Как класть фундамент: Фундамент дома своими руками: подробная пошаговая инструкция

Содержание

Правильный фундамент для дома

Как построить фундамент для дома самостоятельно.

Решая построить дом, необходимо выбрать для него подходящий фундамент. Ведь именно от основания зависит то, насколько прочна будет постройка. Существует несколько видов фундамента, и выбирать нужно исходя из особенностей грунта, веса дома и своих финансовых возможностей.

Как правильно выбрать фундамент для дома.

Мелкозаглубленный ленточный фундамент.

Мелко заглубленный ленточный фундамент для дома.

Такой фундамент строится легко и не требует больших затрат. Сооружают мелкозаглубленный ленточный фундамент тогда, когда вес строения невелик. Это может быть небольшая хоз. постройка или одноэтажный дом без подвала. Работа по постройке мелкозаглубленного ленточного фундамента состоит из следующих пунктов:

  1. Выбирается и подготавливается площадка
  2. Производится разметка
  3. Роются траншеи
  4. Подсыпается подушка
  5. Устанавливается опалубка
  6. Монтируется арматура
  7. Заливается бетон

Разметка производится при помощи веревок. Их нужно привязать к колышкам, отметив места, где будет сооружен фундамент.

Глубина мелкозаглубленного ленточного фундамента составляет 50 см для хозяйственных построек и до 1 метра под жилой дом. На дно нужно насыпать щебень и песок. Сначала насыпается щебень, который необходимо хорошо утрамбовать. Затем утрамбовать нужно песок.

Мелкозаглубленный ленточный фундамент для дома.

После этого сооружается опалубка. Если строится жилой дом, то фундамент лучше армировать. Для этого из прутьев арматуры толщиной 10-12 мм монтируется решетка. Расстояние между прутьями – 25-30 см. Скрепляются они между собой вязальной проволокой. Решетка помещается внутри опалубки. Стены опалубки надо проложить полиэтиленом или рубероидом. Если этого не сделать, то влага при застывании бетона будет уходить в почву, что отразится на прочности фундамента.

Для приготовления бетона берется 1 часть цемента, песка 3 части и 5 частей щебня. Для самостоятельного приготовления раствора рекомендуется брать цемент марки не ниже М400. Песок используется крупный. Его нужно промыть, чтобы не было глины.

Для замеса лучше всего взять бетономешалку. Если же бетономешалки нет, можно сделать бетон и в большой металлической емкости, но столько, чтобы фундамент был залит за 1 раз.

Фундамент нельзя заливать частями, так как от этого уменьшится его прочность. Желательно залить фундамент за 1 раз, максимум за 2 раза.

Мелкозаглубленный ленточный фундамент для дома.

При заливке бетонной смеси рекомендуется пользоваться вибратором для того, чтобы бетон равномерно распределился между прутьями арматуры. Если вибратора нет, можно использовать штыковую лопату, многократно протыкая ей раствор.

Теперь бетон должен высохнуть и набрать свою прочность в течение 4-6 недель. Все это время за фундаментом необходимо присматривать. Если идет дождь, его нужно накрывать полиэтиленом, а в жаркую погоду, надо накрывать бетонную ленту мокрыми тряпками.

Дачные щитовые домики на правильном фундаменте для дома.

 Как мы и написали выше, на мелкозаглубленном фундаменте можно возводить постройки, которые имеют небольшой вес. Например, дачные каркасно-щитовые домики или каркасные садовые дома могут быть построены на таком фундаменте. О строительстве каркасных садовых домов читайте в этой статье. Такие дома могут быть как для постоянного проживания, так и для сезонного.

Заглубленный ленточный фундамент.

Заглубленный ленточный фундамент для дома.

Заглубленный ленточный фундамент строят тогда, когда хотят сделать под домом подвал, или если дом будет большой, и выше 1 этажа. Это основание обойдется значительно дороже, чем мелкозаглубленный ленточный фундамент, поэтому делать его нужно только тогда, когда он действительно нужен.

Для того чтобы соорудить заглубленный ленточный фундамент, выполняют следующую работу:

  1. Выбирают площадку
  2. Роют котлован
  3. Устанавливают опалубку
  4. Армируют
  5. Заливают раствор

Заглубленный ленточный фундамент для дома.

На выбранной площадке копают котлован глубиной немного больше полутора метров. 1,5 метра, это глубина промерзания в центральных районах России. В северных районах надо копать еще глубже.

После того как котлован выкопан, на его дно насыпается подушка из щебня и песка. Каждый слой хорошо утрамбовывается. Затем сооружается опалубка в тех местах, где будут проходить стены будущего дома. Внутри опалубки делается армирование, а затем заливается бетон.

Можно использовать и готовые железобетонные блоки, но для этого нужна подъемная техника. С блоками строительство идет гораздо быстрее.

Железобетонная лента будет служить стенами подвала, поэтому выполняется гидроизоляция. Для этого бетон обмазывают битумом или другим гидроизоляционным материалом, например, жидкой резиной. В том месте, где будет располагаться подвал, бетонируют дно котлована. Это будет пол подвала. Для армирования можно положить сетку. После высыхания выполняется гидроизоляция.

Описанные фундаменты самые распространенные в малоэтажном строительстве, но есть и другие.

Плитный фундамент.

Гидроизоляция плитного фундамента для дома.

Плитный фундамент представляет собой бетонную плиту, на которой строится дом. Для сооружения такого фундамента потребуется сделать следующую работу:

  1. Выбрать и расчистить место для дома
  2. Выкопать в земле небольшую выемку по размеру фундамента
  3. Сделать подушку из гравия и песка
  4. Проложить рубероид для гидроизоляции
  5. Смонтировать силовой каркас
  6. Установить опалубку
  7. Залить бетон

Выемка в земле может быть глубиной в 20 сантиметров. На дно насыпается подушка и утрамбовывается каждый слой. Затем необходимо сделать гидроизоляцию. Для этого, обычно используют рубероид, располагая листы внахлест. Швы обрабатываются паяльной лампой.

Плитный фундамент для дома.

Рубероид надо расположить таким образом, чтобы он загибался по бокам будущей бетонной плиты. После этого необходимо из арматуры связать силовой каркас на месте будущего фундамента. После этого устанавливается опалубка и заливается бетонный раствор. Рекомендуемая толщина фундамента – 25 см.

После того как бетон станет твердым, нужно выполнить гидроизоляцию и наверху плиты. Для этого тоже используют рубероид. Затем, верх фундамента утепляется.

Плитный фундамент позволяет строить дома тогда, когда грунт пучинистый.

Свайный фундамент.

Свайный фундамент для дома.

Такой фундамент тоже применяют в малоэтажном строительстве. Для его изготовления нужно:

  1. Выбрать место для будущего дома
  2. Разметить его
  3. Пробурить или выкопать скважины
  4. Опустить в них трубы, сделанные из рубероида
  5. Залить бетон
  6. Установить опалубку под ростверк
  7. Залить ростверк

Если есть возможность использовать винтовые сваи под дом. то копать скважины нет необходимости. Сваи просто вкручиваются в грунт согласно проведенной разметке.

При сооружении бетонных столбов, в скважину опускают изготовленную из рубероида трубу, затем каркас из арматуры. Потом замешивают раствор из 1 части цемента, 3 частей песка и 5 частей щебня и заливают его в скважину.

После того как бетон в каждой скважине застынет, их все соединяют перемычками, которые называются ростверк. Для этого, между сваями устанавливают опалубку, выполняют армирование и заливают бетоном.

Основание с приваренными оголовками.

В случае с винтовыми сваями, ростверк делают и из металла.

Свайный фундамент хорош тем, что позволяет строить дома там, где грунт не позволяет сделать другой тип фундамента. Например, там, где верхняя часть почвы рыхлая или пропитанная водой. Сваи передают нагрузку нижним, плотным слоям почвы. На таком фундаменте можно построить дом и там, где почва каменистая, что затрудняет выкапывание траншей или котлована.

Винтовой фундамент для дома отзывы.

Судя по отзывам о винтовом фундаменте. он имеет невероятно высокую скорость строительства. Возведение стен можно начинать сразу же после завершения фундамента без каких-либо периодов ожидания. Такую фундаментную основу можно возводить практически на любом типе грунта.

На свайно-винтовом фундаменте можно построить легкие дома, такие как каркасные или канадские. О строительстве каркасного дома своими руками читайте в этой статье. а о канадской технологии строительства домов – здесь. Канадские дома всё больше набирают популярность в нашей стране, так как они отлично удерживают тепло.

Дренаж вокруг фундамента.

 

Дренаж вокруг фундамента для дома.

Рассказ о фундаментах был бы незакончен, если не упомянуть о дренаже. При грамотной постройке дома, дренаж необходим, ведь он отводит воду от фундамента во время осенних и весенних дождей и таяния снега. Особенно он нужен, если в доме имеется подвал.

Чтобы сделать дренаж, вокруг фундамента выкапывается траншея, в которую под наклоном укладывается дренажная труба. Можно использовать специальную трубу для дренажа, а можно сделать ее самому. Для этого берется ПВХ труба и в ней просверливаются мелкие отверстия.

Труба заворачивается в специальную ткань и засыпается гравием и песком. Ткань и присыпка не дадут отверстиям заилиться, и такой дренаж служит долго. Дренажные трубы нужно вывести в специальный колодец.

Изготовление отмостки.

Изготовление отмостки для дома.

Отмостка, это бетонная лента, которая прокладывается вплотную к фундаменту по всему его периметру. Бетон заливается на подушку из щебня и песка с небольшим уклоном от дома. Отмостка замечательно выполняет свои функции в паре с дренажной системой.

Выбирая фундамент для дома, нежно внимательно рассмотреть достоинства и недостатки каждого из них.

Как уже говорилось, что незачем строить дорогой и трудоемкий заглубленный фундамент под одноэтажный дом без подвала.

Плитный фундамент позволит построить дом на пучинистом грунте.

А свайный фундамент может спасти даже в тех случаях, если верхний слой почвы, казалось бы, совсем непригоден для строительства.

Соорудив нужный фундамент по всем правилам, вы соорудите для своего будущего дома прочное и надежное основание. И он простоит на нем долгие годы.

Самое главное в фундаменте — это каркас сделать, на большой объем из арматуры а на маленькие объёмы можно плести из проволоки толстой. Встречались такие уникалы — которые строили дом одноэтажный из ракушника и в фундамент не сделали каркас, говорят что фундамент и так толстый, много бетона, выдержит землетрясение. А в результате через пару лет уже пошли трещины….

Как сделать фундамент под дом: требования к основанию, особенности ленточных, блочных и винтовых конструкций.

Вопрос о том, как сделать самому фундамент для дома, интересует многих начинающих строителей. А все потому, что стройка — мероприятие не из дешевых, и вполне естественным выглядит желание максимально сократить накладные расходы.

Современные технологии дают нам такую возможность, и потому в данной статье мы опишем несколько способов самостоятельного обустройства основания.

Как правильно сделать фундамент для дома.

Каждому дому нужна надежная основа

Требования к фундаменту.

Прежде чем говорить о том, как правильно сделать фундамент для дома, попробуем разобраться с теми требованиями, которые мы к нему выдвигаем.

Итак, что же нужно учитывать при возведении капитального основания для жилого дома?

  • Первое – это, конечно же, несущая способность. Фундамент, вне зависимости от его конструктивных особенностей, обязан выдерживать нагрузку от возведенного на нем строения без разрушения и деформации, а желательно – с запасом по прочности.

Совет! Рассчитывая несущую способность, следует учитывать не только массу конструкции, но и весовые нагрузки от мебели, коммуникаций, отделки и т.д.

  • Очень важным фактором является также экологичность и безопасность капитального основания. Поскольку фундамент укладывается под жилой дом, следует избегать использования материалов, содержащих летучие, токсичные или радиоактивные вещества.
  • Тепло- и гидроизоляционные характеристики опорной конструкции во многом обуславливают комфорт в помещении. Обустройство дополнительных гидроизоляционных контуров, наружное и внутреннее утепление позволят обеспечить приемлемый микроклимат.

Правильная гидроизоляция фундамента для дома.

Дополнительные тепло- и гидроизоляция не повредят!

  • Также при выборе конструктивных особенностей фундамента следует обращать внимание на его технологичность и простоту монтажа. Поскольку мы собираемся выполнять все строительные работы своими руками, то предпочтение следует отдавать наиболее простым технологиям.

Ну и наконец, когда мы определимся с методикой, стоит просчитать, сколько стоит сделать фундамент под дом запланированной площади. При этом следует учесть не только цену материалов, но и затраты на сопутствующие работы, такие как выемку грунта, доставку бетона и т.д.

Ленточная технология.

Проектировка.

Выбирая, как лучше сделать фундамент для дома, стоит рассмотреть несколько разных вариантов. Именно так мы и поступим, и в первую очередь будем анализировать ленточную технологию – одну из наиболее простых и доступных.

Ленточное основание для дома представляет собой полосу армированного бетона, которая размещается под всеми несущими элементами. В первую очередь это, конечно же, наружные стены, а также внутренние капитальные перегородки.

Как правильно сделать ленточный фундамент для дома.

Проектировка ленточного основания включает в себя определение двух главных параметров — глубины заделки в грунт и ширины опорной части.

По глубине заделки ленточные конструкции делятся на:

  • Малозаглубленные – до 60-70 см.
  • Заглубленные – до уровня промерзания грунта, т.е. полтора метра и глубже.

В большинстве случаев достаточно оборудовать малозаглубленное основание, поскольку установка опорной части на уровне промерзания почвы требуется лишь в наиболее сложных климатических и грунтовых условиях, а также тогда, когда вы планируете обустроить цокольный этаж или отапливаемый подвал.

Заглубленное основание фундамента для дома.

Что касается ширины бетонной полосы, то для большинства частных домов достаточно 50-60 см, а легкие конструкции вроде щитового дачного домика можно размещать и на сорокасантиметровом основании.

Совет! Стоит обратить внимание на данную технологию, если вы ищете, как сделать фундамент под готовым домом из бруса или деревянного щита. Конечно, придется повозиться с выемкой грунта, установкой домкратов и заливкой лент, но зато не придется разбирать и снова собирать строение.

В следующих разделах мы расскажем, как правильно сделать фундамент дома по ленточной технологии.

Земляные работы.

Начало возведения любого фундамента связано с разметкой участка. На поверхности с помощью шнуров мы размечаем контуры нашего будущего фундамента.

Обратите внимание! Разметку под траншеи нужно делать минимум на 200 мм шире, чем запланированное основание – по 100 мм с каждой стороны уйдет на установку опалубки.

По разметке начинаем выемку грунта:

  • Траншеи копаем либо вручную, либо с помощью экскаватора.
  • Дно траншеи опускаем на 40-50 см ниже проектного уровня и тщательно выравниваем.
  • Затем выполняем подсыпку: вначале укладываем и утрамбовываем 30 см гравия, а затем – 20 см песка.
  • Поверх подсыпки укладывается либо толстый полиэтилен, либо рубероид. Эти материалы будут играть роль влагозащитного контура.

Обустройство основания.

  • Борта опалубки делаем из оструганных досок толщиной не менее 30 мм или же фанерных щитов 15-18 мм.

Совет! Чтобы минимизировать протечки раствора, а также обеспечить дополнительную гидроизоляцию, в некоторых случаях всю опалубку выстилают полиэтиленом или водонепроницаемой мембраной.

  • Высота бортов должна быть как минимум на 10 см больше, чем планируемые габариты фундамента.
  • Внутри опалубки устанавливаем распорки, а также заполненные песком отрезки трубы. Впоследствии на месте этих труб будут заложены технологические отверстия для заведения коммуникаций через фундамент.

Конфигурация арматуры для дома.

Обязательным требованием к основанию ленточного типа является его внутренне армирование:

  • В качестве арматуры используем стальные ребристые прутки диаметром 12 мм.
  • Минимально допустимым является обустройство верхнего и нижнего поясов из двух прутьев, соединенных между собой поперечными элементами.
  • Для сборки арматуры может применяться как вязальная проволока, так и точечная сварка.

Совет! Металлический каркас устанавливаем на кирпичи, размещенные на дне траншеи. Это позволит нам избежать контакта арматуры с почвенной влагой и снизит риск коррозии.

Фото опалубки с арматурой перед заливкой.

Опалубку с арматурой заливаем бетоном марки не ниже 300. Для обустройства фундамента нам понадобится несколько кубометров раствора, потому стоит либо арендовать бетономешалку, либо заказать готовый бетон у производителя.

Заливку желательно производить за один раз, чтобы избежать возникновения мостиков холода. Сразу после заливки бетон штыкуем (протыкаем металлическим прутком) или обрабатываем виброуплотнителем для удаления воздуха.

Заливка бетона фундамента для дома.

Заливка раствора из бетоносмесителя

Для полного высыхания ленточному фундаменту требуется не менее 30 суток. Все это время желательно накрывать поверхность бетона полиэтиленом для замедления испарения и более эффективного набора прочности. Когда поверхность под полиэтиленом начнет растрескиваться, ее следует увлажнить дополнительно.

Блочный фундамент.

Подготовка к укладке.

Если же вы не хотите возиться с возведением опалубки и ее последующей заливкой, можно возвести сборный фундамент из строительных блоков. На сегодняшний день доступно несколько разновидностей конструкционных элементов, начиная от традиционных железобетонных изделий, и заканчивая упрочненными панелями и плитами.

Блочный фундамент для дома.

Обратите внимание! Выбирая, какой сделать фундамент для дома из пеноблоков, довольно часто предлагают использовать эти же пеноблоки в качестве основания. Делать этого не стоит, поскольку вспененный бетон является гигроскопичным и паропроницаемым, а потому такой фундамент со временем напутается влагой и будет деформирован при ее замерзании.

Стоит помнить, что возведение блочного фундамента обязательно требует привлечения к работе строительной техники, поскольку масса элементов не подразумевает их переноски вручную

Инструкция по монтажу блочной основы предполагает такую последовательность действий:

  • Копаем траншею под всеми несущими элементами — как и в предыдущем случае.
  • На дно траншеи укладываем гравийно-песчаную подушку толщиной не менее 40 см. Тщательно выравниваем и утрамбовываем основание.
  • Для большей прочности подушку можно заменить подбетонкой или даже железобетонными плитами.

Как правильно заливать фундамент для дома.

Котлован с подбетонкой

После завершения подготовки можно начинать монтировать само основание.

Монтаж основания.

Бетонные блоки укладываем в траншею по принципу кирпичной кладки:

  • Вначале на основу наносим слой строительного цементного раствора.
  • Затем с помощью крана укладываем первый угловой блок, точно позиционируя его и выравнивая по плоскости и вертикали.
  • Продолжаем укладку по всему периметру, тщательно контролируя геометрию нашего основания.

Укладка блоков фундамента для дома.

  • После укладки всех элементов и схватывания раствора выполняем гидроизоляцию. Для защиты от влаги можно использовать битумные мастики, рулонные материалы и т.д.
  • Также на этом этапе можно провести теплоизоляцию, оклеив наружную поверхность блоков вспененными плитами на основе полистирола.

После завершения гидроизоляционных и теплоизоляционных работ выполняем засыпку траншей или котлованов. Чем плотнее будет утрамбован грунт, тем надежнее будет защищен фундамент от протечек.

Винтовой фундамент.

Принципиальная схема.

У описанных выше технологий есть один достаточно серьезный недостаток – большой объем земляных работ. Именно поэтому в одиночку, или даже с несколькими помощниками, реализовать подобные проекты довольно трудно – нужно привлекать бригаду рабочих.

Впрочем, если вы ищете, из чего сделать фундамент для дома с минимальными трудозатратами, то вам стоит рассмотреть вариант обустройства винтового свайного основания.

  • Ключевой элемент такой опорной конструкции – металлические винтовые сваи. Они заглубляются в грунт под основными несущими стенами и перегородками.
  • Свая состоит из двух элементов – ствола и наконечника. Ствол представляет собой полую трубу с толщиной стенок до 5 мм, в верхней части которой проделаны отверстия для крепления рукояток.

Схема опоры в грунте для дома.

Схема опоры в грунте

  • Наконечники у большинства опор изготавливаются из закаленной стали. Коническая насадка снабжается винтовой лопастью, обеспечивающей заглубление в землю при вращении.
  • Полости установленных свай заливаются бетоном, после чего на верхнюю часть каждой опоры надевается оголовок с металлической площадкой.
  • Все оголовки выравниваются по плоскости, и на них попирается горизонтальная рама из брусьев или металлических балок — так называемый ростверк.

Винтовые фундаменты незаменимы в тех случаях, когда вы ищете, как сделать фундамент для дома из пеноблоков или других легких материалов, или пытаетесь поместить конструкцию на участке с уклоном.

Немаловажным фактором в пользу данной конструкции является ее доступная цена: да, сами сваи стоят недешево, но зато их монтаж не предусматривает закладки траншей и котлованов большого объема.

Заглубление свай.

Фундамент винтового типа собирается достаточно быстро – менее чем за сутки.

Последовательность работ такова:

  • Используя ямобур, в местах планируемой установки пор проделываем неглубокие стартовые отверстия.
  • В отверстие заводим наконечник сваи, выравниваем ее по вертикали, после чего вставляем в пазы на стволе рукоятки.

Заглубление опоры в грунт с помощью лома и смекалки две сваи.

Заглубление опоры в грунт с помощью лома и смекалки: две сваи играют роль рычагов

  • Для облегчения работы можно использовать машину для завинчивания опор. Также поможет быстрее заглубить сваю применение кабестана – трубы со специальными проушинами под длинные ручки.
  • Начинаем вращение рукояток, постепенно заглубляя наконечник опоры в грунт.

Совет! Если завинчивать опору приходится в плот

❶ Как правильно положить фундамент 🚩 как правильно сделать фундамент для дома 🚩 Квартира и дача 🚩 Другое

Стоимость укладки фундамента составляет обычно до 25% от стоимости дома. Ошибки, допущенные при проведении этих работ, могут привести к деформации фундамента. Исправить деформацию не всегда возможно, к тому же эта работа довольно дорогостоящая. Деформация фундамента часто возникает при его просадке, при выпучивании фундамента в случае его укладки выше уровня промерзания почвы, при отрыве и выпучивании при его укладке ниже уровня промерзания. Чтобы этого избежать, перед закладкой фундамента обязательно проведите изыскательские работы с целью исследования свойств грунта. Если окажется, что грунт слабый, устройте под будущее здание столбчатый фундамент. Предварительно рассчитайте площадь его опоры, увеличьте ее при необходимости за счет сокращения расстояний между столбами. На «устойчивом» (сухом непучинистом) грунте достаточно уложить ленточный фундамент. Такой тип фундамента также возводят для зданий из легких конструкций, не имеющего подвала или подполья; для зданий, имеющих тяжелые стены и перекрытия; в случае устройства подвала. Многие подрядчики строят фундаменты по принципу «чем глубже, тем надежней». Этому есть научное объяснение: если подошва фундамента находится ниже уровня промерзания грунта, силы морозного пучения не могут действовать на нее снизу. Однако, если под легкими зданиями и сооружениями фундамент устроен из кирпича, мелких блоков или камня, касательные силы морозного пучения, воздействующие на боковые поверхности, могут вытащить его вместе с мерзлым грунтом и даже оторвать верхнюю часть. Чтобы подобного не случилось, нужно нейтрализовать касательные силы морозного пучения. Для этого внутри фундамента на всю его высоту заложите арматурный каркас. Он связывает верхнюю и нижнюю части. Основание сделайте уширенное, имеющее вид опорной площадки-анкера. При использовании железобетона в работе эта конструкция гарантирует надежность при любых вертикальных деформациях грунта. Если для строительства фундамента применяется камень, кирпич, мелкие блоки без вертикального внутреннего армирования, сделайте стены наклонными, то есть сужающимися кверху. Этот способ устройства значительно уменьшает вертикальное воздействие на фундамент пучинистых грунтов. Используйте дополнительные меры, уменьшающие воздействие сил морозного пучения. Покройте боковые поверхности скользящим слоем. Это может быть полиэтиленовая пленка, отработанное машинное масло. Утеплите вокруг фундамента поверхность слоя грунта керамзитом, пенопластом или шлаком. Это поможет уменьшить местную глубину промерзания.

Кладка кирпича на фундамент и создание цоколя

Цоколь из кирпича на ленточный фундамент – это нижняя часть стены для повышения устойчивости конструкции, кладка которой производится на поверхности основания дома. С первых дней своего существования кирпич приобрел огромную популярность в строительной сфере, особенно малоэтажных зданиях и загородных домах. В нашей статье мы поговорим об особенностях характеристик и выполнения закладывания цоколя из кирпича.

Основные характеристики

Вид материала и формы цоколя напрямую зависит от фундамента

Вид материала и формы цоколя напрямую зависит от фундамента. Для ленточного основания  характерно расположение над землей плоского покрытия. Кладка кирпичного цоколя играет очень важную роль для устойчивости конструкции.

Если неправильно выбрать кирпич или выполнить постройку с нарушением технологии, то может произойти деформация коробки. Располагается данная часть постройки — между отмосткой и стенами. Строительные нормы должны обязательно соответствовать, так как цоколь постоянно поддается воздействию осадков и механическим повреждениям.

Выбор материала также очень важная часть процесса. Лучшим вариантом считается красный обожжённый кирпич, который имеет однородную структуру и гладкую поверхность. Стоит отметить, что силикатный камень тоже может подходить для данных работ, но только на участке над гидроизоляцией.

Важно! Если использовать силикатный кирпич необходимо выполнить защиту для него от атмосферных осадков.

Инструментарий и материалы для работ

Когда выполняется кладка, нам могут пригодиться некоторые инструменты и материалы

Для данных работ необходим материал высокой прочности и неоспоримого качества. Поэтому важно ознакомиться с  самыми лучшими кирпичами для выполнения кладки.

Когда выполняется кладка, нам могут пригодиться такие материалы как:

  • Кирпичи;
  • Раствор из цемента, песка, воды и пластификатора;
  • Сетка для кладки.

Помимо этого нам необходимы инструменты для выполнения работы:

  • Мастерок;
  • Кирка – молоток;
  • Лопата совкового типа;
  • Порядовка;
  • Шнур;
  • Уровень для строительных задач;
  • Уровень для воды;
  • Расшивка;
  • Прут из металла;
  • Корыто;
  • Отвес.

При строительстве цоколя, помимо кирпичей, нужно приобрести оптимальное количество цемента и песка — главных ингредиентов раствора.

Внимание! Выезжая за покупкой, помните, что лучше пусть материалов будет больше нормы, чем их не хватит.

Подготовка фундамента к кладке

Подготовительный этап работ состоит из проверки горизонтальности фундамента и его диагоналей

Подготовительный этап работ состоит из двух таких действий:

  • Проверка горизонтальности фундамента и его диагоналей;
  • Выравнивание поверхности.

Первый пункт можно диагностировать при помощи гидроуровня, которым проверяем сначала углы, а после и вся площадь.

Рекомендуем к прочтению:

Внимание! Чтоб фундамент сделать под ноль, необходимо это продумывать еще при его заливке. Если же он уже готов и имеет некоторые деформации, то обязательно необходимо исправить изъяны. Проанализировав большое количество видео и фото инструкций, мы составили основные способы исправить это.

При создании фундамента под ноль, необходимо выполнить определенные действия:

  • Проверяем положение всех углов специальным устройством гидроуровнем. Все отклонения записываем таким образом: если угол на 20 мм выше, то пишем +40.
  • Монтируем опалубку на основание дома;
  • Во всех углах опалубки отмечаем нулевые точки, которые будут уровнем при залитие раствора. Каждый такой слой должен быть выше, чем 30 мм, иначе бетон не будет достаточно прочным.
  • Создаем пропилы, которые нижней частью должны быть идентичными с нулевыми точками;
  • Выполняем монтаж арматуры;
  • Смешиваем ингредиенты для раствора: 1 часть песка на 4 части цемента;
  • Увлажняем водой основание дома и заливаем опалубку раствором;
  • Через пропилы веревкой проверяем нулевое значение.

Кроме данной работы существует необходимость проанализировать состояние диагоналей. Если это основание прямоугольной формы, то должна быть  их и параллельные стороны должны совпадать в длине.  Это все в сумме создаст ровность стен дома.

Внимание! Расхождение диагоналей можно исправить в то  время, когда  выполняется кладка.  А именно длина стен уменьшается и увеличивается короткая конструкция.

Основы процесса гидроизоляции

Гидроизоляция выполняется для защиты цоколя от различного рода осадков

Гидроизоляция выполняется для защиты цоколя от различного рода осадков. Для нашего случая, когда материал – это кирпич, данный процесс выполняется дважды, а именно:

  • Под цоколем на основании;
  • Под стеной на цоколе.

Слой гидроизоляции может иметь в составе раствор цемента или специального на мастике рубероида. По периметру может монтироваться защитный кран, который выполнен из асбоцементных или железобетонных плит.

Принцип выравнивания фундамента кирпичной кладкой

Механизм устойчивости коробки здания зависит от пропорциональности и ровности каждой его составляющей

Стоит учесть, что на фундамент постоянное давление оказывают стены дома. Механизм устойчивости коробки здания зависит от пропорциональности и ровности каждой его составляющей.

Чтобы сделать ровный фундамент во время, когда выполняется кладка, необходимо найти такие инструменты:

  • Лопату;
  • Отвес для строительных целей;
  • Рулетку;
  • Молоток;
  • Резервуар для цемента;
  • Мастерок.

Создавать идеальное дно, нужно начиная выкладывать слой песка. Нижнюю часть не видно, но все неровности сказываются при дальнейших работах.

Внимание! Нижний отсек, потом не получиться выровнять, поэтому об это необходимо позаботиться сразу.

Опалубка высокого качества позволит вам создать гладкую внутреннею и внешнюю части. Однако в единичных случаях лона не помогает.

Способы выравнивания фундамента

Существуют несколько способов выровнять фундамент при помощи кирпича

Существуют несколько способов выровнять фундамент при помощи кирпича:

  • Использование опалубки и залитие бетоном;
  • Метод обкладки кирпичами;
  • Выполнение обтяжки сеткой, которая обделывается штукатуркой;
  • Создание дополнительного слоя теплоизоляции.

Важно! Существует определенный стандарт к толщине горизонтального шва: так, самая большая величина не должна превышать 1,2 см; отклонение должно быть не больше, чем 1,5 см от горизонтали на каждые 10 м. Данные нормы фиксируются СНИПом.

Пошаговая инструкция выполнения кладки цоколя

Первоначально процесс кладки начинается с первого сухого слоя кирпичей. Данный процесс необходим для того, чтоб идеально спланировать тонкости ряда. Далее размечаем фундамент для будущих вертикальных швов.

Рекомендуем к прочтению:

Готовим кирпич

Для данного проекта нам лучше всего подойдет красный полнотельный кирпич, который необходимо обработать водой

Для данного проекта нам лучше всего подойдет красный полнотельный кирпич, который необходимо обработать водой. Чтобы материал был всегда под рукой нужно разложить его по территории основания небольшими группами.

Делаем раствор

Пропорции могут меняться в зависимости от желаемого результата

Одна порция раствора содержит в себе такие ингредиенты:

  • Цемент- 1 часть;
  • Песок – 4 части;
  • Вода;
  • Пластификатор.

Внимание! Пропорции могут меняться в зависимости от желаемого результата. В основном на 1 часть цемента может припадать 3-6 порций песка.

 Процесс кладки цоколя

Кладка должна начинаться с углов сооружения

Вот основные советы, взятые из мониторинга видео рекомендаций:

  • Кладка должна начинаться с углов сооружения. Данное действие будет ориентировать вас в дальнейшем процессе;
  • Толщина горизонтального шва по строительным нормам должна быть 1.2 см, при армировании – 1.6 см;
  • Для получения такого шва рекомендуем применять металлический прут 12на 12, который нужно расположить по краям будущего цоколя.

Ряд действий данного процесса:

  • Раствор выкладывается методом кельмы;
  • Кирпич кладется на цемент и немного надавливается;
  • Уровнем проверяем вертикаль и горизонталь постройки;

Совет! Если имеются расхождения или несоответствие материалы необходимо подбить ручным мастерком.

Выполняем кладку стен

Толщина швов и место первого ряда основываются на отметках на фундаменте

Кладка стен выполняется в таких последовательных действиях:

  1. Натягиваем шнур-причалку, который поможет создать ровный ряд между противоположными рядами одной горизонтали;
  2. По линии шнура делаем первый ряд кирпичей.

Внимание!  Толщина швов и место первого ряда основываются на отметках на фундаменте, которые выполняются при раскладке без раствора. То есть насухо.

  1. Дальнейшие ряды выкладываются по принципу перевязки швов;
  2. Постоянно следите за чистотой стен и вовремя расшивайте швы – пока раствор не высох.
  3. Армирование рекомендуется делать через каждые пять рядов.

Утепляем конструкцию

Самым оптимальным решением для утепления конструкции есть твердый теплоизолятор, который легко устанавливается, не теряет форму и задерживает влагу

Самым оптимальным решением для утепления конструкции есть твердый теплоизолятор, который легко устанавливается, не теряет форму и задерживает влагу. Таким способом кладка утепляется при помощи клея без содержания сорбента и ацетона. При данном процессе необходимо избегать образования зазоров.

Внимание! Если же они появились, то необходимо залить их монтажной пеной или минеральной ватой.

Окончательное действие данного процесса заключается в покрытие штукатуркой.

Последний этап – отделочные работы

При выполнении процесса облицовки нужно выбирать только прочные и надежные материалы

При выполнении процесса облицовки нужно выбирать только прочные и надежные материалы, которые имеют высокий уровень гидроизоляции и стойкости к атмосферным осадкам.

К таким материалам относятся следующие типы:

  • Плитка из керамики;
  • Штукатурка;
  • Камень — натуральный или искусственный.

Внимание! Специалисты советуют выполнять лицевую кладку, которая быстрее и выгоднее.

Цоколь из кирпича – это самое надежное и рациональное решение для строительных задач.

Заложить фундамент для безумно успешного блога

Около года назад я принимал VIP-персон EBA 2018 на нашу первую (из четырех) двухдневную стратегическую сессию в году. Это была такая замечательная смесь людей! Были блогеры-ветераны, которые уже получают шестизначные и семизначные доходы от своих блогов, а были блоггеры, которые все еще находятся на начальной стадии.

Было так здорово работать с таким количеством разных людей! (Если вам интересно, я выбираю участников на основе мышления , а не на доходе или посещаемости!)

Мы рассмотрели множество различных тем и стратегий, применимых на разных этапах пути к ведению блога, и было трудно не восхищаться всеми возможностями.Но одна вещь, которую мы должны были четко понять, — это время, и на этом этапе нашего пути мы должны сосредоточиться на совершенствовании и росте, а не на монетизации и построении бизнеса.

Потому что суровая правда состоит в том, что иногда вопросы монетизации и построения бизнеса кажутся намного более захватывающими! Но дело в том, что мы не можем делать все с первого дня. Если мы хотим добиться успеха с нашими блогами — и если мы хотим дойти до точки, когда мы пробуем все эти захватывающие новые стратегии и приносим кучу дохода — мы должны начать с основ.

СОЗДАТЬ СВОЙ БЛОГ

Хороший брендинг и дизайн блога имеют решающее значение для успеха блоггера. Узнайте, как создать бренд и оформить свой блог, чтобы вы точно рассказывали своей аудитории, КТО вы как предприниматель и компания! Это меняет правила игры, и правда, это абсолютно бесплатно!

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО ЗДЕСЬ!

Другими словами, если мы хотим построить империю блоггеров, нам нужно начать с закладывания правильного фундамента.

Ошибки, которые делают новые блогеры на пути к успеху

Но не все начинающие хотят это слышать. Они не хотят закладывать фундамент; они хотят перейти прямо к строительной части. И в результате я вижу, как много новых блоггеров опережают самих себя, принимают неправильные решения и не продвигаются так далеко, как могли.

Вот несколько наиболее распространенных ошибок, которые, как я вижу, люди делают на этапе закладки фундамента своей карьеры блоггера (и почему вам следует избегать их, если вы хотите построить успешный блог):

Вывод из строя

В EBA мы даем нашим студентам пошаговое руководство по созданию своих блогов.И неспроста это пошаговое руководство.

Выполняя эти шаги в правильном порядке, мы получаем желаемые результаты. А когда мы не … ну, нет.

Одна из самых больших ошибок начинающих блогеров — делать что-то не по порядку.

Одна из самых больших ошибок начинающих блогеров — делать что-то не по порядку. Как будто у них есть все кусочки пазла, но они не знают, как их сложить. И тогда они полностью разочаровываются, потому что не могут все уладить.

Когда дело доходит до ведения блога, нам нужно делать вещи в определенном порядке, потому что все, что мы делаем, основывается на том, что было раньше. Опять же, это закладывает фундамент. Если мы попытаемся привлечь трафик в наши блоги до того, как напишем какой-либо контент, что эти люди прочитают, когда они туда попадут? Если мы попытаемся создать список адресов электронной почты до того, как продвинем наши блоги и найдем аудиторию, кто будет в нашем блоге, чтобы подписаться на нашу рассылку? Если мы запустим продукт, не имея списка адресов электронной почты, кому мы будем продавать?

Самые успешные блоггеры — это те, кто понимает, что процесс создания блога представляет собой серию шагов, и для того, чтобы вывести свои блоги на новый уровень, им необходимо выполнять эти шаги в правильном порядке.

От стратегии к стратегии

Еще одна серьезная ошибка, которую, как я вижу, люди делают, когда они только начинают — и не сосредотачиваются на создании основы для своего блога — это переход от стратегии к стратегии.

Вы понимаете, о чем я. Мы читаем одно и думаем: «Ооо, я попробую!» Затем мы пробуем это немного, но это не работает или нам становится скучно, поэтому мы читаем что-то еще и думаем: «О, хорошо, давай попробуем!» Затем мы пробуем это на некоторое время, но это не работает или нам становится скучно, поэтому мы читаем что-то другое и…

Промыть и повторить.Вы уловили картину.

Готовы копать глубже?

Этот пост — вкус ценного контента, который мы предлагаем в Elite Blog Academy. Мы точно знаем, что работает, а что нет, и стратегия, которую мы преподаем в EBA, позволит вам заработать намного больше денег намного быстрее, чем если бы вы попытались сделать это самостоятельно. EBA открывает свои двери всего 5 коротких дней в году, но присоединяйтесь к списку ожидания сейчас, и вы первым узнаете, когда наши двери снова откроются. Мы даже отправим вам наш план структуры блога, совершенно бесплатно!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СПИСКУ ОЖИДАНИЯ

Дело в том, что информации так много. Может возникнуть соблазн попробовать все это! Но переход от одной стратегии к другой без реальной рифмы или причины — это быстрый и простой способ завалить наши блоги.

Теперь, когда мы заложили правильную основу для наших блогов, можем ли мы попробовать новую стратегию здесь и там? Конечно. Но в начале наших блогов мы должны сосредоточить внимание на закладке основы для успеха — и мы не сможем этого сделать, если страдаем от «нового и блестящего синдрома» и пробуем новую, причудливую стратегию. мы читаем о блогах каждые пять минут.

Погрязнуть в перфекционизме

Другая ошибка людей, которая мешает им заложить надлежащую основу для своих блогов, на самом деле не кажется ошибкой — и это перфекционизм.

Не поймите меня неправильно — очень важно убедиться, что мы публикуем качественный контент. Но если мы настолько озабочены тем, насколько хорошо написан наш контент или какова продолжительность наших сообщений, что никогда не нажимаем кнопку «опубликовать», мы никогда не сможем заложить фундамент, необходимый для вывода наших блогов на новый уровень.

Как человек, склонный к чрезмерному обдумыванию, я могу полностью понять это. Но когда мы только начинаем, наш контент должен представлять собой баланс качества и количества. Мы никогда ничего не добьемся, если будем работать над одной записью в блоге в течение целого года, независимо от того, насколько она хороша.

Помните — не каждое сообщение в блоге должно быть диссертацией на 5 000 слов. Когда мы создаем наши блоги, гораздо важнее публиковать контент, чем тратить дни (или недели… или даже месяцы!) На каждое слово и запятую, пока мы не почувствуем, что наш контент «идеален».”

Блокировка в одном типе сообщений

Говоря о том, что «не каждое сообщение в блоге должно быть диссертацией», еще одна серьезная ошибка, которую делают новые блоггеры на этапе закладки фундамента своих блогов, — это слишком привязанность к одному типу сообщений в блогах . Они думают, что «хороший пост в блоге должен состоять из 1000 слов длинных / коротких и милых / серьезных / забавных / профессионально написанных / крутых и случайных!» И они зацикливаются на представлении о том, каким должен быть «хороший» пост в блоге… а затем создают сообщения в блогах только в этом формате. Вы можете использовать этого ресурса, чтобы придумать еще идей для постов в блогах!

Но как мы узнаем, что будет работать, прежде чем попробуем? Нашей аудитории могут понравиться списки или более подробные сообщения. Им могут нравиться сообщения длиной в милю или сообщения короткие и по существу. Им может быть интересно услышать наши личные истории, а может быть, им больше понравится, когда у нас все будет в порядке.

Дело в том, что у нас нет никаких способов узнать, какой контент будет хорошо работать в наших блогах, пока мы его не попробуем.А слишком привязанность к одному типу контента — за счет попытки попробовать другие вещи — может помешать нам построить фундамент, который нам нужен, чтобы по-настоящему усилить наш блог.

На чем сосредоточить внимание в начале блога

Теперь, когда мы поговорили о том, что не работает, когда мы только начинаем и закладываем основу для наших блогов, давайте поговорим о том, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает.

К счастью для нас, это очень просто.

По правде говоря, в начале есть только две вещи, на которых нам, как блогерам, нужно сосредоточиться.Хотя они могут быть не самыми захватывающими, я могу гарантировать, что они были отправной точкой для каждого успешного блоггера на планете.

Так что же это за две вещи?

Создание контента

Основа наших блогов — контент. Итак, прежде чем мы сможем сделать что-нибудь еще, нам нужно написать.

Вначале нам нужно писать небольшие хвосты — как минимум три сообщения в неделю. И нам нужно действительно обращать внимание на то, что работает, а что нет.Есть ли какая-то конкретная тема поста, от которой люди не могут насытиться? Есть ли тема, которую, как мы думали, людям понравится, но по какой-то причине не удается?

Это также лучшее время, чтобы проверить разные вещи, чтобы увидеть, что находит отклик у нашей аудитории . Тестирование различной графики, разных заголовков и разных изображений Pinterest даст нам представление о нашей аудитории и поможет нам создавать более эффективный контент в будущем.

Продвижение как сумасшедшее

Когда мы запускаем наши блоги, наша читательская аудитория, вероятно, колеблется где-то около отметки «ноль».И единственный способ заставить это число двигаться в правильном направлении — это продвигать как сумасшедший .

Когда мы только начинаем и закладываем основу для нашего бизнеса, именно в это время нам нужно продвигать наши блоги, как будто от этого зависит наша жизнь. Пришло время быть повсюду в Pinterest, делиться нашими публикациями в социальных сетях, делать все возможное, чтобы представить наш блог нашей идеальной аудитории и превратить их в преданных читателей. Если мы не будем продвигаться как сумасшедшие вначале, мы никогда не получим импульс, необходимый для перехода к следующему этапу нашей карьеры блоггера.

В основе нашего блога лежат всего две вещи: создание контента и продвижение. Вначале все очень просто. Именно эти основополагающие стратегии помогают блоггерам в начале своего пути перейти на следующий уровень, а — добиться успеха, — к которому они стремятся.

Я знаю, что это может показаться скучным…

А теперь послушайте — я знаю, это может показаться не самым захватывающим. И вначале все может показаться медленным. Но я обещаю вам, что каждый блоггер, добившийся успеха, прошел через этот не очень увлекательный — но совершенно необходимый — процесс закладки фундамента в своих блогах.Каждый блоггер, добившийся успеха, также скажет, что это одна из самых важных вещей, которые он когда-либо делал.

Итак, если вы только начинаете, я знаю, что это не гламурно, но я также знаю, что это то, что нужно, чтобы настроиться на успех. И я знаю, что вы можете пройти через не очень забавные, но совершенно необходимые вещи и сделать это возможным!

Между прочим, если вы еще этого не сделали, обязательно пройдите нашу оценку ведения блога, чтобы узнать, где вы находитесь с точки зрения мышления — и над чем вам, возможно, еще нужно поработать!

Как написать краткое изложение

Моника Дьюк (DCC) в сотрудничестве с пациентами Участвуйте! проект

Дата публикации: декабрь 2012 г.

Онлайн-версия обновлена: апрель и май 2013 г. (для исправления неработающих ссылок)

Просмотрите руководство ниже или загрузите PDF

** Данная публикация доступна в печатном виде, ее можно заказать в нашем интернет-магазине **

Укажите: Duke, M.(2012). «Как написать краткое содержание». Практические руководства DCC . Эдинбург: Центр цифрового курирования. Доступно в Интернете: / resources / how-guides

Содержание

Чем полезны резюме для непрофессионалов

Привлечение общественности является приоритетом для спонсоров высшего образования. Спонсоры ожидают, что университеты продемонстрируют влияние исследований на общественность, то, как они удовлетворяют потребности общества в целом, а также актуальность и оперативность своих исследований. [1] Как пояснил Национальный координационный центр по взаимодействию с общественностью, появляется все больше свидетельств того, что существуют преимущества для университетов, студентов и сотрудников, а также для общества. Методы взаимодействия с общественностью включают консультирование, сотрудничество и информирование с использованием различных средств массовой информации, таких как презентации, подкасты и письма для неспециализированной аудитории. Преимущества участия общественности особенно признаны в медицинских исследованиях и исследованиях в области здравоохранения:

«Если мы хотим, чтобы медицинские исследования и исследования в области здравоохранения приносили реальную пользу пациентам и их семьям, мы должны стремиться к тому, чтобы их больше вовлекали в постановку вопросов, на которые мы ищем ответы, способы проведения исследований и, наконец, как он распространяется и применяется на практике.Снова и снова данные показывают, что участие пользователей услуг приводит к более значимым и полезным результатам ».

Саймон Денегри (председатель INVOLVE) [2]

INVOLVE, национальная консультативная группа, финансируемая Национальным институтом исследований в области здравоохранения Великобритании, сообщает, что привлечение пользователей услуг помогает на всех этапах исследовательского проекта, от разработки вопроса исследования до распространения результатов. Выгоды от прямого вовлечения пользователей услуг в исследование были определены следующим образом: [3]:

  • Повышение актуальности исследования
  • Увеличение числа участников клинических исследований
  • Улучшение дизайна исследования для решения этических проблем, улучшения инструментов исследования и облегчения для людей, принимающих участие
  • Повышение качества данных и их интерпретация
  • Повышение вероятности того, что результаты исследования будут использованы для изменения жизни пользователей услуг.

В медицине и здравоохранении есть некоторые свидетельства того, что, когда исследователи становятся ближе к пациентам, развиваются важные разговоры о приоритетах для пациентов, что, в свою очередь, может привести к новым областям исследований, например, исследованиям, ориентированным на пациентов, связанных с жизнью с больными. состояние. [4]

Наконец, привлечение общественности к исследованиям может повысить вероятность того, что результаты исследований будут использованы другими, поскольку общественность может иметь более сильную приверженность осуществлению изменений.

«Пользователь услуги, который участвовал в исследовании, часто является его самым сильным защитником, содействуя взаимопониманию среди других пользователей услуги и выступая в качестве послов благотворительности, будь то политик или крупный спонсор».

Саймон Денегри (председатель INVOLVE) [5]

Привлечение поддержки и доверия общественности также важно для организаций, финансирующих исследования.

Непрофессиональные резюме — это одна из форм написания, призванная помочь донести исследование до неспециализированной аудитории.Они описывают исследования неспециализированным языком и предназначены для людей, которые не являются непосредственными коллегами исследователя. Они могут потребоваться как часть условий гранта, либо в процессе подачи заявки на финансирование, либо на этапе распространения результатов исследования. Непрофессиональные резюме часто составляются самими исследователями, хотя некоторые благотворительные организации для этой цели нанимают специалистов-писателей (см. Пример из практики CancerHelp UK на стр. 7). Непрофессиональные резюме полезны для непрофессионалов, но также могут сделать исследования доступными для профессионалов в близлежащих областях.В следующих разделах этого руководства дается определение непрофессиональных резюме, описываются некоторые способы использования непрофессиональных рефератов, дается обзор руководящих принципов по написанию непрофессиональных резюме и рассматриваются некоторые проблемы при написании непрофессиональных резюме.

Концепции

Изучив литературу, Смит и Эшмор [6] обнаружили, что наиболее емкое определение непрофессионального резюме было предоставлено программой «Люди в исследованиях» INVOLVE. Это определяет общее резюме в
следующим образом [7]:

‘Краткое изложение — это краткое изложение исследовательского проекта или исследовательского предложения, написанное для представителей общественности, а не для исследователей или профессионалов.Он должен быть написан простым английским языком, избегать использования жаргона и объяснять любые технические термины, которые необходимо включить ».

Как используются непрофессиональные резюме

Непрофессиональные резюме служат общей цели объяснения исследования неспециалисту. Существуют разные способы использования непрофессиональных резюме как представителями широкой общественности, так и другими исследователями, не являющимися специалистами в данной области исследований.

Заявки на получение исследовательского гранта часто содержат краткое изложение или реферат, который помогает объяснить, «почему предлагается исследование, чего стремятся достичь исследователи и как это может повлиять на остальную часть исследовательского сообщества». [8] В отчете AMRC Natural Ground описаны другие способы использования непрофессиональных обзоров некоторыми благотворительными организациями.

Пациенты или лица, осуществляющие уход, участвуют в принятии решений о финансировании исследований. [9] Они напрямую заинтересованы в результатах исследования и опыте болезни, а также могут проконсультировать по выполнимости исследования. Чтобы в полной мере участвовать в принятии решений, пациентам и лицам, осуществляющим уход, в комитетах по финансированию необходимо краткое изложение, которое поможет им понять исследование.

Существуют разные модели того, как непрофессионалы участвуют в принятии решений о финансировании — они могут быть членами комиссии по финансированию, они могут быть частью отдельного, но параллельного процесса проверки непрофессионалами, или они могут комментировать ценность исследовательских проектов и их осуществимость. В некоторых благотворительных организациях пациенты сидят рядом с научными членами комитета. У других есть непрофессионалы, которые рассматривают заявки параллельно с научным обзором. В Обществе Альцгеймера заявки должны быть переданы непрофессионалами, взятыми из потребительской сети, прежде чем перейти к научному экспертному обзору.Непрофессионалы выставляют оценку в зависимости от важности каждого приложения и того, насколько хорошо оно соответствует исследовательским приоритетам общества. Они также могут комментировать каждое приложение. [10]

В Кампании по исследованию артрита есть комитет ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ, который рассматривает практичность проведения исследований и ставит под сомнение предположения исследователей. Они сообщили, что в одном случае «наш обозреватель пациентов был единственным человеком, который заметил, что исследователь предполагал, что у людей будет только один искусственный сустав — у многих людей с артритом есть более одного замененного сустава, и поэтому предлагаемый анализ крови будет дают неясные результаты.’ [11]

Как отмечается в отчете AMRC Natural Ground, [12] распространенной темой вовлечения пациентов в исследовательскую деятельность является то, что пациенты имеют «бесценный опыт жизни с соответствующим состоянием и, таким образом, могут оценить осуществимость запланированных проектов (даже тех, которые которые были успешно рецензированы) и обеспечивают «проверку реальности» ». Даже исследование, одобренное комитетами по этике исследований, может вызвать практические вопросы, которые делают проект неприемлемым для пациентов, которых приглашают к участию.Краткие резюме предоставляют пациентам доступный способ понять, какое исследование предлагается, чтобы они могли внести свой вклад в процесс исследования.

Общество Альцгеймера обнаружило, что презентации на этапе собеседования, которые были упрощены для непрофессионалов, приводили к презентациям, которые было легче понять ученым, участвовавшим в комиссии. Члены комиссии не всегда являются специалистами в той области, в которой работает кандидат. Это наблюдение также было поддержано в программе «Участвуйте в программе пациентов!». дискуссии с учеными, во время которых одна из наших участниц, которая заседает в группах награждения, сообщила, что непрофессиональные резюме были ей полезны в ее роли рецензента.Смит и Эшмор предполагают, что краткое изложение является ключевой частью заявки на грант, и это единственная часть многих заявок, которую может когда-либо прочитать занятый рецензент. [13]

Непрофессиональные резюме используются для описания клинических испытаний в рамках набора участников. Эти описания помогают потенциальным участникам решить, хотят ли они участвовать в клинических испытаниях. Благотворительным организациям также может потребоваться оценить, следует ли сообщать пользователям услуг о возможностях участия в исследовании.Asthma UK разработала политику и процедуры, формы и инструкции, чтобы помочь описать, чего можно ожидать от участников.

Некоторые благотворительные организации используют участие непрофессионалов для разработки своих исследовательских стратегий и обеспечения финансирования исследований, отвечающих потребностям их членов. Непрофессионалы помогают им определить приоритетные области исследований. Благотворительным организациям также необходимо эффективно сообщать о результатах исследований. Кампания по борьбе с мышечной дистрофией является примером благотворительной деятельности, цель которой — сделать комплексные исследования более доступными и понятными.Он привлек фокус-группу «Talk Research» к работе своих сотрудников по коммуникационным исследованиям, предоставляя простые для понимания версии сложных исследовательских достижений через еженедельную службу новостей на веб-сайте и ежегодный исследовательский журнал. Участие «Talk Research» было признано «большим успехом» и «привело к новому способу распространения информации об исследованиях и увеличению посещений веб-сайтов». [14] Непрофессиональные резюме являются одним из инструментов, которые помогают достичь этих целей.

Рекомендации по написанию резюме для непрофессионалов

Некоторые благотворительные и другие организации предоставляют руководящие принципы для исследователей с советами о том, как написать непрофессиональное резюме, или более общие советы по представлению информации в доступной форме.В августе 2011 года UKOLN рассмотрел подборку руководств, собранных партнерами проекта AMRC и Британской библиотекой в ​​ходе обсуждений, проведенных с заинтересованными сторонами в программе «Пациенты участвуют!». (см. вставку ниже), а также другие советы по написанию резюме для непрофессионалов.

Руководящие указания в этих документах были синтезированы и представлены ниже. Эти рекомендации можно превратить в вопросы о кратком изложении, чтобы проверить, соответствует ли оно критериям, например Подходит ли резюме для читателей? Другие доступные источники помощи включают примеры списков некоторых руководящих принципов, таких как списки простых английских слов, руководящие принципы, предоставленные благотворительными организациями, а также информацию и ресурсы, предоставляемые организациями, чья задача состоит в привлечении общественности.Эти источники перечислены в разделе дополнительной информации в конце этого руководства. Некоторые руководства, выпущенные благотворительными организациями, доступны в Интернете, но другие предназначались для внутреннего использования благотворительной организацией. Потребуется координация, чтобы эти руководства стали более доступными и распространялись для более широкого использования.

Характеристики сводного документа (непрофессиональное резюме)

Пригодность для читательской аудитории

Автор должен знать (и указывать) предполагаемую аудиторию текста.Например, потенциальные участники исследований ИЛИ широкая публика.

Грамматика, пунктуация и орфография

Грамматика и пунктуация должны быть точными, а орфография должна соответствовать установленным правилам. Например, английское правописание следует использовать, если текст будет опубликован для британской аудитории.

Уровень сложности текста (слова и структура)

Текст должен быть написан легко читаемым стилем. Автор должен использовать короткие, четкие предложения, разбитые на абзацы для удобства чтения, и по возможности избегать сложных грамматических структур.Автор должен использовать повседневные английские слова вместо сложных слов.

Структура

Текст должен быть упорядочен логически и естественно. Например, идеи следует вводить по мере необходимости, а новые идеи обычно не следует вводить в конце текста.

Избегайте сложных или бессмысленных терминов и фраз

Многие термины, используемые в академическом английском, либо слишком сложны, либо не содержат полезной информации. Примеры включают такие термины, как «виртуально» или «буквально» или архаичный язык (например,г. посреди, в то время как), а также варианты глаголов, такие как «покупка», используемые вместо более простого «купить».

Активное выражение идей

Текст должен быть написан активным голосом («Я … ты ..»), а второе лицо («ты») должно использоваться вместо третьего лица («он / она»). Например, «Вам будет проходить химиотерапия», а не «Вам будет назначена химиотерапия».

Положительная фраза

Предложения следует формулировать положительно, а не отрицательно.Например, «У вас будут повторные встречи не реже одного раза в две недели», а не «Обычная практика — не назначать повторные встречи чаще, чем раз в две недели».

Соблюдение конвенции

В тексте должно быть правильное количество слов, и автор должен структурировать его согласно соответствующим руководящим принципам (например, руководящим принципам спонсоров).

Легко читать

Писатель должен ограничивать нагрузку на память читателей — не просите их запомнить слишком много жаргонной / абстрактной информации.

Ясная тема

Должен быть дан хороший и соответствующий заголовок, а первое предложение должно содержать краткое введение в текст.

Содержание

Текст должен давать ответы на основные вопросы: кто, что, где, когда, почему, как? Например, читатель должен легко найти ответы на такие вопросы, как «Кем финансировалось исследование
и почему?»

Актуальность, применение и преимущества

Цели и задачи должны быть четко обозначены.Например, следует четко понимать «суть» — влияние — работы.

Примеры на каждый день

По возможности приводите конкретные повседневные примеры.

Временные рамки

Сроки, если применимо, должны быть четко определены.

Риски

Если это относится к деятельности, которую вы резюмируете, убедитесь, что все риски, связанные с этой деятельностью, четко определены и описаны.

Личностно-ориентированный язык

Используемый язык должен быть ориентирован на человека, а не на обстоятельства, болезнь или инвалидность.Например: «инвалиды / больные» предпочтительнее «инвалиды / инвалиды»; человек «страдает церебральным параличом», а не «является жертвой церебрального паралича».

Соответствующий тон

Текст не следует писать для развлечения

Рекомендации
Lay Summary, рассмотренные пациентами Участвуйте!
  • Советы по написанию непрофессионального резюме (Манчестерский университет, факультет инженерии и физических наук)
  • Краткое содержание в предложениях по медицинским исследованиям — становится ли это более важным? (Смит и Эшмор, 2010 г.)
  • Грантовый раунд Asthma UK Foundation: Рекомендации для непрофессионалов.(Астма Великобритания)
  • Написание аннотации (Asthma UK)
  • Часто задаваемые вопросы о ежегодном грантовом раунде Asthma UK. (Астма Великобритания)
  • База данных испытаний преформ (CancerHelp UK)
  • Редакционная политика (CancerHelp UK)
  • Редакционная политика базы данных исследований (CancerHelp UK)
  • Руководство для писателей (CancerHelp UK)
  • Краткое руководство по написанию для непрофессиональной аудитории. (Исследования рака, Великобритания)
  • Общие рекомендации для веб-сайта кампании по мышечной дистрофии (Muscular Dystrophy Campaign)
  • Как написать отчет о клиническом испытании (Кампания по мышечной дистрофии)
  • Кампания по борьбе с мышечной дистрофией Форма заявки на грант — инструкции (Кампания по мышечной дистрофии).
  • Краткое изложение проекта Grant Plain English (The Stroke Association)

Роли и обязанности

Учреждения все чаще поощряются к выполнению обязанностей по привлечению общественности. Исследовательский совет Великобритании Конкордат по привлечению общественности к исследованиям предлагает принцип [15] , согласно которому исследовательские организации должны иметь стратегические обязательства по вовлечению общественности. Учреждения призваны побуждать исследователей общаться с общественностью и делать свои исследования доступными.Они могут проводить обучение исследователей и тех, кто проходит обучение, например аспирантов, через курсы и мероприятия. Они могут повысить осведомленность и предложить ресурсы по написанию непрофессиональных резюме.

Спонсоры (включая органы государственного финансирования и благотворительные организации) могут потребовать составить краткое изложение в рамках условий предоставления гранта. Спонсоры должны дать четкое руководство по целям краткого обзора и описать, как оно будет использоваться. Они должны объяснить исследователям, почему необходима эта дополнительная информация, и подчеркнуть важность ее правильного выполнения. [16] Им может потребоваться разработать структуры и шаблоны, чтобы помочь с составлением непрофессиональных резюме. Возможно, им потребуется запросить у исследователей дополнительную информацию или провести обучение по написанию более простых резюме.

Если ученые и непрофессионалы комментируют различные аспекты заявки во время рассмотрения, финансирующий орган должен убедиться, что это понятно всем членам комиссии. Председатель комиссии должен быть проинструктирован о том, как избежать путаницы. [17]

Исследователи обязаны сделать свои исследования доступными для широкой аудитории.Им может потребоваться предоставить краткое изложение для выполнения условий гранта или как часть заявки на финансирование. Исследователи должны воспринимать написание резюме для непрофессионалов как часть их более широкой компетенции по общению с общественностью. Они должны стремиться к приобретению необходимых навыков и включать обучение этим навыкам младших членов своих команд. Некоторые исследователи активно используют обзоры для непрофессионалов как эффективный метод привлечения общественности.

Поставщики услуг несут ответственность за распространение результатов исследований, в том числе среди широкой общественности.Доступ к исследованиям осуществляется разными способами и через разные порталы. Издатели исследований и спонсоры исследований должны рассмотреть, как исследование может быть представлено с использованием различных форм, форматов и каналов, чтобы наиболее эффективно донести его до разных аудиторий. Необходимо изучить и протестировать различные уровни детализации и маршруты для навигации по информации.

В отчете Natural Ground AMRC предоставляет следующие ключевые обучающие моменты для организаций, которые хотят продвигать и поддерживать написание непрофессиональных резюме: [ 18]

  • Метод, используемый для разработки версий исследования на простом английском языке, будет зависеть от организации, ее ресурсов и предполагаемой потребности в информации.
  • Информация, предоставляемая непрофессионалам, должна соответствовать их потребностям и задаче, которую их просят выполнить.
  • Различные группы непрофессионалов нуждаются в информации в разных форматах или даже в разной информации — жизненно важно, чтобы участники участвовали в процессе принятия решения, какая информация имеет отношение к ним и как она должна быть представлена.
  • Исследователи должны быть уверены, что предоставление действительно простой аннотации не будет означать, что их приложение будет отмечено научными рецензентами как ненаучное.
  • Предоставление информации, доступной для непрофессионалов, изменило культуру исследователей. Им требуется руководство о том, какую информацию следует предоставлять, и ясность в отношении того, что произойдет, если они не соблюдают требования.

Примеры

Пациенты участвуют! В отчете о тематическом исследовании [19] описаны некоторые повествования, собранные для ответа на вопрос: кто в настоящее время предоставляет доступную для общественности доступную для понимания информацию, касающуюся биомедицинских исследований, и как они это делают? Примеры в тематических исследованиях иллюстрируют некоторые методы, применяемые в настоящее время в организациях, и некоторые проблемы, с которыми они сталкиваются хорошо.Они описывают полезные методологии и подходы для тех, кто только начинает, тех, кто пытается увеличить объем или улучшить качество своей непрофессиональной коммуникации или стремится вовлечь пациентов в свою деятельность значимым образом. Здесь представлены два примера.

От: Пациенты участвуют! Отчет о тематическом исследовании (2011 г.).
http://blogs.ukoln.ac.uk/patientsparticipate/files/2011/10/Case-study-report-Final.pdf

CancerHelp UK

Cancer Research UK — это крупная благотворительная организация с более чем тремя тысячами сотрудников и исследовательским бюджетом в 300 миллионов фунтов стерлингов.CancerHelp UK — их флагманский информационный веб-сайт, являющийся частью коммуникационной стратегии, в которой используются новые средства массовой информации, такие как Twitter и Facebook. В рамках своей приверженности предоставлению доступной для понимания информации о раке и лечении онкологических заболеваний на протяжении последних одиннадцати лет компания CancerHelp UK нанимала команду для предоставления на английском языке резюме текущих клинических испытаний.

На сайте они стремятся перечислить все испытания и исследования рака с привлечением участников из Великобритании — эти испытания и добровольцы, которые в них принимают участие, имеют жизненно важное значение для разработки новых методов лечения и обнаружения рака.Наличие четкой и простой для понимания информации об испытании имеет решающее значение для пациентов, собирающихся участвовать в нем. Команда авторов имеет многолетние клинические знания и опыт, и это считается критически важным для того, чтобы переводить техническую информацию, относящуюся к испытаниям, так, чтобы пациенты сочли нужным. Имея дело с вопросами пациентов в клинических условиях, команда
также понимает типы практических вопросов, которые будут касаться пациентов.

CancerHelp UK предоставляет простое резюме на английском языке для каждого отдельного испытания, которое включает информацию из протокола испытания и информационного листа пациента.Информационный лист для пациентов предназначен для предоставления всей необходимой информации, имеющей отношение к пациентам и общественности, чтобы они могли принять обоснованное решение об участии в исследовании.

Команда разработала свои собственные руководящие принципы, редакционную политику и руководства по стилю (все они доступны на их веб-сайте), основанные на отзывах пациентов, полученных при оценке и обзоре информации. Чтобы обеспечить качество своих резюме, команда CancerHelp UK использует строгий внутренний редакционный процесс, чтобы гарантировать, что предоставленная информация будет отвечать на вопросы пациентов, представлена ​​на соответствующем уровне и избегает жаргона любого типа
.Испытательную группу просят окончательно утвердить резюме, процесс, который часто является повторяющимся, и может потребоваться некоторое время, чтобы прийти к консенсусу по содержанию, стилю и языку резюме.

http://www.cancerresearchuk.org/cancer-help/utilities/about-cancerhelp-uk/cancerhelp-uk-policies/
http://www.cancerresearchuk.org/cancer-help/trials/

PLoS Медицина

PLoS Medicine — это рецензируемый международный журнал с открытым доступом в Интернете, содержащий оригинальные исследования и анализ, относящиеся к здоровью человека.Журнал издается Публичной научной библиотекой (PLoS), которая была основана учеными с целью обеспечения неограниченного доступа к результатам научных исследований. Журналы PLoS также имеют в качестве одного из основных принципов:

«разрабатывает инструменты и материалы для привлечения интереса и воображения общественности и помогает людям, не являющимся учеными, понимать и получать удовольствие от научных открытий и научного процесса».

С этой целью некоторые журналы PLoS предоставляют непрофессиональные резюме наряду с исследовательскими статьями.PLoS Medicine включает одно из этих резюме, включенное в каждую публикуемую ими исследовательскую статью. После подачи статьи редакторы журнала пишут резюме и представляют их на уровне, понятном широкой публике
без медицинского или биомедицинского образования. Цель этих обзоров — сделать все опубликованные статьи доступными для всех, кто хочет попытаться понять их, что является центральным элементом концепции PLoS. Набор внутренних руководств по стилю помогает обеспечить единообразие структуры и языка.Эти руководства состоят из широких заголовков (предыстория, обоснование проведения исследования, результаты исследований и важность результатов в более широком контексте) и списка того, что можно и чего нельзя. Редакторы также включают ссылки на дополнительную информацию, которая может быть полезна читателю. Резюме и ссылки включены в отредактированную версию статьи, часто с набором вопросов для уточнения, которые затем отправляются авторам для подписания. Это дает исследователям возможность проверять сводки, комментировать информацию и добавлять ссылки на другие веб-сайты и ресурсы.

PLoS Medicine — это очень избирательный журнал, публикующий небольшое количество исследовательских статей, что позволяет их редакторам реально писать резюме для каждой статьи. Их написание требует времени и навыков.

http://www.plosmedicine.org/

Примеры обучения и поддержки

Некоторые университеты предлагают услуги исследователям и студентам, чтобы помочь им приобрести навыки написания резюме. Эта помощь может принимать форму курсов или учебных мероприятий, письменных рекомендаций, а также обзора и обсуждения.

Манчестерский университет проводит программу обучения для выпускников в рамках своей программы развития eProg. Интерактивные семинары на полдня проводятся с обсуждениями в небольших группах, в ходе которых разбираются примеры непрофессиональных резюме, включая образцы проектов резюме участников, с предоставлением обратной связи. Факультет инженерии и физических наук также издает два ресурса для выпускников и исследователей: информационный бюллетень и краткое изложение рекомендаций спонсоров исследований.

Университет Иллинойса предлагает веб-страницу с описанием кратких обзоров и различных способов их использования.Их службы исследований и разработок предлагают услугу обзора резюме исследований.

Университет Бата провел конференцию под названием «Развитие письма в дисциплинах STEM» в сентябре 2011 года в рамках проекта South West HE по развитию навыков письма, чтобы определить передовой опыт в развитии навыков письма, отношения, идентичности и ценностей.

Актуальные проблемы и вызовы

Производство и использование резюме для непрофессионалов — это развивающаяся практика, и сохраняются культурные и практические проблемы, как в создании хорошо написанных резюме для непрофессионалов, доступных целевой аудитории, так и в предоставлении услуг, которые достигают общественности и являются полезными.

Написание резюме для непрофессионалов по своей сути сложно или неприятно.

Большинство исследователей считают написание краткого обзора сложной задачей [20] , которая может потребовать иных навыков по сравнению с другими письменными задачами, которые они выполняют. В отчете Natural Ground AMRC сообщает, что «исследователи часто продолжали предоставлять резюме, недоступные для пациентов и общественности»; предоставленная информация была недостаточно ясной, несмотря на просьбы ее упростить. [21] CancerHelp UK обнаружил, что клинические исследователи часто не обладали необходимыми навыками, и теперь они нанимают команду людей с определенными навыками и подготовкой к письму для непрофессиональной аудитории.

Некоторым исследователям нравится писать для публики, и они осознают ценность помощи общественности в понимании науки, [22] другие считают, что написание своих исследований доступным языком является трудоемкой задачей. Более того, написание резюме для непрофессионалов должно соответствовать другим требованиям и нагрузкам, которые часто связаны с крайними сроками подачи заявок на гранты, когда другие части гранта считаются более важными. Краткое изложение может превратиться в рутинную работу и казаться трудным и бессмысленным упражнением, особенно если исследователи не считают, что они обладают необходимыми навыками.

Возможно, исследователей нужно убедить в преимуществах.

Чтобы исследователи потратили время и усилия на изучение навыков и составление хороших резюме, они должны верить, что участие общественности — это один из возможных подходов к повышению качества, актуальности и воздействия своей работы. Не все согласятся на этот аргумент, и, возможно, потребуется подробно описать ожидаемые выгоды и процессы. Пока исследователи не увидят преимущества для себя, написание резюме для непрофессионалов может восприниматься как бремя.Положительные примеры из других областей могут быть полезным инструментом для демонстрации преимуществ.

Определение аудитории.

Один из ключевых советов, которые дают непрофессиональные составители резюме, — сделать резюме убедительным и понятным для аудитории, для которой оно написано. Однако аудитория часто либо плохо определена, либо описана таким образом, который может быть бесполезен для писателя. Смит и Эшмор [23] иллюстрируют примерами, что рекомендации спонсоров могут быть противоречивыми или неясными.

Чтение вслух и просмотр неспециалистами в качестве методов проверки непрофессиональных резюме.

Авторам резюме для непрофессионалов обычно рекомендуются два метода проверки соответствия резюме для непрофессионалов. Они предназначены для того, чтобы прочитать текст вслух и попросить кого-нибудь, кто не является экспертом в предметной области, и предпочтительно из целевой аудитории, прочитать и прокомментировать его. В литературе есть сообщения о том, что чтение вслух помогает обнаруживать ошибки, хотя отсутствует информация о конкретной задаче использования этого метода для проверки итоговой информации.Исследования действительно показывают, что найти ошибки в текстах, написанных другими, легче, чем найти ошибки в собственном тексте. Однако остаются вопросы о конкретных необходимых навыках и способах их обучения. Обнаружение ошибок при чтении довольно сложно и зависит от того, кто читает. Было бы полезно провести дальнейшее исследование обоих этих методов проверки резюме для непрофессионалов, например, чтобы предложить некоторые эффективные руководящие принципы для корректуры резюме для непрофессионалов.

Обеспечение поддержки для написания резюме (шаблоны / формы)

Краткое изложение может потребоваться в стиле и структуре, которые отличаются от тех, которые обычно используются в заявках на финансирование или при написании статей для журналов и конференций.Ассоциация инсульта сообщила, что выжившим и опекунам потребуется информация, отличная от той, которая содержится в традиционной форме заявления. [24] Краткое изложение должно отвечать на вопросы неспециалистов об исследовании. Например, пациенты, пытающиеся решить, присоединиться ли к клиническому исследованию, могут запросить информацию о количестве требуемых посещений больницы от участников. Шаблоны и формы с направленными вопросами могут помочь обеспечить ответы на вопросы, интересующие непрофессионального читателя.Одним из примеров является The Stroke Association, где вопросы, которыми руководствуются при написании резюме, сосредоточены на участии лиц, переживших инсульт.

Противоречивые инструкции и требования.

Одна проблема с формами для представления непрофессиональных резюме заключается в том, что иногда могут встречаться противоречивые инструкции. Например, требование писать абзацами находится в противоречии с необходимостью уместить текст в ограниченном пространстве формы. Точно так же добавление медицинских терминов вместе с простыми английскими словами для обозначения состояний потребует слов в пределах строгого ограничения количества слов.Есть также вариации в количестве слов, которые считаются подходящими для непрофессионального резюме. Smith [25] обнаружил, что Research Councils UK разрешает использовать до 4000 символов, но ограничения, установленные благотворительными организациями, могут варьироваться от 100 до 1000 слов.

Необходимы дополнительные исследования того, что делает

Как класть кирпичи: советы для начинающих

В этой статье мы рассмотрим, как класть кирпичи.

Если вы никогда раньше не клали кирпичи, рекомендуется сначала построить небольшую пробную стену.Достаточно четырехкирпичного ряда (ряда) высотой в три кирпича. Кирпичи всегда можно очистить и использовать повторно. Когда вы довольны своей «тренировочной стеной», вы можете с большей уверенностью начинать свой проект DIY.

Перед тем, как положить первый кирпич, вам необходимо построить ровный бетонный фундамент для поддержки стены — так называемый «фундамент». Размер основания полностью зависит от размера стены, которую вы строите, и окружающей почвы.

Как правило, для небольшой садовой стены требуется бетонный фундамент глубиной 150 мм и шириной 350 мм.Верх основания должен быть ниже поверхности земли, чтобы его не было видно при возведении стены. Некоторые люди также любят размещать первые несколько рядов кирпича под поверхностью.

Как класть кирпич

Всегда кладите кирпичи так, чтобы вертикальные швы были смещены на полкирпича. Этот метод известен как подрамник или подрамник и придает кирпичной кладке дополнительную прочность и поддержку. Это самый популярный способ укладки кирпича в Великобритании.

Если кирпичи, которые вы используете, не имеют сквозных отверстий, но имеют углубление (известное как лягушка ), кладите кирпичи так, чтобы лягушка находилась наверху. Последний ряд кирпичей можно уложить с помощью лягушки внизу, чтобы придать кирпичной кладке гладкую поверхность сверху.

Положите по одному кирпичу на каждом конце трассы, натянув между ними веревочную линию вдоль верхнего края. Это дает вам руководство по укладке каждого ряда кирпичей. См. Рис. 1.

рисунок 1

При укладке раствора на фундамент или следующий ряд кирпичей сделайте V-образный желоб вдоль раствора с помощью шпателя. Это позволяет легче вставлять кирпичи в положение / уровень. Нанесите (масляный) раствор на конец каждого кирпича, когда будете укладывать их для вертикального шва.

После того, как вы уложили первый ряд кирпичей, проверьте уровень по верху ряда и вдоль лицевой или внешней кромки (нет необходимости проверять каждый кирпич при их укладке).Установив спиртовой уровень на кирпичную кладку, постучите по каждому кирпичному уровню краем шпателя или рукой.

Помните, что кирпичи не всегда имеют квадратную форму при производстве, поэтому они могут не идеально выровняться друг с другом, используйте свое суждение, поскольку незначительные расхождения не будут заметны, когда вы отступите и посмотрите на готовую кирпичную кладку.

Инструменты, необходимые для кладки кирпича

  • Лопата / лопата
  • Точечная доска
  • Ведро
  • Мастерок для кирпичной кладки
  • Водный уровень 150 мм
  • Уровень 600 мм — 1000 мм
  • Молоток
  • Зубило для валика
  • Линия отвеса
  • Отвес
  • с парой прикрепленных гвоздей)
  • Кусок металлической или резиновой трубки диаметром 20-25 мм
  • Мягкая ручная щетка

Ознакомьтесь с этим списком полезных инструментов для самостоятельного изготовления.

Раскрой кирпичей до размера

Не забудьте надеть защитные очки

Несомненно, вам придется разрезать несколько кирпичей до нужного размера (например, половинки кирпичей, чтобы получить ступенчатые вертикальные швы).

Для этого нарисуйте разрез на кирпиче (с учетом шва раствора) и поместите его на твердую поверхность или твердое основание. Совместите режущую кромку бурового долота с отметкой и нанесите по ней резкий удар молотком. Отколите острые края с помощью валика и молотка.

Уложите каждый ряд кирпичей, используя шнур в качестве ориентира, и проверяйте уровни по мере прохождения каждого ряда.

Завершение удара

Не забудьте прорезать / указать швы на каждом слое до схватывания раствора.

Заполните все отверстия в швах, затем ударьте по ним куском трубы или шпателем, чтобы придать кирпичной кладке профессиональный вид.

Очистите кирпичную кладку мягкой ручной щеткой, чтобы удалить излишки строительного раствора с лицевой стороны кирпичной кладки.

Красители

Помните, что вы всегда можете добавить краситель в раствор, если вы думаете, что он улучшит законченный вид вашей кирпичной кладки.

Красящие вещества легко добавлять, просто убедитесь, что вы указали количество песка, цемента и агента, которые входят в каждую смесь. Используйте один и тот же песок для каждой смеси, так как разные оттенки могут отличаться. Агенты бывают разных цветов.

Вот и все. Я надеюсь, что инструкции в этом посте вселили в вас уверенность, что вы сможете выйти и начать укладывать кирпичи ?! Удачи.

Ищете проект для отработки своих навыков? Как насчет того, чтобы построить барбекю из кирпича для себя и своей семьи этим летом?

7 советов по кладке, которые помогут вам работать эффективно

  • Имейте готовый запас кирпича рядом с рабочей зоной
  • Смешайте раствор, используя четыре части песка и одну часть цемента (4: 1)
  • Добавьте в смесь пластификатор, это облегчает затирку раствора и улучшает сцепление к кирпичу
  • Не делайте раствор слишком «влажным», так как вес кирпичей вытолкнет его из шва
  • Замешайте только на час кладки кирпича (даже меньше, если погода жаркая), так как высохнуть, прежде чем использовать
  • Не добавляйте воду в раствор, если он становится слишком сухим / жестким для использования, выбросьте и снова перемешайте
  • Поместите раствор как можно ближе к рабочей зоне

Наконечник по безопасности

Используйте перчатки при смешивании / использовании цемента, так как он может вызвать раздражение и ожог кожи.Используйте перчатки / защитные очки при работе с кирпичами или их резке.

Был ли этот пост полезным?

Сообщите нам, понравился ли вам пост. Это единственный способ стать лучше.

Как тревога во время затмения помогла заложить основу современной астрономии | Наука

В августе полное солнечное затмение пройдет через Амейку впервые почти за столетие. Ожидается, что на пути затмения будет наводнено так много туристов, что власти обеспокоены незаконным кемпингом, рисками лесных пожаров и даже катастрофической нехваткой детских горшков.У всей этой мании к затмениям есть причина. Полное солнечное затмение — когда луна проходит между Солнцем и Землей — является ошеломляющим природным явлением. На несколько захватывающих дух минут день превращается в ночь; небеса темнеют; воздух холодит. Могут даже появиться звезды.

Каким бы внушающим трепет затмение ни внушало страх, оно также может вызывать особый страх и беспокойство. Кажется, не имеет значения, что наука заверила нас в том, что затмения не представляют реальной опасности (кроме, конечно, взгляда прямо на солнце): когда этот знакомый огненный шар внезапно мигает, оставляя вас в жуткой полуденной тьме , начинают закрадываться опасения.

Так что, возможно, неудивительно, что существует долгая история культур, считающих затмения предзнаменованием, которое предвещает значительные, обычно плохие события. Волнующее ощущение того, что во время этих природных явлений что-то «не так», породило множество мифов и ритуалов, призванных защитить людей от предполагаемого зла. В то же время тревога, связанная с затмением, также способствовала более глубокому научному пониманию сложного устройства Вселенной и даже заложила основу для современной астрономии.

Глиняная табличка с надписью на вавилонском языке с ритуалом соблюдения затмений. Часть переведенного текста гласит: «Эта катастрофа, убийство, восстание и затмение не приближаются … (люди земли) будут громко кричать; они издадут свой вопль от плача». (Месопотамия, III — I век до н. Э. Идентификационный номер записи: 215816. Библиотека и музей Моргана)

Идея затмений как предзнаменований проистекает из веры в то, что небеса и Земля неразрывно связаны.Затмение выходит за рамки дневных ритмов неба, что долгое время считалось признаком того, что Вселенная выходит из равновесия. «Когда в природе происходит что-то экстраординарное … это стимулирует дискуссию о нестабильности во Вселенной», — говорит астроном и антрополог Энтони Авени, автор книги В тени Луны: наука, магия и тайна солнечных затмений . Даже библейская история об Иисусе связывает рождение и смерть Христа с небесными событиями: первое — появлением звезды, второе — солнечным затмением.

Поскольку древние цивилизации считали затмения очень важными, крайне важно было научиться их точно предсказывать. Это означало жадное наблюдение за движением солнца, луны и звезд, отслеживание необычных небесных событий и использование их для создания и уточнения календарей. Из этих записей многие группы — вавилоняне, греки, китайцы, майя и другие — начали выявлять закономерности, которые можно было использовать для предсказания того, когда эти события произошли.

Вавилоняне были одними из первых, кто надежно предсказал, когда произойдет затмение. К восьмому веку до нашей эры вавилонские астрономы твердо поняли закономерность, позже названную циклом Сароса: период продолжительностью 6585,3 дня (18 лет, 11 дней, 8 часов), в течение которого повторяются серии затмений. Хотя цикл применим как к лунным, так и к солнечным затмениям, отмечает Джон Дворак, автор книги Маска Солнца: наука, история и забытые знания о затмениях , вполне вероятно, что они могли надежно предсказать только лунные затмения, которые видны половина планеты каждый раз, когда они происходят.Солнечные затмения, напротив, отбрасывают узкую тень, поэтому гораздо реже можно увидеть событие несколько раз в любом месте.

Вавилоняне верили, что затмение предсказывает смерть их правителя, что побудило их использовать эти предсказания, чтобы установить царскую защиту. В течение периода времени, когда могли произойти лунные или солнечные затмения, король заменялся на другого. Этот искусственный правитель будет одет и накормлен, как члены королевской семьи, но только на короткое время. Согласно надписям древних вавилонских астрономов на клинописных табличках, «человек, который был назначен в качестве заместителя царя, умрет и … дурные предзнаменования не повлияют на его [ки] нг.”

Вавилонские предсказания, хотя и точны, все были основаны исключительно на наблюдениях, — говорит Дворжак; насколько известно ученым, они никогда не понимали и не пытались понять механизм движения планет. «Все это было сделано на основе циклов», — говорит он. Лишь в 1687 году, когда Исаак Ньютон опубликовал теорию всемирного тяготения, которая в значительной степени опиралась на идеи греческих астрономов, ученые начали по-настоящему понимать идею движения планет.

Эта китайская кость оракула датируется примерно 1300–1050 годами до нашей эры. Подобные кости использовались для предсказания ряда природных явлений, включая солнечные и лунные затмения. (Галерея искусств Фрир и Галерея Артура М. Саклера)

Сохранившиеся записи древних китайцев составляют самый длинный непрерывный отчет о небесных явлениях. Начиная примерно с 16 века до нашей эры, китайские звездочеты пытались читать небо и предсказывать природные явления, используя кости оракула.Древние прорицатели вырезали вопросы на этих фрагментах панциря черепахи или бычьей кости, а затем нагревали их до тех пор, пока они не треснули. Подобно традиции чтения чайных листьев, они затем искали божественные ответы среди паучьей сети трещин.

Эти методы, возможно, не были научными, но они имели культурную ценность. Солнце было одним из имперских символов, олицетворяющих императора, поэтому солнечное затмение считалось предупреждением. Когда предсказывали приближение затмения, император готовил себя, питаясь вегетарианской пищей и выполняя ритуалы спасения от солнца, в то время как китайцы стучали по горшкам и барабанам, чтобы отпугнуть небесного дракона, который, как говорили, пожирал солнце.Этот долгоживущий ритуал до сих пор является частью китайских преданий.

Что касается точного астрономического предсказания, пройдут века, прежде чем китайские предсказания станут лучше. К первому веку нашей эры они предсказывали затмения с достаточной точностью, используя так называемый цикл Тритоса: период повторения затмений, который на один месяц меньше 11 лет. Историки спорят, как именно каждая культура разработала свою собственную систему предсказания затмений, говорит Дворжак, но сходство в их системах предполагает, что вавилонские знания могли способствовать развитию других.Как он пишет в Mask of the Sun , «то, что вавилоняне знали о затмениях, было широко распространено. Он переместился в Индию и Китай, а затем в Японию ».

В древней Индии легенда гласила, что мифический демон по имени Сварбхану однажды попытался перехитрить богов и получить эликсир, чтобы стать бессмертным. Все шло по плану, но после того, как Сварбхану уже получил несколько капель отвара, боги солнца и луны распознали уловку и рассказали верховному богу Вишну, который принял облик прекрасной девушки Мохини.В ярости она обезглавила Сварбхану. Но поскольку зверь уже стал бессмертным, его голова жила как Раху, а туловище как Кету.

Сегодня, согласно легенде, Раху и Кету продолжают преследовать Солнце и Луну, чтобы отомстить и иногда проглатывают их. Но поскольку тело Сварбхану больше не целое, затмение носит временный характер; луна скользит по его горлу и снова занимает свое место в небе.

Затмения в Индии считались временем, когда боги были в беде, говорит Дворжак, и, чтобы противостоять этим знамениям, землевладельцы пожертвовали землю храмам и священникам.Вместе с солнцем, луной и пятью ярчайшими планетами они отслеживали движение Раху и Кету по небу. В 499 году нашей эры индийский математик и астроном Арьябхата включил этих двух бессмертных существ, получивших название «темные планеты», в свое точное описание того, как происходят затмения. Его геометрическая формулировка показала, что звери на самом деле представляют собой два лунных узла: положения на небе, в которых пути солнца и луны пересекаются, чтобы произвести лунное или солнечное затмение.

«Они последовали за девятью странниками по небу, двое из которых были невидимы», — говорит Дворжак.«Исходя из этого, это был небольшой шаг к предсказанию лунных затмений». К шестому веку нашей эры — либо благодаря независимым изобретениям, либо благодаря помощи вавилонян — индейцы успешно предсказывали затмения.

Страхи перед Затмением не ограничиваются только древними временами. Даже в современную эпоху тем, кто ищет знаки земного смысла в движении небес, удалось их найти. Астрологи отмечают, что автомобильная авария принцессы Дианы со смертельным исходом произошла в том же году, что и солнечное затмение.Затмение омрачило Англию за два дня до того, как британский король Генрих I отбыл в Нормандию; он никогда больше не украшал берега Англии. В 1918 году, когда в последний раз затмение прокатилось от побережья до побережья Соединенных Штатов, вспышка гриппа убила до 50 миллионов человек во всем мире и оказалась одной из самых смертоносных пандемий в истории.

Конечно, нет никаких научных доказательств того, что затмение имело какое-либо отношение к вспышке или другим событиям. Тысячи людей рождаются и умирают каждый день, а солнечные и лунные затмения — далеко не редкость.В любой год до четырех солнечных и трех лунных затмений затемняют поверхность Земли. Из-за этого, как пишет Дворжак, «было бы удивительно, если бы не было примеров смерти монархов в дни затмений или близких к ним».

В свое время древние вавилоняне не пытались заложить основы современной математики. Но для того, чтобы предсказывать небесные события — и, таким образом, с их точки зрения, лучше понимать земные события — они развили острые математические навыки и обширный набор подробных записей о космосе.Эти идеи были позже приняты и расширены греками, которые использовали их, чтобы оставить прочный след в геометрии и астрономии, какими мы их знаем. Сегодня астрономы все еще используют эти обширные базы данных о древних затмениях из Вавилона, Китая и Индии, чтобы лучше понять движение Земли на протяжении веков.

Так что, если 21 августа вам немного не по себе, когда солнце темнеет, вы не одиноки. Просто помните: именно это беспокойство помогло создать современную астрономию, какой мы ее знаем.

Закладывая фундамент — Проект развития игроков

Недавно в парке Сент-Джордж (наш национальный футбольный центр) проходила церемония вручения молодежной премии FA Advanced. В настоящее время этот курс является высшей наградой для молодежных тренеров в Англии, курс уровня 4 и специализируется на разных возрастных группах; Дети 5–11 лет (базовая фаза), 12–16 лет (фаза развития молодежи), 17–21 лет (фаза профессионального развития) и вратари. Это отличный курс, который действительно подробно описывает важную информацию в этих конкретных областях.

Я наткнулся на одного из моих коллег и спросил, как проходят курсы, и меня заинтересовал его ответ. Он сказал, что все идет очень хорошо и что на нем присутствовали хорошие люди, а затем он сказал мне шесть или семь «громких имен», которые присутствовали. Один был менеджером академии, один — тренером вратарей первой команды, а пятеро других были тренерами U18 в клубах Премьер-лиги.

И это мне показалось интересным.

На каком этапе «громкими именами» станут тренеры, которые будут работать на этапе Foundation?

Мой коллега без тени сомнения поддержал бы важность тренеров, работающих в возрастной группе 5-11 лет, но это был инстинктивный ответ, который доказал, что мы еще не достигли цели.

Получайте наши последние статьи, отправленные
прямо на ваш почтовый ящик каждую неделю.

Развитие базы
Тренеры в возрастных группах мини-футбола очень важны. Не зря он называется фазой основания. Без высококачественной базы фундаментальных двигательных навыков (FMS), которую устанавливают тренеры, тренеры, выполняющие свои обязанности в возрастных группах средней школы, не могут работать эффективно. У них нет базы для обучения играм и другим тактическим элементам, которые связаны с требованиями старшей возрастной группы.

Существуют справедливые дебаты о том, что способ преподавания спорта в начальной школе в этой стране не обеспечивает адекватного покрытия высококачественного преподавания ФМС. Конечно, сейчас ведется большая работа, и предоставленное премиальное финансирование будет поддержано, но это все еще не «мирового класса». Это наверняка могло быть лучше. Хотел бы я видеть квалифицированного учителя физкультуры в каждой начальной школе? Абсолютно. Но это другой спор.

Детям нужно развить несколько вещей в младшем возрасте, чтобы продолжать играть в долгосрочной перспективе.Воспитание любви к игре — одно из них. Нам нужно зажечь в них огонь в этом возрасте, чтобы они полюбили футбол. Мы хотим, чтобы они получали столько удовольствия от тренировочных сессий, что они прыгали в ворота для следующей сессии.

С точки зрения коучинга это означает соответствующие возрасту занятия, основанные на развлечениях, основанные на играх и захватывающие воображение детей. Проведите сеанс, который заставляет детей думать, что они находятся на необитаемом острове, бегают по местности и что в случае падения их могут преследовать пираты или акулы! Это должны быть игры, которые позволят им притвориться Молнией МакКуина, когда они путешествуют по местности, и иногда их может преследовать шериф, пытающийся отобрать у них мяч! Такой творческий подход заставляет их вернуться, и это фундаментальный аспект этой возрастной группы — удержание игроков в игре.

Помимо любви к игре, это еще и команда, создающая техническую базу. Это время для множества матчей 1 на 1, 2 на 2 и 3 на 3. Пришло время для всех их комбинаций в игре с совпадающими числами или дисбалансом и дисбалансом. Тренеры в возрастных группах Foundation делают это возможным.

А если бы нет?
Меня интересует вопрос: что бы произошло, если бы мы не развили эти навыки и мотивацию в младших возрастных группах?

Что ж, подобный эффект был бы не очень хорош для тренеров, работающих в старших возрастных группах.У них будет поколение детей, которые не могут двигаться. У этих игроков не было бы технической базы, чтобы научиться тактически «играть в игру». В конце концов, дети, скорее всего, перестанут играть и найдут себе занятие по душе.

Итак, для меня, тренеры Фазы Основания, те, кто творит чудеса с младшими, — это Короли! Это те, кого следует считать «громкими именами».

Чтобы увидеть больше работ Ника, щелкните здесь, чтобы перейти к его блогу «Реки мышления».

Кредиты на фотографии: Depositphotos.com

Введение: Закладка фундамента

  • Меню
  • Rotogrinders.com | Daily Fantasy Games Advice, сообщество и рейтинг
    • Модельный рядHQ
      • НФЛ
      • НБА
      • MLB
      • Гольф
      • ММА
      • НАСКАР
      • CFB
      • НХЛ
      • CBB
      • WNBA
      • Футбольный
      • Большой теннис
      • Евролига
      • AFL
      • Смешно
      • CS: GO
      • COD
      • RL
    • НБА
      • Главная
      • Модельный рядHQ
      • Премиум-контент
      • Прогнозы игроков
      • CourtIQ
      • Рейтинг экспертов
      • Ставки
      • Стартовые составы
      • Оповещения DFS
      • Изучить DFS
      • Отчет о травмах
      • Прогнозируемое владение
.
Как класть фундамент: Фундамент дома своими руками: подробная пошаговая инструкция

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll to top