Внутренняя отделка бани: фото парилки и моечной
Всем привет! Вы снова листаете странички Сайта про дачу, а нам вновь есть о чём вам рассказать и самое главное, есть что показать! В сегодняшнем выпуске будет подробно рассмотрена внутренняя отделка бани фото примеры, конечно же, прилагаются. А если вы думаете, в этом деле всё так однозначно, то мы с удовольствием вас разубедим. Читаем, смотрим, комментируем. Надеемся, и сегодня и вы активно поучаствуете в нашем обзоре.
Содержание
- Ищем материалы для парного помещения
- Липа
- Осина
- Кедр
- Абаша
- Нюансы отделки парного помещения
- Фото примеры дизайна парной
- Отделка комнаты отдыха внутри бани
Ищем материалы для парного помещения
Да, конечно же, для отделки парной понадобится дерево, тут двух правд и быть не может, но вот только какое? Ведь пиломатериал пиломатериалу рознь. Поставишь лежаки из дуба, и в парилку гостей придётся не приглашать, а затаскивать силой, притом слабенькие побои ли шантаж могут и не сработать.
А все потому что плотность используемой древесины должна быть минимальной, а у «твердопородок» она близка к стали. О тот же разогретый дуб обжечься можно не хуже чем о раскалённую кочергу.
Так в чём же проблема? Возможно, и дальше будет недоумевать читатель. Берём всеми любимую сосну, делов-то. Плотность у неё не слишком большая, а цена так, вообще, бросовая. Но проблемы есть и их сразу несколько.
- Во-первых, при разогреве, за небольшим исключением, все хвойные (и сосна в этом списке) выделяют смолы. А прилипнуть в баньке к лежаку или стенке удовольствие малоприятное. По крайней мере, испачкаетесь с гарантией.
- А во-вторых, в своём большинстве, предоставленный на рынке деревянный материал донельзя сучковат. И когда в обычных условиях даже такие доски можно пускать в дело, доказывая всем что строите какой-то там рустик, ну или хотя бы шале, то в помещении с большими перепадами влажности и температуры каждый подобный дефект – это стопроцентная дырка, а потому «затарится» подешевле у вас ни как не получится.
Липа
Самым доступным из качественных банных пиломатериалов является липа. Древесина у неё мягкая, красивая, с минимальными показателями теплоёмкости. А ещё она не растрескивается и хорошо выдерживает влажный режим работы. Используют её чаще всего в качестве вагонки, хотя за ваши деньги, конечно же, продадут не только доску, а и полноценный брус.
Осина
Если на липовую баню у вас слишком мал бюджет, можно воспользоваться её более дешёвым аналогом, осиной. По своим техническим характеристикам она подойдёт идеально, но вот запах будет немного горьковат, да и текстура у этого материала далека от художественного идеала. Хотя, если отделку вам не на выставку выносить, можно не заморачиваться.
Кедр
Ну а теперь материалы для «особо бедных». И первым тут, без сомнения, будет канадский кедр. Кстати, мы не зря сделали выделение, что именно «Канадский»! И дело тут не в отсутствии патриотизма, просто, то дерево что принято называть кедром у нас, является всего лишь сибирской сосной со всеми вытекающими отсюда обстоятельствами. Если вы ещё не поняли к чему мы ведём, так это к уже упомянутой нами выше живице. Настоящий кедр более стоек к высоким температурам и не сорит где попало своими смолами.
Рис 19
Абаша
И всё-таки самую подходящую древесину везут к нам из Африки. Абаша не накапливает тепло, не имеет сучков, прекрасно выдерживает «рваный» температурный режим, и в довершение всего имеет приятный светло-жёлтый цвет. Понятное дело, что в нашей лесополосе такое чудо не спилишь, но вот в специализированных магазинах приобрести абашу можно, правда, строго согласно курсу доллара, а он нынче не радует.
Нюансы отделки парного помещения
Не будем утомлять вас, мой читатель поэтапными подробностями строительных работ. Кирпич есть кирпич, вагонка есть вагонка и если вы работали на стройке своими руками, то во всех подробностях рассказывать, как нужно забивать гвоздь нет необходимости. В противном случае вы легко, даже не покидая страницы нашего блога, найдёте мастер-классы по интересующим вас азам, и поле сможете вернуться к прочтению этого материала.
- Итак, первое правило парилки: «открытому железу нет»! Вагонку крепим только через кляймеры. Все саморезы прячем в потаи. И даже маленькие медные гвоздики добиваем пробойкой, дабы к ним нельзя было нечаянно прикоснуться. И да, не додумайтесь поставить на дверь металлическую ручку, подобная оплошность весело смотрится только в дешёвых кинокомедиях.
- Лучший пол для бани не деревянный, а каменный. И неважно будет ли это кафель или керамогранит, главное, что такие материалы не гниют, прекрасно держат воду и легко моются. А чтобы не обжечься, нужно использовать деревянные трапы. Именно они создают эффект полной древесности.
- Думая о красоте, не забывайте и о парозащите. Конечно, если стены у вас из пеноблока, то ему никакая вода не страшна, но вот если используется его анклавный аналог (газоблок) стены необходимо пароизолировать.
- Не используйте в парной лакокрасочные материалы. Максимум что вы можете себе позволить, так это морилки и антисептики. Но тогда как последние жизненно необходимы, то без искусственного колорирования дерева можно и обойтись.
- Дико об этом даже напоминать, но: обои, линолеум, ДСП, ламинат, МДФ, ПВХ вагонка и прочая «искуственщина» не для парной. По возможности нужно избегать использовать эти материалы даже в предбаннике, в парокамере же они даже технически недопустимы.
Фото примеры дизайна парной
Перед тем как вы со всей критичностью приступите к просмотру фотографий, следует понять: парная – помещение небольшое априори и как бы креативно вы ни отнеслись к делу, там сильно не разгуляешься, но попробовать можно.
Ну а теперь перейдём в предбанник.
Отделка комнаты отдыха внутри бани
А вот если речь идёт о комнате отдыха, по-другому ещё называемой предбанником, дизайнер может себе позволить намного больше. Да и выбор материалов тут более разнообразен.
Так, в отделке можно использовать хвойные, или тот же камень, главное помнить, что предбанник это не парилка и температура здесь редко переваливает за обычную комнатную, но вот влажность может быть очень даже высокая.
Если сравнивать комнату отдыха с парилкой или моечной, то сразу можно выделить различие в половом покрытии. Так, в предбаннике трапы будут неуместны, а значит, и настил желательно должен быть деревянным.
Да и камнем тут можно побаловаться и необязательно «огнеупорным». Для отделки используют и обыкновенный песчаник, и даже его гипсовую имитацию. Единственное условие, это атмосфера. Комната должна источать уют и естественную натуральность природных материалов. Остальное дело вкуса.
А вот такие идеи оформления предлагают настоящие мастера креативного дизайна. Смотрите и ищите интерьер под себя.
На этом мы прощаемся с вами. До свидания и до скорых встреч на страницах Сайта про дачу.
Василий Молька
Внутренняя отделка бани своими руками
Обустройство бани требует тщательного выбора материалов для строительства. Отделка помещения изнутри особенно важна, ведь от этого зависит комфорт эксплуатации. Осуществить эту задачу можно с помощью множества материалов и вариантов отделки, каждый из которых обладает своими особенностями.
Содержание
1 Внутренняя отделка бани: цель и особенности
2 Варианты внутренней отделки
2.1 Таблица: преимущества и недостатки материалов
2.2 Фотогалерея: варианты отделки вагонкой
2.3 Выбор вида отделки
3 Подготовка: расчёт рабочей площади
3.1 Выбор и расчёт материала
3.2 Видео: как выбрать вагонку
3.3 Инструменты и расходные материалы
4 Пошаговая инструкция по внутренней отделке бани
4.1 Видео: подготовка потолка для обшивки вагонкой
Внутренняя отделка бани: цель и особенности
Классическая русская баня включает в себя три основных помещения: парную, моечную и тамбур. Дополнительно могут присутствовать комната отдыха, бильярдная и другие помещения. В любом случае необходима внутренняя отделка, которая не только создаёт уют, но нужна и для создания оптимальной атмосферы, сохранения тепла.
Дерево — оптимальный материал для отделки бани изнутри
Здание бани может быть построено из бруса или иного варианта древесины. Этот материал доступен, востребован и эффективен. Бревенчатые сооружения для летнего использования не нуждаются в сложной отделке. Баня на срубе должна иметь хорошо проконопаченные нижние венцы, изнутри стены не требуют дополнительных материалов. Обусловлено это тем, что древесина способна «дышать», выводя влагу и пар наружу. Применение же синтетических утеплителей нарушит этот процесс. Однако для зимней бани необходима теплоизоляция, уместна отделка вагонкой. Бревенчатые стены выглядят эстетично и без дополнительной отделки.
Бревенчатые стены должны быть хорошо проконопачены
Сооружение из пеноблоков надёжно, используется в любое время года, но нуждается во внутренней отделке. В помещении парилки практически всегда используют вагонку, под которую помещаются слои гидро- и теплоизоляции. В комнате отдыха и раздевалке уместно применение керамической плитки, панелей ПВХ, вагонки. Стены из пеноблоков предварительно обрабатывают антисептическими составами. Пол часто отделывают керамической плиткой с противоскользящей поверхностью, что обеспечивает комфорт.
Стены и пол бани из пеноблоков легко отделать плиткой
Кирпич для строительства бань используется редко, но такие сооружения надёжны, очень долговечны, экологичны. Кирпичные сооружения не нуждаются в наружной отделке, но внутри можно использовать керамогранит для пола, керамическую плитку, вагонку. В раздевалке стены часто отделывают панелями ПВХ, но для парилки они не подходят в связи с высокой температурой в помещении.
Внутри кирпичной бани можно использовать плитку и вагонку
Деревянная вагонка из лиственницы — универсальное решение для внутренней отделки бани. Этот материал доступен, практичен и долговечен. Если же требуется более надёжное покрытие стен или пола, то используют керамогранит или керамическую плитку. Баня из любого строительного материала требует внутренней отделки, которая обеспечит комфорт, эстетичность и защитит основные стены от влажности.
Варианты внутренней отделки
Все помещения бани подвергаются воздействию повышенной влажности, что требует тщательного выбора материала для внутренней отделки. Существует несколько основных вариантов, каждый из которых обладает определёнными свойствами. Преимущества, недостатки, назначение и особенности эксплуатации обязательно учитывают при выборе варианта внутренней отделки бани из любого материала.
Таблица: преимущества и недостатки материалов
Материал | Преимущества | Недостатки | Оптимальное применение |
Вагонка из древесины | Экологичность, приятная текстура, возможность сочетания с другими материалами, разнообразие пород древесины | Сложный монтаж и уход при эксплуатации, недолговечность, пожароопасность | Для стен в любом помещении бани, построенной из любого материала |
Керамическая плитка, керамогранит | Прочность и надёжность, устойчивость к механическим и химическим воздействиям, широкий выбор, долговечность, экологичность, пожаробезопасность | Важно соблюдать правила монтажа, высокая стоимость, некомфортная текстура | В любом помещении бани для отделки пола, стен, топки |
Панели ПВХ | Доступная цена, разнообразие расцветок, лёгкий монтаж, простой уход при эксплуатации | Недолговечность, низкая устойчивость к высоким температурам, хрупкость | Для раздевалки, комнаты отдыха, душевой |
Фотогалерея: варианты отделки вагонкой
- Бревенчатые стены делают баню уютной и не требуют дополнительной отделки
- Сочетание вагонки и керамической плитки — практичное решение
- Все поверхности внутри парилки можно отделать вагонкой
- Вагонку легко монтировать как на потолок, так и на стены
- Отделка вагонкой удобна для маленькой парилки
- Вагонка легко сочетается с камнем и плиткой
- Комнату отдыха легко оформить роскошно
Выбор вида отделки
Внутренняя отделка бани выполняет не только эстетическую функцию, но и обеспечивает комфорт, оптимальную атмосферу в помещениях. Поэтому материалы для обустройства парилки, душевой, комнаты отдыха или иного пространства должны соответствовать следующим требованиям:
- экологичность, нетоксичность, безопасность для здоровья человека при нагревании материала;
- устойчивость к механическим, температурным нагрузкам;
- лёгкий уход в процессе эксплуатации;
- простая технология монтажа.
Этим требованиям соответствуют такие популярные материалы, как древесина и керамическая плитка. Они легко сочетаются друг с другом, позволяя создать комфортную и безопасную обстановку внутри любого помещения бани.
В просторном предбаннике уместны натяжные потолки
При выборе материала учитывают его назначение. Плитка уместна для пола и стен, а потолок оформляют строгаными досками и вагонкой. Такое сочетание оптимально для душевой, а в парилке часто все поверхности выполнены из древесины. Это позволяет создать комфорт и эффектную обстановку русской бани. Для более сухого помещения подойдут натяжные потолки, но не стоит делать гипсокартонные конструкции. Обусловлено это повышенной влажностью во всех помещениях бани, а гипсокартон неустойчив к влаге.
В кирпичной бане парилку часто оформляют вагонкой
Древесина и вагонка из разных пород дерева являются востребованными материалами для внутренней отделки бани. Обусловлено это тем, что древесина доступна, экологична, а монтаж элементов не требует особенной подготовки. Для бани оптимальны такие породы древесины, как лиственница, осина, абаши, ольха. Они обладают прочностью, устойчивы к влажности и перепадам температур.
Подготовка: расчёт рабочей площади
Перед началом работ следует рассчитать площадь поверхностей, которые нуждаются в отделке. Вагонку используют для стен и потолка, а пол сооружают из досок. Для качественной отделки необходима древесина высокого качества, с наименьшим содержанием смол. Поэтому сосна редко является материалом для обустройства, так как выделяет смолу.
Для потолка и стен используют одинаковую вагонку
Отделка каждого помещения состоит из нескольких этапов. Сначала проводится монтаж напольного покрытия, представляющего собой настил из досок толщиной от 50 мм. Элементы укладывают на лаги высотой 300 мм, которые установлены на песчаной подушке, обустроенной на грунте. После этого рассчитывают площадь стен и потолка, которую планируют отделывать вагонкой. Для этого нужно подсчитать площади каждой стены, потолка и сложить полученные данные.
Выбор и расчёт материала
Вагонка из лиственницы — оптимальное решение для отделки парилки или моечной комнаты. Под воздействием времени, влажности её древесина становится твёрже, что делает долговечной отделку помещений. При выборе вагонки следует обратить внимание на следующие особенности:
- вагонка для отделки парной, моечной должна иметь маркировку «класс Экстра» или «класс А». Такой материал лишён крупных сучков, имеет однородную структуру, ровную поверхность;
- деревянные элементы не должны иметь следов гниения, трещин, деформации. Ровная и плотная вагонка легко монтируется и выглядит эстетично;
- для отделки нужна не только вагонка, но и паро-, теплоизоляционные материалы. Финишная отделка проводится только после монтажа этих слоёв;
- толщина доски должна быть не менее 12,5 мм, шип в 8 мм соответствует глубине паза. Влажность материала — не более 12%;
- качественный материал имеет ровную, гладкую поверхность.
Также важно правильно подсчитать количество материала. Вагонка часто рассчитывается в квадратных метрах. В таком случае её количество равно площади рабочих поверхностей. Этот показатель нужно увеличить на 5%, так как при работе возможны повреждения материала, поэтому вагонку приобретают с запасом.
Вагонка должна иметь единый размер паза и шипа по всей длине
Для работы необходимы бруски или тонкие рейки. Если теплоизоляция бани проводилась снаружи, то внутри осуществляют только монтаж пароизоляции и отделку. Поэтому нужно приобрести пароизоляционную плёнку, которая обеспечит комфорт внутри помещения. В ином случае утепление проводится изнутри и понадобятся утеплитель, гидроизоляционная плёнка и бруски для обрешётки.
Видео: как выбрать вагонку
Инструменты и расходные материалы
Строительство и обустройство любого объекта предполагает применение надёжных инструментов. Особенное значение при сооружении бани имеет качество крепёжных материалов, ведь от этого зависит долговечность отделки.
Перечень инструментов и расходных материалов:
- строительный степлер со скобами;
- рулетка;
- карандаш;
- строительный уровень;
- гвозди;
- саморезы с антикоррозийным покрытием;
- шуруповёрт;
- молоток;
- ножовка.
Инструменты нужно подготовить заранее, а крепёж приобрести с запасом. Это даёт возможность надёжно зафиксировать все материалы и элементы.
Пошаговая инструкция по внутренней отделке бани
Отделка стен проводится после монтажа тепло- и пароизоляции. Для этого нужно прикрепить на стену вертикальные или горизонтальные бруски, расстояние между которыми равно ширине используемого утеплителя. Поверх стоек закрепляют скобами гидроизоляционную плёнку, а затем также на скобы или клей фиксируют утеплитель. После этого крепят пароизоляционный слой, который защищает несущие конструкции от конденсата.
Теплоизоляция может проводиться изнутри или снаружи бани
Обшивка стен бани изнутри предполагает следующие действия:
- Поверх пароизоляционной плёнки крепят рейки, расстояние между которыми должно составлять 50 см. Между вертикальными рейками каркаса и потолком следует оставить зазор в 3 см и такое же расстояние со стороны пола. Это необходимо для усадки сооружения.
При отделке любого деревянного здания необходимо оставлять промежуток при монтаже вертикальных реек
- К деревянной поверхности без внутреннего утепления рейки крепят саморезами, а к кирпичной основе — дюбелями. При этом важно контролировать вертикальность реек с помощью отвеса, а плоскость проверять шнурами, натянутыми между крайними брусками. На заднюю сторону доски вагонки устанавливают кляммеры, после крепят панель на обрешётку с помощью гвоздей.
Элементы прикрепляют с помощью кляммеров
- Далее из вагонки собирают полотно, вставляя один элемент в паз другого. На задней стенке каждой панели крепят кляммер, с помощью которого и фиксируется вагонка к обрешётке. Также можно зафиксировать детали просто на гвозди, углубляя их шляпки в древесину. Шаг между креплениями составляет около 60 см. При этом важно плотно соединять детали, но оставлять промежуток около 2 мм, так как древесина разбухает от влажности.
Для крепления вагонки можно использовать гвозди
Обрешётка при обшивке стен вагонкой необходима для стен из любых материалов. Бруски позволяют создать вентиляционный зазор, а пароизоляционная плёнка обеспечивает вывод влаги. Так сохраняются качество несущих конструкций и внешний вид отделки. Потолок обшивают вагонкой по этой же технологии, предварительно зафиксировав пароизоляционную плёнку.
Видео: подготовка потолка для обшивки вагонкой
Отделка бани вагонкой — востребованный метод обустройства. При этом древесина успешно сочетается с керамической плиткой, камнем. Поэтому внутренняя отделка бани может быть разнообразной, но важно подобрать технологию монтажа подходящего материала.
- Автор: Ольга Новикова
- Распечатать
Оцените статью:
(17 голосов, среднее: 3.2 из 5)
Поделитесь с друзьями!
21.937 паровая баня Стоковые фото, картинки и изображения
ванна и ванна. полотенце, ванная и душ. пиксельные идеальные векторные иконки тонкой линии. простая минимальная пиктограммаPREMIUM
Вид на закат на природе Миватн, ИсландияPREMIUM
Контрастный душ с проточной водой и паромPREMIUM
Влюбленная пожилая пара сидит вместе в сауне в велнес-отелеPREMIUM
Голубая лагуна рядом с Рейкьявиком с людьми, купающимися в этом естественном горячий источникПРЕМИУМ
Расслабленная пожилая пара наслаждается целебным теплом в оздоровительной саунеPREMIUM
Женщина наслаждается спа-центром с горячими источникамиPREMIUM
Крупный план легионеллы — трехмерная иллюстрация бактерийPREMIUM
Красивый пейзаж горячего источника в лесу в районе Бейтоу, ТайваньPREMIUM
900 женщина париться в спа-центреPREMIUM
Капли воды текут из душа в ванной на черном фонеPREMIUM
Улыбающиеся и привлекательные друзья в полотенцах разговаривают в саунеPREMIUM
Улыбающаяся женщина принимает паровую ванну с закрытыми глазами в спа-центре. PREMIUM
Женщина, завернутая в белое полотенце, сидит на скамейке в сауне. весна и туман с солнечным светом утро в национальном парке чаесон район мыангпан, провинция лампанг таиландPREMIUM
Сауна в финском спа. горячий пар, вода на камнях. мужчина в оздоровительном центре в финляндии. терапия теплыми ваннами. традиционный летний домик для релаксации.PREMIUM
Привлекательная молодая женщина отдыхает в сауне.PREMIUM
Водопроводный кран наливает горячую воду в ванну с паром.PREMIUM
Современная сауна в роскошном загородном доме. массажист делает пенный пилинг в турецком спа хаммамеPREMIUM
Привлекательная девушка отдыхает в спа. массажист делает пенный пилинг в турецком спа-хаммамеPREMIUM
Мужчина и женщина разговаривают в спа-саунеPREMIUM
Красивая пара отдыхает в современной деревянной сауне.PREMIUM
Люди отдыхают в сауне. векторные иллюстрации границы кислорода или газа газированные искры поток в воде или шипучий напиток. ПРЕМИУМ
Особенности спа. векторная иллюстрацияПРЕМИУМ
Молодая женщина отдыхает в сауне.PREMIUM
Мужчина и женщина отдыхают в сауне.PREMIUM
Деревянное ведро для русской бани или сауны. холодная вода льется из ведра в парной. ПРЕМИУМ
Седой пожилой мужчина отдыхает в бане. japanese textPREMIUM
Ведро деревянное для русской бани. в душе гидротерапия холодной водой после сауны. деревенский образ жизниPREMIUM
Общественная баняPREMIUM
Женщина в сауне.PREMIUM
Счастливые пожилые люди вместе в сауне на оздоровительном отдыхеPREMIUM
Интерьер финской сауны, классической деревянной сауныPREMIUM
Интерьер турецкой сауны, классической турецкой бани и парнойPREMIUM 9002 90 люди расслабляются, моются, парятся или наслаждаются временем в плоских мультяшных рисованных шаблонах illustrationPREMIUM
Детали интерьера финская сауна парная с традиционными аксессуарами для сауны бассейн березовый веник совок фетровая шляпа полотенце. традиционная концепция древнерусской бани спа. релакс деревенская баня концепцияPREMIUM
Марка горячих источниковPREMIUM
Великолепная спокойная симпатичная дама отдыхает в спа на выходныхPREMIUM
Молодая женщина в купальнике лежит на камне в турецком хаммаме. массажист делает пенный пилинг привлекательной девушке в spaPREMIUM
Турецкий пенный массаж и пилинг перчаткой кесе. отдых в спа-центре. массажист делает массажPREMIUM
Молодая красивая женщина расслабляется в финской сауне завернутой. интерьер финской сауны, классическая деревянная сауна, релакс в горячей саунеПРЕМИУМ
Набор различных бочковых саун с плоской иллюстрацией природного ландшафта. коллекция различных деревянных уличных домиков с изолированными расслабляющими людьми. круглая баня в летнем и зимнем пейзажеPREMIUM
Детали интерьера финская сауна парилка с традиционными аксессуарами для сауны таз березовый веник совок войлочная шапка полотенце. традиционная концепция древнерусской бани спа. релакс деревенская ванна conceptPREMIUM
Насадка для душа в ванной комнате. насадка для душа с размытыми каплями горячей воды. примите освежающий контрастный душ, чтобы смыть пот PREMIUM
Контрастный душ с струей воды и паромPREMIUM
Спа-набор с чашей с водой на светлом фонеPREMIUM
Набор с бутылкой эфирного масла, массажным столом, бассейном с лестницей и рукавицами для сауны на деревянном фоне. vectorPREMIUM
Национальный парк Чаесон, горячие источники над скалистой местностью с туманными и утренними лучами восхода солнца сквозь ветви деревьев, провинция Лампанг, Таиланд. апельсинового сока. элемент дизайна рождественской темы, плоский современный стиль, изолированный на синем цвете морской волныPREMIUM
Ковш для сауны. ромашка для настоя воды в сауне. банные принадлежности.ПРЕМИУМ
Сауна и водные процедуры. релаксация, терапия по уходу за телом, пара в деревянной бане, мужчины сидят на скамейке в парилке с метлой, пьющий медведь. велнес, гигиена, мультяшная плоская векторная иллюстрация. ПРЕМИУМ
Симпатичные мультяшные деньги наслаждаются горячим источником.0003
Каменка для сауны и девушки отдыхаютPREMIUM
Купальщица парит спиной в сауне с веником, бьющим по пениюPREMIUM
Метка горячего источникаPREMIUM
Душ с проточной водой и паромPREMIUM
Женщина с горячим источником на белом фоне 900PREMIUM
Русская баня, веник, тазик и другие аксессуарыPREMIUM
Девушка в купальнике лежит на камне в турецком хаммаме. массажист делает пенный пилинг для привлекательной девушки в спаPREMIUM
Краснощекая обезьяна в горячем источнике в Японии. снежная обезьяна японские макаки купаются в горячих источниках онсэн в нагано, японияPREMIUM
Большой круглый бассейн из желтого камня в хаммамеPREMIUM
Пожилая пара потеет в спа-сауне или парной в спа-отелеPREMIUM
Красивый молодой человек отдыхает в сауне и смотрит зимний лес за окномPREMIUM
Насадка для душа в ванной. насадка для душа с размытыми каплями горячей воды. примите освежающий контрастный душ, чтобы смыть пот PREMIUM
Фитобочка в отделении клиники традиционной медицины. ПРЕМИУМ
Семья в спа-центре водяная обезьяна японская макака, макака фуската, портрет красного лица в холодной воде с туманом, животное в естественной среде обитания, хоккайдо, япония. фото с широкоугольным объективом и природой.PREMIUM
Красивая женщина отдыхает в белом халате, стоя возле ванны в комнате с большим окномPREMIUM
Люди в сзPREMIUM
Пенный пилинг в турецком спа-хаммаме. привлекательная модель отдыхает в спа. массажист делает массаж губкой в перчаткеPREMIUM
Массажный набор, бутылка эфирного масла, ведро для сауны, ковш и метла на деревянном фоне. vectorPREMIUM
Деревянный таз, бочка с мыльной пеной, деревянное ведро для русской бани для гигиены тела. набор аксессуаров для бани, сауны. ручной рисунок в стиле эскиза. изолированный объект на белом фонеPREMIUM
Сауна в спа-центре. женщины посещают здоровую горячую ванну в салоне. ПРЕМИУМ
Банные принадлежности, русская баня, вода, паровая метла, нарисованная вручную векторная иллюстрация реалистичный эскиз. ПРЕМИУМ
Контрастный душ с проточной водой и паромPREMIUM
Крупным планом фото красивой женщины в белом полотенце в деревянной саунеPREMIUM
Очистка душевых паровых кабин от отложений кальция. уборка в ванной. рука в перчатках с тряпкой и моющим средством для мытья душа и стеклаPREMIUM
Онсэн Тамагава осеньюPREMIUM
Женщина собирается отдохнуть в джакузи, стоя со своей собакой на террасе с прекрасным видом на заснеженные горы. концепция отдыха и восстановления в горячем чане на природе. идея побега и отдыха в горахPREMIUM
Молодая женщина в кедровой бочке. спа, лечебные процедуры, уход за кожей и лечение.PREMIUM
Красивая пара отдыхает в сауне и заботится о здоровье и коже.PREMIUM
Водяные пузыри, изолированные на светло-сером фонеPREMIUM
Пенный пилинг в спа. женщина лежит на спине и расслабляется. процедура турецкого хаммамаPREMIUM
Рыжая рыжая женщина парится в бане с русским веником и пьет пиво.она наслаждается сауной finnish spaPREMIUM
Женщина делает паровую баню в саунеPREMIUM
Набор значков тонкой линии сауны для любого веб-проекта и приложения.PREMIUM
Расслабляющая женщина, завернутая в белое полотенце, в горячей финской сауне с огромным широким окном, наслаждаясь видом на зеленый лес и приятным здоровьем уход за телом температурная обработка. Концепция профилактики здоровья телаPREMIUM
Набор иконок для стирки и уборки. line style vectorPREMIUM
Традиционная концепция древнерусской бани спа. детали интерьера финская сауна парилка с традиционными банными принадлежностями набор тазик полотенце ковш для ароматического масла войлок. релакс деревенская баня концепцияPREMIUM
Интерьер сауны с инфракрасным излучением в спа-центре отеляPREMIUM
Деревянная гидромассажная ванна наполняется водой на открытом воздухеPREMIUM
Старая заброшенная баня в разрушенной деревнеPREMIUM
Панорама известных геотермальных горячих источников, называемых сирайке дзигоку, англ. ад белого пруда, беппу, префектура оита, япония, азия. ПРЕМИУМ
Мода в парилке: что надеть
Мир моды становится на удивление противоречивым в отношении одежды в парилке. Некоторые считают любую одежду в сауне или парной абсолютной бестактностью, особенно в некоторых европейских странах, таких как Финляндия.
На самом деле, финны и другие скандинавы обычно очень комфортно чувствуют себя голыми. Известно, что генеральные директора раздеваются, когда присоединяются к сотрудникам в сауне компании.
В Америке, однако, споры о надлежащей одежде немного более разнообразны, так как в некоторых общественных спа-парилках разрешается находиться в обнаженном виде, в то время как в других требуется одежда.
В этих случаях не существует установленных правил или общепринятых практик, а скорее ряд рекомендаций, обращенных ко многим культурам, которые называют США своим домом.
Тем не менее, несмотря на то, что в разных культурах действуют разные правила, существуют некоторые жесткие правила относительно одежды в общественных парилках. Это начинается с понимания разницы между парными и саунами.
Парилки и сауны
В первую очередь следует знать о некоторых существенных различиях между паровыми душевыми и саунами. Хотя оба могут помочь вам похудеть и улучшить самочувствие, их цели различаются.
Во-первых, обе системы отличаются конструкцией: баня традиционно строится из кедра или ели. Напротив, парилки часто строят из мрамора или керамической плитки.
В большинстве саун используется сухой жар на дровах, что создает благодатную почву для размножения микробов и бактерий. Альтернативой являются инфракрасные сауны, использующие свет для непосредственного нагрева вашего тела без нагревания воздуха вокруг вас.
Парилки укрепляют здоровье горячим и влажным теплом. В отличие от сауны парная может:
- Снижение артериального давления
- Устранить перегрузку
- Сжечь калории
Одежда для парной спортзала и одежда для парилки спа
Парилки тренажерного зала отличаются от спа-парилок.
В результате соответствующая одежда отличается в парилках тренажерного зала и спа-салона.
Например, тренажерный зал больше подходит для людей, которые закончили тренироваться или готовятся к ней. В этих случаях вам, скорее всего, потребуется носить хотя бы полотенце. С другой стороны, спа-центр предназначен для людей, пытающихся расслабиться и омолодиться, поэтому нагота здесь более распространена.
Используйте правильную обувь
Никогда не входите в паровой душ в обуви, которую вы обычно используете для ходьбы. Это может привести к распространению микробов и бактерий, так как снаружи обуви было обнаружено более 420 000 бактерий, не говоря уже о 2887 внутри обуви!
Вместо этого лучше иметь пару слипонов, сандалий или крокодилов, которые можно использовать только в парилке. Использование сандалий в парилке недостаточно хорошо или приемлемо, если вы использовали их на улице.
Осторожно, купальники
Существует такая вещь, как использование неподходящего материала в вашем купальнике, что может иметь вредные последствия.
Возьмем, к примеру, купальники, на которых болтается металл. Эти детали могут нагреваться, вызывая ожог кожи при соприкосновении с ними.Некоторые материалы для купальных костюмов, такие как ПВХ, могут вызывать проблемы с дыханием кожи. Это снижает пользу, которую вы можете получить от сеансов.
Хлопок — ваш друг
Хлопок стоит выше остальных многих материалов, которые хорошо подходят для парной. Хлопок поглощает избыток тепла, позволяя коже дышать. Еще один пример того, как правильная одежда для парилки может изменить ваш опыт.
Тем не менее, даже хлопчатобумажный материал не будет вашим другом, если он облегающий, как нижнее белье и бюстгальтеры. Хлопковые бюстгальтеры могут быть приемлемы в некоторых случаях. Однако они должны быть дышащими и свободными.
Не забудьте взять с собой полотенце
Даже если вы планируете раздеться в теплом помещении парилки, вам следует постелить полотенце. Это поможет вам чувствовать себя комфортно во время сеанса, чтобы ваша кожа не касалась сиденья напрямую. Окружающая среда может быть довольно горячей, поэтому по возможности следует избегать обнажения кожи.
Еще одним преимуществом полотенца, которое можно постелить под себя, является то, что оно предотвращает распространение микробов через пот других людей. Он действует как защитный барьер между вами и теми, кто сидит на вашем месте перед вами.
Чем меньше, тем лучше с парилками
Если вы сомневаетесь, всегда есть надежная мантра, которой можно следовать, когда вы принимаете паровой душ. Как говорит знаток паровых бань Марта Орельяна: «Никакая одежда не годится, когда вы находитесь в спа-салоне без ограничений. Для эффективной паровой бани лучше меньше, да лучше».
Мантра «Чем меньше, тем лучше» распространяется на все, что находится на коже, поэтому рекомендуется снимать все, начиная от макияжа и лосьонов и заканчивая украшениями и очками.
Приведенные выше советы по этикету помогут расслабиться и освежиться в парилке. И это этикет, который вы можете взять с собой, где бы вы ни находились — публичном или частном.