КАК ОТВЕСТИ БЕДУ…. — Познавательный сайт ,,1000 мелочей»
Если у вас появилось стойкое чувство приближающегося несчастья, есть несколько простых и доступных приёмов, которые могут помочь отвести его.
— Подберите бездомного котёнка или щенка, раненую птицу, и позаботьтесь, чтобы этому существу было хорошо. Приютите его.
— Следите, чтобы в вашем доме всегда были нечётное количество свечей, каменная соль и хлеб. Полезно пожечь восковые свечи в тёмную пору суток, чтобы немного уравновесить энергетику.
— Посетите кладбище и приведите в порядок могилы родственников. Можно сделать доброе и для безымянной могилы, прибрав её. У умерших родственников можно попросить помощи.
— Идя по улице мысленно одаривайте каждого встречного пожеланиями «Помоги тебе, Боже!»
— И самое важное — не затягивайте обращение к специалисту в области магии, ведь многие напасти можно отвести магическим путём.
КАК ОТДАТЬ НЕУДАЧИ НА ПЕРЕКРЁСТКЕ:
Не бывало ли такого, что вас постоянно преследуют неудачи, невезенье?
А знаете, что их можно отдать. Отдать кому-нибудь жадному или незнающему.
Способов много, некоторые я знаю. Расскажу один способ.
Сначала приметьте перекрёсток. Они бывают разные. Есть такие, которые больше схожи на развилку. Такой не подойдёт.
Нужно найти перекрёсток Х-подобный, крестообразной формы. Лучше, если дорога на этом перекрёстке будет земляная, а не асфальтовая.
Купите новую дорогую вещь. Можно, конечно, взять и ту, которой вы уже пользовались. Хорошо подходят золотые изделия, только не рекомендую использовать золото с камнями, лучше просто золото. Можно взять мобильный телефон. Главное, не скупитесь, забудьте о скупости, когда проводите этот магический обряд.
Кладёте эту вещь на стол. Ставите слева и справа от неё две восковые свечи, желательно, чтобы это были не церковные свечи.
Зажигаете их и шесть раз читаете:
«Отступите от меня все беды и несчастья! Выйдите из меня сухота, маета, невезенье проклятое! С себя снимаю, на (название лежащей на столе дорогой вещи) передаю. Пусть с этой (название вещи) уйдут все мои несчастья и неудачи! Кто (название вещи) возьмёт — Всех вас сразу заберёт!»
Берёте заговоренную шесть раз вещь, идёте на перекрёсток и кладёте поближе к центру перекрёстка.
Разворачиваетесь, через левое плечо бросаете шесть монет любого достоинства (бросать по одной монете).
Когда монеты брошены, скажите: «Уплачено!» Уходите не оглядываясь.
Кто подберёт эту вещицу, перетянет на себя ваши неудачи и несчастья.
Пользуясь случаем, советую, предупредите своих деток, чтобы молодёжь не поднимала на дороге или перекрёстке ничего.
Зоговор на воду:
Когда берут воду надо сказать:
«Здравствуй, вода Татьяна, земля Ульяна и ключ Иван, дайте мне воды от всякой беды».
Заговор читать 3 раза, затем бросать в воду щепотку соли и 3 сожжёные спички. При бросании спичек надо сказать просьбу об исцелении своими словами. Затем эту воду пьют, обрызгивают тело, постель, комнаты, двор, умываются.
,,Текла водичка из крынички через город Иерусалим от колдуна, от колдуньи, от еритика, от еретиц, от ученых и рожденных, от детского и младенческого, от завистливого, от злого, от тифа и лихорадки, от пустых родов, от кровотечения, от испуга, от страха, порчи, от тоски тоскучей, колючки колючей, гнетущей, кислой, пресной, встречной, поперечной, ветряной, водяной, засеянной и насланной, (перекрестите воду и говорите дальше). В городе Иерусалиме пред престолом сам господь Иисус Христос, Илья пророк со своим золотым жезлом поражает бесов святым огнём-пламенем, иорданской водой. Страстным огнём я тебя вызываю – изгоняю: выйди, сатана, с раба божьего (имя), из уст, из волоса, из голоса, из буйной головы, из белой кости, из красной крови, из шеи, из позвоночника, из сердца, из желудка, из почек, из печени, из зелени, из матки (если женщина), из яичников, из мочевого пузыря, из кишок, из рук, из ног, из жил, из пожил, из пальчиков и суставчиков. Тут тебе не быть, червонной крови не пить с рождённого, молитвенного, крещённого раба божьего (имя) во веки веков. Аминь.»
источник LediLana
Заговоры-обереги от бед и неприятностей… — Познавательный сайт ,,1000 мелочей»
Отвести беду от себя и своих близких можно с помощью заговоров-оберегов. Сила, заложенная в этих словах, оградит вас от несчастий, поставив мощную защиту от зла и дурного влияния.
Нередко человек становится жертвой бед и неприятностей. Они буквально обрушиваются на голову, создавая помехи на пути к счастливой жизни. Препятствия могут наслать недоброжелатели, завистливые или злые люди.
Бывают случаи, когда черная полоса — это кармические воздаяния, ниспосланные свыше за грехи и проступки. В любом случае каждому из нас необходима мощная защита, чтобы отвести беду и начать жить согласно своим желаниям.
Заговор-оберег от беды.
К прочтению любого заговора стоит подходить только с позитивными мыслями и верой в лучшее. Данный заговор поможет вам отодвинуть приближающуюся беду не только от себя, но и от своих близких людей. Текст:
«Иисус Христос снизошел на землю и поднял Животворящий Крест над головой Своей, чтобы всякий мог спрятаться под тенью его. Ни о ком не забыл Спаситель и всех сберег от напасти лихой, от зверей хищных, от пожаров и воров, от разбойников и убийц, от гонения и страхов мирских. Так убереги и меня (имя), Сын Божий, поставь за моей спиной ангелов-хранителей, дабы не бояться мне жизни на земле. Аминь».
Заговор-оберег от злых людей.
В течение дня нас окружает много людей с разной энергетикой, мыслями и желаниями. Не попасть под дурное влияние, завистливый взгляд или целенаправленные магические действия практически невозможно. Обойти дьявольские сети и отразить удар разрушительной энергетики вам поможет эффективный заговор. Читайте его перед каждым выходом из дома, особенно отправляясь на важную встречу или в долгую дорогу:
«Я (имя) пред Тобой, Господь Бог, с высоты Царства Небесного видишь Ты душу мою. Благослови меня в путь и пошли мне в защитники зверя лютого, но незримого людям злым. Я перекрещусь, умою лицо росой и утрусь солнцем красным, обвяжу тело свое небом и помолюсь каждому мученику. Под защитой Господа, архангелов и природы в путь пойду я. Пусть каждый злой и ропщущий богоотступник умысла лишится в тот же миг, как пожелает зла мне или кому бы то ни было. Ведь не имеет он власти такой, какой обладает Создатель Наш, а значит, не бывать воле его. Аминь».
Заговор-оберег от неприятностей.
Порой всем нутром чувствуешь, что беда ходит где-то рядом. Если вас одолевают навязчивые мысли и мелкие неприятности, будьте уверены, что скоро может случиться нечто страшное. В этом случае вам необходимо прочитать мощный заговор-оберег над церковной свечой. Текст:
«Во имя всех святых, и Отца, и Сына, и Духа Святого. Я молю о заступничестве и покровительстве Царства Небесного. Чувствую беду всем нутром и боюсь ее. Господи Боже, прости мне все прегрешения мои и сжалься над грешной душой (имя). Избавь меня от неприятностей на пути и беды неумолимой, чтобы ничье слово и дело не сгубило жизнь мою. Тебе, Царь Небесный, молюсь. На защиту твою уповаю. Аминь».
Слова имеют могущественную силу, особенно если помыслы ваши чисты, а вера сильна и непреклонна. Вы собственноручно сможете отодвинуть от себя беду и неприятности, полностью полагаясь на эффективные заговоры. Специалисты советуют также сделать для себя материальный оберег и не расставаться с ним ни на минуту.
Создание амулетов в домашних условиях не совместимо с поспешностью. Перед тем, как браться за это занятие, желательно ознакомится с рекомендациями знающих людей. Они помогут сделать рабочий оберег, избежав типичных ошибок.
При изготовлении оберегов можно взять такие материалы:
- Бумага. Бумажные талисманы самые простые. Они быстро делаются, а при желании их легко заменить на новые.
- Нити. Предметы, сделанные из нитей легкие. В этом их плюс, ведь такие талисманы гораздо удобнее брать в дорогу.
- Ткань. Обереги из мешковины более долговечны, чем бумажные, а некоторые из них даже подлежат стирке. Например, мешочки из ткани.
- Дерево. Для амулетов берут не только саму древесину, но и ее кору. Известно, что береста регулярно использовалась для славянских амулетов.
- Тесто. Из соленого теста лепятся специальные фигурки. Их выпекают, разрисовывают, а затем украшают и вешают на стену.
- Кожа и мех. Эти материалы не однозначны. С одной стороны они натуральные, а с другой — несут энергетику убитого животного. А это не очень хорошо.
- Камни. Здесь важно учитывать совместимость с конкретным экземпляром. Минус — обрабатывать их сможет не каждый.
- Металлы. Ситуация та же, что и с камнями.
Материалы искусственного происхождения не покупают для будущих оберегов. Если кожа — то натуральная, если нитки — шерстяные или хлопковые. И никакого пластика!
Можно сделать оберег только из одного материала или сразу из нескольких. Главное, чтобы они сочетались между собой. Ну и чтобы вы остались довольны результатом.
Распространенные ошибки:
Изготавливая амулет, нужно быть в курсе того, чего следует избегать. Часто неопытные мастера пренебрегают простыми и всем известными правилами, поэтому их амулеты не работают.
Что нужно знать, чтобы сделать правильный талисман:
- Учитывайте время создания. Некоторые амулеты рекомендуют изготавливать в полночь, а другие на рассвете.
- Узнайте, можно ли пользоваться иголками, ножницами. К примеру, когда мотают славянских рванок, эти инструменты используют только частично. Возможно, у других амулетов тоже имеются такие нюансы.
- Проверьте, правильно ли вы подобрали цвета. Славянские мастера уделяли внимание не только материалам, но и расцветке. Каждый из оттенков на сделанном обереге нес в себе зашифрованное послание.
- Поинтересуйтесь, нужно ли, сделав амулет, прочитать над ним заговор. Некоторые магические атрибуты не будут работать без особой активации.
- Удостоверьтесь, что вас никто не будет отвлекать. Сосредоточенность на процессе помогает сконцентрировать силу, которую мастер передает своему творению. Если отвлекаться на разговоры, получится пустышка.
Какие обереги можно сделать:
Сделать оберег самостоятельно не так трудно, как кажется. Мы привыкли, что амулеты изготавливаются из дорогих металлов. Но так было не всегда. В прошлом были в ходу более бюджетные материалы.
Простой оберег — не означает слабый. Даже самая красивая вещь из золота не будет приносить удачу и помогать своему хозяину, если мастер делал ее без души, а владелец украшения совсем не верит в его силу.
Кулоны и другие нательные.
Наши предки очень любили нательные обереги. Обычно они делали и носили кулоны с сакральными символами, но иногда древние знаки делались на подвесках на пояс, а также на женских серьгах (к таким относится Лунница).
Часто встречался женский символ Ладинец, а также его мужское отражение Колялник. Солярные символы было принято изображать на круглых деревянных плашках. Некоторые обереги, вроде Секиры Перуна, мастерили в их настоящем (но, конечно, уменьшенном) виде. Секира — не единственный атрибут бога-громовержца.
Наручные (браслеты и кольца)
К нательным амулетам относятся не только те, что надеваются на шею, но и амулеты для запястья и пальцев. Самый известный в мире наручный оберег, красную нить, завязывают именно на запястье.
Шамбала отлично смотриться и хорошо защищает одновременно.
Но красная нить не слишком симпатично смотрится на руке. Любителям прекрасного мы предлагаем сделать Шамбалу. Браслет Шамбала — это два в одном. Стильный аксессуар и мощный тибетский амулет.
А вот на Руси для защиты использовали кольца. Молодоженам изготавливали кольца со Свадебником. Этот символ защищал их счастье.
Куклы-обереги.
Куклы — важная часть культуры древних славян. Они делались в качестве оберегов на праздники или по особому случаю (болезнь, роды, путешествие). Среди самых популярных талисман для влюбленных — Неразлучники и Крупеничка, кукла, отвечающая за сытый стол.
По традиции лялек мотала женщина с опытом, обычно старшая в роду. Материалы подбирались простенькие — ткань, нити, ленточки, солома, бусинки. Но при этом куклы мотанки получались яркими и задорными. Самое главное, что такой оберег можно без особого труда сделать в домашних условиях.
«Метки неудачи»: как распознать и как отвести от себя зло… — Познавательный сайт ,,1000 мелочей»
Известно множество случаев, когда люди предчувствовали скорую беду, хотя внешние обстоятельства ее не предвещали. Как установили эзотерики, в таких случаях беду предрекают так называемые «метки неудачи».
Душа человека всегда была полем брани для светлых и темных сил. Задача светлых сил — сделать человека счастливым, темных — нанести человеку как можно больше несчастий.
Повышенное внимание заслуживают отметины на теле: по ним можно судить о загадочных событиях, которые случаются в жизни. В эзотерике они считаются индикаторами удачи или проблем.
По словам экспертов, нередко человек получает от темных сил «знак беды» в виде отпечатка на теле, который сигнализирует о несчастливых событиях. Если вовремя его заметить и нейтрализовать, то неприятности получится обойти стороной.
Знаки неудачи:
Существует много различных отметин на теле: родимые пятна, пигментация, морщины и прочее. Каждая отметина несет сакральную информацию, сигнализирующую о скором происшествии, которое может случиться в жизни.
1. Родинки — неизменные знаки, которые даются при рождении и сопровождают всю жизнь. Удаление родинки является огромным преступлением против своей судьбы, поскольку это может перепутать перипетии всей жизни, навлечь неприятности (исключением является случай, когда ударить родинку рекомендует врач).
Даже порез родинки может вызывать событие, предначертанное судьбой, которое неожиданно обрушится на человека и застанет его врасплох.
Черные родинки — «черные метки», кармические ограничения, которые делают человека зависимым от судьбы.
Второй тип отметин — светлые родинки. Они предвещают обстоятельства, которые заставят измениться, пересмотреть свою жизнь, стать духовно богатым. Но если человек идет не своим путем, могут насылать неприятности.
2. Родимые пятна могут проступать на теле и исчезать. Являются посланниками свыше, подсказками судьбы или знаками, сигнализирующими о скором несчастье. Родимое пятно красноватого оттенка указывают на скорую борьбу, вызов, испытание, избежать которого не получится. Черное пятно может предвещать потерю памяти, разлад или ссору.
3. Любые покраснения кожи и высыпания, особенно неожиданные, — предвестники того, что грядет беда в какой-то из сфер жизни. Темные, красноватые пятна указывают на то, что придут неприятности крупного масштаба, затрагивающие темы карьеры, денег, семьи, рода. Тусклые, светлые пятна обозначают повышенную вероятность личных проблем, любовных драм, эмоциональных переживаний, заболеваний.
4. Бородавки, морщины, складки на коже сигнализируют об угрожающих событиях. Кто-то играет на ваших эмоциях, подчиняет себе, наводит порчу или сглаз. Подобная метка неудачи предупреждает о недоброжелателе, который прячется под маской друга.
Как снять знак неудачи и отвести от себя зло:
Для снятия знака неудачи нужно найти в своем шкафу самую старую и не подлежащую ношению вещь. Аккуратно ее сложить, можно в форме конверта, а после прихватить стежками. Нитки лучше взять черного цвета, а иглу новую. Стежков должно быть тридцать.
Как все будет готово, зажгите две свечи, а по центру между ними положите получившийся сверток.
Подождите, пока свечи разгорятся, после прочтите:
«Сгинь, беда, пропади, на веки вечные улети. Чур меня».
Свечи задуйте, а сверток выбросите вместе с мусором. Возвращаясь домой, не оглядывайтесь и ни с кем не разговаривайте. По возвращению необходимо хорошо вымыть руки под проточной водой, еще раз повторив заговор.
Как оградить и отвести от себя порчу и сглаз |
Коль скоро есть на свете зло и темные силы, нужно учиться защищаться от них. Необходимо знать, как оградить себя от сильной порчи, как не позволить колдуну или ведьме вероломно проникнуть в вашу жизнь, изменить и искалечить вашу судьбу.
Нужно знать некоторые правила поведения, соблюдение которых обеспечит вам определенную защиту от негатива, исходящего от окружающих, и от колдовских происков. Зная, как отвести порчу и сглаз, вы будете менее подвержены влиянию темных сил.
Как отвести от себя порчу на похоронах
Нельзя покойного обряжать в чужую одежду, тем более в одежду живого человека! Иначе хозяин одежды получит сильную кладбищенскую привязку, а самостоятельно отвести смертельную порчу, которая уже получена, да к тому же с тяжелой энергией смерти, очень сложно, и не каждый знахарь за такое возьмется. Человек будут болеть, чахнуть, без конца ходить к врачам и народным целителям. Бывает, человек на которого наведена умирает.
Нельзя оставлять на покойном серебряные украшения. Серебро – металл особый, магический, и он очень злит нечистую силу. В отместку бесы будут на том свете беспокоить умершего. Чтобы точно оградить себя от черной порчи, муж или жена покойного должны снять с его руки обручальное кольцо.
Не слушайте доброжелателей, советующих не снимать с пальца умершего обручального кольца якобы для того, чтобы легче было пережить утрату. Это неправда. И это не только не позволит оставшемуся в живых супругу оградить себя от мощной порчи, но наоборот сделает сильнейшую могильную порчу.
Чего нельзя делать, если вы хотите оградить себя от могильной порчи
Нельзя гроб оставлять в пустой комнате, а уж тем более совсем покидать квартиру или дом. Рядом с умершим должен непрерывно кто-то находиться, и лучше, если будет бодрствовать не один, а несколько человек.
Ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах нельзя в гроб класть фотографии живых родственников. Такой поступок никоим образом не способствует тому, чтобы отвести порчу от членов семьи. Фото живого человека, положенное в гроб к покойному, приведет к мощной могильной порче.
Что можно положить в гроб? Допускаются исключительно личные вещи самого покойного. Очки, например. Никаких вещей, так или иначе имеющих отношение к живым родственникам, в гроб класть нельзя категорически.
Кажется, простые правила, позволяющие оградить себя от порчи, но на похоронах случаи происходят ошеломляющие по своей дикости.
Как оградить себя и родственников от сильной порчи
Особые ритуальные предметы, такие как образок, венчик и разрешительную молитву по правилам оставляют в гробу. Однако эти предметы являются объектом охоты темного колдуна или ведьмы. Их могут выкрасть или подменить с тем, чтобы впоследствии сделать с их помощью порчу.
Чтобы надежно оградить себя от порчи и сглаза, нельзя посторонним позволять приближаться к гробу, и тем более что-либо в него класть.
Вы когда-нибудь слышали о так называемом покойничьем заделе? Это один из видов тяжелейшей кладбищенской порчи, целью которой является внезапная тяжелая болезнь или скорая смерть жертвы. В последнее время этот вид порчи выполняют все чаще.
А делают так: подкладывают в гроб с покойником личную вещь жертвы, обычно это приготовленный заранее сверток, перевязанный шнуром или бечевкой. Мотивируют такие действия обычно тем, что, чей-то ранее умерший родственник приходит во сне и просит передать ему ту или иную вещь. Но такое объяснение не отражает истинной цели агрессора. Следует понимать, что с большой вероятностью это порча на живого человека.
Самое страшное, что сделать такую порчу может и не колдун вовсе, а кто-то из родственников или соседей, втайне желающий конкретному человеку зла или гибели. В особых случаях так делают по незнанию, по принципу «хотели, как лучше, а получилось, как всегда». В общем, на похоронах нужно быть крайне осторожным, чтобы оградить себя от порчи на болезни, разруху, нищету или смерть.
Смотреть на видео методы снятия порчи с человека
С тегами: заговоры защита магия эзотерика
ЭТО НАДО ПРОЧИТАТЬ
ЭТО НАДО ПОЧИТАТЬ
Отвести беду (в ожидании плохих известий)
Читайте также
В ожидании приговора
В ожидании приговора Все мы грешим, поэтому сказано: не судите – и не судимы будете. Виновному всегда очень тяжело ждать вынесения приговора. Он, осознавая свою вину, раскаиваясь в содеянном, понимает, что не в силах ничего изменить, и остается со своей бедой один на один.
Как отвести беду на разбитое зеркало
Как отвести беду на разбитое зеркало Прежде чем собрать и выкинуть осколки, прочитайте отчитку от беды. Читают так:Святая Елена! Ты первая, кто в своих руках зеркало держала. Ты первая, кто это зеркало разбивала. Именем Того, кто создал землю и поднебесную, Имя Которого
Заговор, чтобы отвести любую беду
Заговор, чтобы отвести любую беду Бывает иногда нужно укрепить свое положение, отвязать лихо и беду, ведь известно, что беда и лихо рядом ходят – если уж пришла беда, то и лиха не миновать.Купите в церкви свечу и в полночь на молодой месяц читайте на нее: Светлым месяцем
В ожидании себя
В ожидании себя Следующий повторяющийся сон очень интересный по своей сути и по своему содержанию. Я летаю, как шарик, и жду… себя. Я знаю, что я сюда приду. Я вижу, как заходит какая-то женщина, она плотного телосложения с черными волосами, стиженными под каре, на меня
Как отвести беду и предотвратить несчастье
Как отвести беду и предотвратить несчастье Сейчас я расскажу вам о том, как ЗАЩИТИТЬ себя и ИЗГНАТЬ НЕЧИСТУЮ СИЛУ с помощью очистительной ванны. Сначала нужно специально приготовить для нее соль, причем делать это следует только на прибывающей Луне (ванну потом можете
Как отвести беду и предотвратить несчастье
Как отвести беду и предотвратить несчастье Травы и растения, которые могут защитить от зла, рекомендуется носить в талисманах и амулетах. С этой целью можно использовать следующие травы: клевер, ангелика, иссоп, вербена аптечная, розовая герань, венерин башмачок, укроп,
Отвести беду зеркалом
Отвести беду
Отвести беду Если в открытое окно залетит голубь или воробей, что предвещает беду, нужно тут же сказать:Как влетел, так и вылетел.
Отвести беду
Отвести беду Если в открытое окно залетит голубь или воробей – это предвещает беду. Чтобы не произошло несчастья, нужно тут же сказать: Как влетел, так и
Чтоб отвести беду
Чтоб отвести беду Если в открытое окно залетит птица, что предвещает беду, то нужно сказать: «Как влетел, так иО плохих примерах
О плохих примерах Что плохого есть в эго?Только одно: намерение, с которым мы его используем.Иногда мы используем других людей против их желания для достижения собственных целей. Порой один человек живет и наслаждается за счет другого — его бед и страданий. Простой
Отвести беду зеркалом
Отвести беду зеркалом Если у вас начались неприятности, то не следует ждать их продолжения, лучше отвести от себя беду, пока не стало еще хуже.Помочь себе можно так: купите небольшое квадратное зеркальце и тут же заверните его в красную тряпицу.Заворачивая, скажите, не
От плохих мыслей
От плохих мыслей Из письма:«Пишет Вам великая грешница. Возможно, Вы выкинете это письмо и не захотите его даже читать. Я иногда думаю, а может, не только я одна страдаю этим грехом, а многие люди? Дело в том, что время от времени меня посещают дурные мысли. Например, когда муж
Шаг 41 В ожидании
Шаг 41 В ожидании Девиз недели: Жизнь в удовольствие! Думаю вам знакомо выражение: «Хуже нет, чем ждать и догонять». Сегодня речь пойдет об ожидании, точнее – об умении находиться в состоянии правильного ожидания реализации вашего намерения. Вы прекрасно знаете, что своим
В ожидании катастрофы
В ожидании катастрофы В мае 2003 года по дорогам Японии начали бродить люди странного вида, одетые в белые одежды. Без тени сомнения и даже без особой экзальтации они заявляли, что 15 мая должен наступить конец света и они пытаются найти подходящее место, где смогут пережить
Чтоб отвести беду. Заговоры, обереги, ритуалы
Читайте также
Как отвести грозу от дома
Как отвести грозу от дома В сильную грозу многие не любят оставаться в деревенских домах и на дачах – боятся, что молния ударит. В этом случае, чтобы не случилось несчастья, бросьте кусок черного хлеба в окно и скажите: Свят, свят, свят, Пролей источники на лицо земли.
Как отвести каторжную долю (от плохого посыла)
Как отвести каторжную долю (от плохого посыла) Письмо из г. Лысьва: «Уважаемая Наталья Ивановна! У меня большое горе. Мне так тяжело, что я уже не плачу и силы мои на исходе. Я потеряла сон и покой, чувство вины перед сыном не дает мне забвения ни на один день. Это я виновата в
Как отвести беду на разбитое зеркало
Как отвести беду на разбитое зеркало Прежде чем собрать и выкинуть осколки, прочитайте отчитку от беды. Читают так:Святая Елена! Ты первая, кто в своих руках зеркало держала. Ты первая, кто это зеркало разбивала. Именем Того, кто создал землю и поднебесную, Имя Которого
Заговор, чтобы отвести любую беду
Заговор, чтобы отвести любую беду Бывает иногда нужно укрепить свое положение, отвязать лихо и беду, ведь известно, что беда и лихо рядом ходят – если уж пришла беда, то и лиха не миновать.Купите в церкви свечу и в полночь на молодой месяц читайте на нее: Светлым месяцем
15. Как отвести дурной сон
15. Как отвести дурной сон Если поворот событий во сне не устраивает вас, можно исправить положение утром: вспомнив сон, сразу же попробуйте «переиграть» его в своем воображении. Например, измените финал на счастливый – так, чтобы вы оказались победителем; при этом
Отвести беду (в ожидании плохих известий)
Отвести беду (в ожидании плохих известий) Очень сильный оберег Матушка Богородица рано вставала, Молитву о своем сыне Христе читала: «Будь ты, мой возлюбленный сынок, Под взглядом Всевышнего Творца, Твоего Бога Отца, Всюду спасен, защищен, От любой беды до известного
Как отвести беду и предотвратить несчастье
Как отвести беду и предотвратить несчастье Сейчас я расскажу вам о том, как ЗАЩИТИТЬ себя и ИЗГНАТЬ НЕЧИСТУЮ СИЛУ с помощью очистительной ванны. Сначала нужно специально приготовить для нее соль, причем делать это следует только на прибывающей Луне (ванну потом можете
Как отвести беду и предотвратить несчастье
Как отвести беду и предотвратить несчастье Травы и растения, которые могут защитить от зла, рекомендуется носить в талисманах и амулетах. С этой целью можно использовать следующие травы: клевер, ангелика, иссоп, вербена аптечная, розовая герань, венерин башмачок, укроп,
Отвести беду зеркалом
Отвести беду зеркалом Если у вас начались неприятности, то не следует ждать их продолжения, лучше отвести от себя беду, пока не стало еще хуже.Помочь себе можно так: купите небольшое квадратное зеркальце и тут же заверните его в красную тряпицу.Заворачивая, скажите, не
Отвести беду
Отвести беду Если в открытое окно залетит голубь или воробей, что предвещает беду, нужно тут же сказать:Как влетел, так и вылетел.
Как отвести каторжную долю (от плохого посыла)
Как отвести каторжную долю (от плохого посыла) Письмо из г. Лысьва: «Уважаемая Наталья Ивановна! У меня большое горе. Мне так тяжело, что я уже не плачу и силы мои на исходе. Я потеряла сон и покой, чувство вины перед сыном не дает мне забвения ни на один день. Это я виновата в
Отвести тягу к онанизму
Отвести тягу к онанизму Если вы заметили, что ребенок занимается онанизмом, лечите его быстрей, пока не перешло в привычку. Поставьте ребенка в таз с водой или ванну (воду возьмите после молнии), говоря:Царство Небесное непоколебимое и несокрушимое. Тело – храм души
Отвести беду
Отвести беду Если в открытое окно залетит голубь или воробей – это предвещает беду. Чтобы не произошло несчастья, нужно тут же сказать: Как влетел, так и
Как отвести приворот (Записано в 1734 году)
Как отвести приворот (Записано в 1734 году) Во имя Отца и Сына и Святаго Духа.Стану я, раб Божий (имя), благословясь, пойду, перекрестясь, под севера ветра в чистое поле. И есть под севером ветром ледяная клетка. И в той ледяной клетки стоит ледяный престол. И на том ледяном
Отвести беду зеркалом
Отвести беду зеркалом Если у вас начались неприятности, то не следует ждать их продолжения, лучше отвести от себя беду, пока не стало еще хуже.Помочь себе можно так: купите небольшое квадратное зеркальце и тут же заверните его в красную тряпицу.Заворачивая, скажите, не
Как свести беду на могилу
Как свести беду на могилу Если у вас без конца неприятности и беды, то от такой судьбы можно отвязаться. Купите новое вафельное полотенце и привяжите его на безымянной могиле к кресту. Будете полотенце привязывать, трижды повторите: Привяжись, беда, к этому местечку, Дай
5 эффективных методов ведения заметок
Если ваши записи в классе беспорядочные, неорганизованные и непонятные на первый взгляд, от них мало толку.Это не имеет никакого отношения к тому, насколько аккуратен ваш почерк — все дело в том, как ваши заметки структурированы.
Один из наиболее эффективных способов запомнить (и понять) то, что вы изучаете в классе, — это делать заметки в классе.
Почему важны навыки эффективного ведения записей?
Лучшие заметки помогут вам запомнить концепции, развить значимые навыки обучения и лучше понять тему. Эффективные заметки даже уменьшат стресс, когда придет время тестирования!
Обучение тому, как лучше делать заметки в классе, помогает улучшить запоминание и понимание того, что вы изучаете, потому что это:
- Обеспечивает активное слушание того, что говорит учитель
- Требует, чтобы вы думали о том, что пишете
- Помогает установить связь между темами
- Служит в качестве материала для проверки качества для послекласса
Использование различных стратегий ведения заметок важно, особенно по мере того, как вы учитесь в средней школе и переходите в колледж или университет.Есть несколько приемов ведения заметок, которые вы можете использовать, чтобы лучше делать заметки в классе.
Начните делать заметки для лучшего изучения
Получите больше от учебных занятий с полным набором учебных инструментов
, включая шаблоны для заметок, советы и многое другое.
Получить инструментарий
Попробуйте эти 5 методов, чтобы найти лучший способ ведения заметок!
Метод Корнелла
Корнельский метод ведения заметок помогает систематизировать классные заметки в легко усваиваемые резюме.Этот метод эффективен, потому что основные моменты, детали, подсказки для изучения и резюме написаны в одном месте.
Преимущества:
- Примечания аккуратно организованы, резюмированы и легко просматриваются
- Позволяет выявлять основные идеи и концепции
Как это выглядит?
Бумага разделена на 3 раздела: поле 2,5 дюйма слева, сводная часть 2 дюйма внизу и основная 6-дюймовая секция для заметок в классе.
- Используйте раздел основных заметок, чтобы делать заметки во время урока.
- Используйте раздел подсказок, чтобы просмотреть свои заметки. После урока запишите, что вам нужно запомнить, и дайте подсказку для каждого. Вы также можете использовать этот раздел для словарного запаса и вопросов для изучения.
- В сводном сегменте внизу напишите краткое изложение своих заметок. Здесь вы выделите основные моменты.
Твитнуть
Метод сопоставления
Метод создания заметок Mapping — это более наглядный способ организации заметок в классе.Этот метод полезен при изучении отношений между темами.
Преимущества:
- Полезно для наглядных учеников, которым сложно учиться по конспектам.
- Помогает запомнить и связать отношения между темами.
Как это выглядит?
Страница организована по темам. Основные темы разделены на подтемы с подробной информацией о каждой.
Как вы его используете?
- Находясь в классе, начните карту с основной темы.
- Отойдя от основной темы, напишите заголовок для каждой подтемы.
- Напишите важные примечания под каждой подтемой.
- Продолжить узор.
Твитнуть
Метод контуров
Метод создания заметок Outlining использует заголовки и маркеры для организации тем. Этот метод наиболее полезен при изучении тем, содержащих много деталей.
Преимущества:
- Позволяет аккуратно организовывать заметки.
- Легко увидеть взаимосвязь между темами и подтемами.
- Баллы легко превратить в вопросы для изучения.
Как это выглядит?
Каждый раздел начинается с заголовка основной темы. Каждая подтема и подтверждающий факт написаны под соответствующим заголовком.
Как вы его используете?
- Во время урока начните свои заметки с одного маркера и напишите основную тему.
- Поместите первую подтему ниже и с небольшим отступом вправо.
- Перечислите подробности под заголовком и немного правее.
Твитнуть
Метод построения графика
Метод создания заметок с диаграммами использует столбцы для организации информации. Этот метод полезен для уроков, охватывающих множество фактов или взаимосвязей между темами.
Преимущества:
- Факты систематизированы и легко просматриваются.
- Выделение ключевой информации по каждой теме.
Как это выглядит?
Страница разделена на столбцы, размеченные по категориям.Подробная информация о каждой категории заполнена в строках ниже.
Как вы его используете?
- Когда упоминается информация о категории, запишите ее под соответствующим столбцом.
- Когда начинается следующая тема, спуститесь на одну строку вниз и начните снова.
Твитнуть
Метод приговора
Метод создания заметок в предложении — это просто записать каждую тему в виде краткого предложения. Этот метод хорошо подходит для быстрых уроков, на которых раскрывается большой объем информации.
Преимущества:
- Обозначение основных моментов поможет вам определить, какая информация важна, а какая нет.
- Вы можете быстро охватить множество деталей и информации.
- Примечания упрощены для изучения и просмотра.
Как это выглядит?
Каждая строка на странице — это новая и отдельная тема. Чтобы организовать свои заметки еще больше, вы можете использовать заголовки для каждой основной темы.
Как вы его используете?
- Запишите важную информацию, на которую обратил внимание учитель.Это может быть в форме предложения или точки.
- Начинайте новое предложение или точку для каждой новой детали.
- Используйте заголовки, чтобы систематизировать пункты по основным темам.
Твитнуть
Лучшие оценки начинаются с лучших нот
Организованные и вдумчивые записи могут помочь вам лучше понять и запомнить то, что вы узнали в классе. Попробуйте эти методы ведения заметок на следующих уроках и посмотрите, какой из них лучше всего подходит для вас!
Посмотрите наше видео, чтобы узнать, как повысить уверенность при ведении заметок.
Чтобы узнать о других способах облегчить учебу в школе, посетите раздел ресурсов или узнайте, как репетиторские программы Oxford Learning могут помочь вам развить навыки, чтобы лучше учиться.
Как принимать CBD
Безопасность и долгосрочные последствия для здоровья от использования электронных сигарет или других электронных сигарет до сих пор малоизвестны. В сентябре 2019 года федеральные органы здравоохранения и органы здравоохранения штата начали расследование вспышки тяжелого заболевания легких, связанного с электронными сигаретами и другими продуктами для курения.Мы внимательно следим за ситуацией и обновим наш контент, как только появится дополнительная информация.
Растения каннабиса содержат много различных видов каннабиноидов. И хотя исследователи только начали их изучать, одно, в частности, уже показало многообещающую пользу в отношении потенциальной пользы для здоровья.
Это соединение — каннабидиол или CBD. В отличие от своего двоюродного брата, тетрагидроканнабинола (ТГК), CBD не токсичен, а это означает, что он не даст вам «кайфа».
Исследования CBD продолжаются, но все еще находятся в зачаточном состоянии.В настоящее время он не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), и единственное, для чего он разрешен, — это эпилепсия в форме препарата Epidiolex.
Тем не менее, некоторые исследования показали, что CBD может защищать нервы от повреждений и является мощным противовоспалительным средством. Его также можно использовать для лечения различных состояний, таких как тревожность и боль.
Он даже исследуется как потенциальное лекарство от болезни Альцгеймера.
Хотя CBD имеет множество применений, стоит отметить, что некоторые формы CBD более биодоступны, чем другие.Это означает, что они легче усваиваются организмом.
Изучение нюансов использования CBD может быть сложным. Это краткое руководство поможет вам сориентироваться в каждом методе потребления CBD и выяснить, что лучше всего подходит для ваших нужд.
Независимо от того, как вы выбираете CBD, есть несколько вещей, на которые вам нужно обратить внимание при покупках.
Полный или широкий спектр
Обязательно ищите продукты, изготовленные с использованием масла полного или широкого спектра действия, а не дистиллята или изолята, чтобы получить полный спектр преимуществ для здоровья.Масла полного спектра содержат все каннабиноиды из растения каннабис, включая CBD и THC. Масла широкого спектра действия содержат большинство каннабиноидов, но обычно не содержат ТГК.
Исследования показали, что THC и CBD могут работать лучше, когда их принимают вместе, чем когда они принимаются по отдельности. Это называется «эффектом антуража».
Продукты полного и широкого спектра действия также менее обрабатываются, что помогает сохранить некоторые летучие органические соединения каннабиса, такие как терпены. Терпены влияют на вкус и запах продукта и сами по себе обладают лечебными свойствами.
Лабораторно протестировано
Поскольку продукты CBD в настоящее время не регулируются FDA, важно убедиться, что все, что вы покупаете, было протестировано в лаборатории третьей стороной. Это позволит вам точно увидеть, что вы вводите в свое тело, и убедиться, что продукт содержит то, что написано на упаковке.
Органический каннабис, выращенный в США
Ищите продукты, изготовленные из органического каннабиса, выращенного в США. Каннабис, выращиваемый в Соединенных Штатах, подлежит сельскохозяйственному регулированию и не может содержать более 0.3 процента THC. Органические ингредиенты снижают вероятность употребления пестицидов или других химикатов.
Съедобные продукты — отличный и сдержанный способ попробовать КБР. Вы можете найти множество пищевых продуктов CBD, включая жевательные конфеты, трюфели или даже мятные конфеты, которые отлично маскируют любой «сорняковый» вкус.
Однако есть несколько предостережений в отношении пищевых продуктов. Исследования показывают, что употребление КБР подвергает его так называемому «эффекту первого прохождения». Во время эффекта первого прохождения CBD частично расщепляется печенью и пищеварительным трактом.Это означает, что CBD может сработать до двух часов, и вы поглотите от 20 до 30 процентов его.
Съедобные продукты начинают действовать в течение двух часов, и вы поглощаете от 20 до 30 процентов потребляемой CBD.
Многие продукты питания содержат сахар и консерванты, поэтому, если вы не хотите добавлять добавки, вы можете попробовать сублингвальный продукт. Они предназначены для впитывания под языком. Они включают настойки — растворы, приготовленные путем замачивания цветов каннабиса в масле или спирте — спреи, масла и пастилки.
Если позволить продукту впитаться под языком, а не попадать в пищеварительный тракт, сохраняется больше CBD, и вы быстрее почувствуете результаты.
Сублингвальные продукты действуют быстрее, чем съедобные. Выберите этот маршрут, если вы ищете более быстрые результаты.
Средства для местного применения CBD предназначены для нанесения непосредственно на кожу. Вы можете найти лосьоны, бальзамы, кремы, мази и трансдермальные пластыри с добавлением CBD. Актуальные средства — отличный выбор, когда дело доходит до сдержанного лечения локальной боли или кожных заболеваний, таких как экзема.
Исследование, проведенное в 2015 году на крысах, показало, что гель CBD, нанесенный на кожу, значительно снижает отек суставов — многообещающие результаты для людей с такими заболеваниями, как артрит.
Хотя исследования средств для местного применения не дали оценки биодоступности, мы знаем несколько вещей:
- Средства для местного применения не подвергаются эффекту первого прохождения, поэтому они обеспечивают концентрированное облегчение в определенной области.
- Проницаемость вашей кожи довольно низкая по сравнению со слизистыми оболочками, например подъязычной тканью.Это означает, что при использовании актуального продукта вам нужно выбрать тот, который содержит большое количество CBD, и применять его щедро.
Использование продукта, который содержит дополнительные анальгетики, включая ментол, камфору и капсаицин, может повысить терапевтический потенциал смеси.
Вы можете курить цветок каннабиса с высоким содержанием CBD в суставе, использовать вапорайзер с картриджем, который содержит масло CBD, или даже вдыхать концентраты CBD, такие как сахарный воск, любой вейп-ручкой, в которой есть камера для концентратов.
Вейпинг и курение позволяют CBD попадать прямо в ваш кровоток, поэтому вы почувствуете эффекты намного быстрее, чем при использовании других методов. За 10 минут или меньше вы поглотите от 34 до 56 процентов CBD.
Имейте в виду, что курение каннабиса может подвергнуть вас воздействию канцерогенов. Хотя вейпинг позволяет избежать этого, нагревая каннабис до температуры чуть ниже точки возгорания, эксперты все еще не уверены, насколько он безопасен, поэтому, возможно, это не лучший выбор.
Если вы все же решите вейпировать, избегайте вейп-картриджей CBD, сделанных с разбавителями или носителями, такими как фракционированное кокосовое масло (MCT), пропиленгликоль или растительный глицерин.Обзор 2017 года показал, что эти соединения могут вызывать повреждение легочной ткани.
Вейпинг или курение CBD вступает в силу через 10 минут или меньше, и вы поглощаете от 34 до 56 процентов потребляемого CBD. Однако вейпинг может вызвать и другие негативные последствия для здоровья.
Хотя есть много способов принять CBD, нет ни одного правильного или лучшего способа. Важно попробовать разные методы и посмотреть, что работает для вас.
Перед тем, как попробовать КБР, вам также следует поговорить со своим врачом, особенно если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства.CBD может взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, такими как антибиотики, антидепрессанты, разбавители крови и многое другое.
Законна ли CBD? Продукты CBD, полученные из конопли (с содержанием THC менее 0,3 процента), легальны на федеральном уровне, но по-прежнему незаконны в соответствии с законами некоторых штатов. Продукты CBD, полученные из марихуаны, являются незаконными на федеральном уровне, но являются законными в соответствии с законами некоторых штатов. Ознакомьтесь с законами своего штата и любого места, в котором вы путешествуете. Имейте в виду, что безрецептурные продукты CBD не одобрены FDA и могут иметь неточную маркировку.
Жанель Лассаль — писатель и создатель контента, специализирующаяся на всех вещах, связанных с каннабисом. Она также безумно увлечена CBD и была представлена в The Huffington Post за выпечку с CBD. Вы можете найти ее работы в различных изданиях, таких как Leafly, Forbes и High Times. Посмотрите ее портфолио здесь или подпишитесь на нее в Instagram @jenkhari.
Как сделать снимок экрана в Windows 7
Создание снимка экрана важно, потому что он позволяет им мгновенно сделать снимок или часть изображения или веб-страницы.В дополнение к этому, снимок экрана позволяет им выразить некоторые вещи, которые трудно объяснить без каких-либо наглядных пособий. Можно снимок экрана в Windows 7? Если нет, эта статья научит вас, как это сделать. На самом деле есть четыре (4) способа сделать снимок экрана в Windows 7, которые, как мне кажется, знают все пользователи. Ниже приведены способы сделать снимок экрана Windows 7, которые очень эффективны в любом случае, когда вы хотите их использовать.
Используйте сочетания клавиш
Используйте приложение для создания снимков экрана
Используйте встроенный инструмент Snipping Tool
Снимок экрана A Веб-страница
Метод I.Комбинации клавиш по умолчанию
Чтобы сделать снимок всего экрана компьютера, вы можете нажать кнопку «PrtScr (Print Screen)». И нажмите клавиши «Alt + PrtSc», чтобы сделать снимок экрана активного окна. Всегда помните, что нажатие этих клавиш не означает, что сделан снимок экрана. Вам нужно использовать другую программу, чтобы сохранить его как файл изображения. Возьмем, к примеру, Paint. Откройте Paint и нажмите «Ctrl + V», чтобы вставить снимок экрана на чистую доску, и нажмите кнопку «Сохранить», чтобы сохранить снимок экрана на вашем компьютере.
Метод II: использование стороннего инструмента
Существует бесплатный онлайн-инструмент под названием Free Online Screenshot. Этот инструмент прост и бесплатен. Это позволяет пользователям делать снимки экрана высокого качества всего на экране компьютера. Более того, он имеет параметры редактирования, которые позволяют пользователям улучшать сделанные снимки экрана. Мало того, этот инструмент также позволяет пользователям сразу же делиться снимком экрана, сделанным в социальных сетях.
Чтобы использовать этот инструмент, выполните следующие действия:
- Откройте снимок экрана.чистая страница.
- Нажмите кнопку «Сделать снимок экрана» и дождитесь, пока инструмент появится на экране.
- Как только инструмент появился, теперь вы можете начать делать снимок экрана, щелкнув значок камеры в интерфейсе инструмента.
- Перетащите часть экрана, которую вы хотите захватить, и отпустите мышь, чтобы сделать снимок экрана.
- Снимок экрана появится вместе с параметрами редактирования. При необходимости отредактируйте снимок экрана.
- Загрузите снимок экрана в бесплатное облачное пространство, предоставленное сайтом, и поделитесь им в социальных сетях.Вы увидите параметры в боковой части захваченного изображения, которые выровнены по вертикали.
Кроме того, этот инструмент имеет настольную версию, которая предоставляет больше функций, включая различные режимы скриншотов, автоматический снимок экрана, запись чего-либо на экране и т. Д. Вы можете скачать его, нажав кнопку ниже.
Скачать
Method III. Используйте встроенный Snipping Tool
Windows 7 имеет встроенный инструмент Snipping Tool, позволяющий пользователям захватывать весь экран или часть экрана.По умолчанию при создании снимка экрана используется форма «Прямоугольный фрагмент», но если пользователи решат использовать другую форму, просто выберите функцию «фрагмент произвольной формы». Если в любом случае вы хотите сделать снимок всего экрана, вы можете использовать «Полноэкранный фрагмент» или «фрагмент окна», если нужно захватить одно окно.
Чтобы сделать снимок экрана в Windows 7 с помощью этого инструмента, просто следуйте инструкциям.
- Откройте Snipping Tool, щелкнув «Принадлежности».
- Выберите форму фрагмента, которую хотите использовать.
- Нажмите кнопку «Создать», чтобы создать новый фрагмент, и перетащите область фрагмента или выберите окно для создания снимка экрана после исчезновения экрана.
- После создания фрагмента откроется новое окно, позволяющее пользователям добавлять выделение и текст на изображение.
- Сохраните захваченное изображение, щелкнув значок диска или просто нажав горячие клавиши «Ctrl + S».
Метод IV. Снимок экрана A веб-страница
Существует инструмент, который может сделать снимок экрана веб-страницы одним щелчком мыши.Этот инструмент совместим с операционной системой Windows. Он известен как Webpage Screenshot Capture . Этот инструмент создает высококачественный снимок экрана веб-страницы, а также сохраняет снимок экрана, сделанный в бесплатном облачном хранилище, предоставляемом сайтом. Чтобы узнать, как сделать снимок экрана в Windows 7 с помощью этого инструмента, выполните следующие действия:
- Скопируйте ссылку веб-страницы, которую вы хотите захватить.
- Вставьте URL-адрес в поле URL-адреса, указанное выше.
- Нажмите кнопку «Сделать снимок экрана», чтобы сделать снимок экрана.
- Сохраните файл в облачном хранилище. В дополнение к этому, этот бесплатный инструмент также имеет инструмент редактирования, который позволяет пользователям добавлять водяные знаки, тексты, формы, линии и многое другое.
Это простые способы сделать снимок экрана в Windows 7. Людям на самом деле не нужно ни за что платить, поскольку инструменты для захвата экрана бесплатны и так просты в использовании. Теперь вы можете сделать снимок экрана любым удобным для вас способом, используя методы, указанные выше.
Рейтинг: 4.2 / 5 (на основе 46 отзывов) Спасибо за вашу оценку!
Как составлять эффективные протоколы собрания (с шаблонами и образцами)
Новичок в написании протокола собрания?
Независимо от того, получили ли вы задание делать заметки для комитета или назначили вас секретарем правления вашей организации, подготовка протоколов собрания не должна быть сложной задачей. Вот несколько советов и идей, которые помогут вам начать писать и подготовить эффективные протоколы собраний, а также образец протокола собрания и шаблон протокола собрания, которым вы можете следовать.
Это руководство о том, как писать протоколы собраний, было подготовлено Wild Apricot для помощи волонтерам и / или сотрудникам небольших некоммерческих и членских организаций, которые могут быть новичками в ведении и подготовке протоколов заседаний комитетов или советов директоров. .
Обратите внимание, что, поскольку требования к формату, стилю и содержанию протоколов собрания различаются в зависимости от организации и типа комитета или правления, эта статья предлагает только общие рекомендации, которые помогут вам начать работу.
Для чего нужен протокол собрания?
Термин «минуты» вас не пугает, поскольку он вводит в заблуждение. В конце концов, ваш комитет или Правление не хотят и не нуждаются в поминутной записи заседаний! Но важно уловить суть встречи, включая такие детали, как:
- принятых решений (ходатайств, голосований и т. Д.)
- Запланированы следующие шаги
- идентификация и отслеживание действий
Протокол — это реальный отчет собрания для его участников и источник информации для членов, которые не смогли присутствовать.В некоторых случаях протокол собрания может служить ориентиром, например:
- когда результаты встречи влияют на другие совместные действия или проекты в организации
- минут могут служить для уведомления (или напоминания) людей о назначенных им задачах и / или сроках
Загрузите наш Контрольный список минут встречи для ассоциаций и некоммерческих организаций с примерами и узнайте, как использовать лучшие минуты.
Почему они называются протоколами собрания?
Согласно «Сегодня я узнал», «минуты» в «протоколах собраний» относятся не к минутным измерениям времени, а к «минутным» (my-newt) записям, сделанным во время встреч.
Что такое протокол собрания?
Как упоминалось выше, протокол собрания состоит из пяти этапов:
- Предварительное планирование
- Запись — при встрече
- Минуты записи или расшифровки
- Распространение или обмен протоколами заседаний
- Запись или хранение минут для дальнейшего использования
1. Протокол предварительного планирования:
Хорошо спланированная встреча помогает обеспечить эффективный протокол встречи.Если председатель и секретарь или составитель протокола работают вместе над тем, чтобы повестка дня и собрание были хорошо продуманы, это значительно упрощает отвод минут. Например, в зависимости от структуры собрания и инструментов, которые вы используете, составитель протокола может работать с председателем, чтобы создать формат документа, который также работает как повестка дня и план протокола.
Какова повестка дня собрания?
Повестка дня встречи = набросок:
По крайней мере, важно получить копию повестки дня собрания и использовать ее в качестве руководства или плана для заметок, настройки формата вашей мамы и подготовки протоколов — с порядком и нумерацией пунктов в протоколе встречи в соответствии с повесткой дня.
Кроме того, повестка дня и / или уведомление о собрании также содержит информацию, которую необходимо включить в протокол, например:
- имена всех участников собрания, включая гостей или докладчиков
- документов, которые рассылаются вместе с повесткой дня или раздаются на собрании — копии (цифровые или бумажные) раздаточных материалов должны храниться вместе с протоколом собрания для дальнейшего использования и для обмена с теми, кто не смог присутствовать на собрании (и другими как определено Председателем собрания).
Уточняющие ожидания:
Когда вы берете на себя новую роль протоколиста или секретаря, не забудьте спросить председателя комитета или совета, каковы их ожидания от вашей роли во время собрания, а также какие детали он / она ожидает от минут. Например, если ваш Совет или комитет будет заниматься рассмотрением предложений или голосованием по пунктам / вопросам, четко укажите, нужно ли вам называть имена тех, кто вносит предложения, поддерживает их и т. Д. Если вы будете иметь дело с процедурами такого типа, вы (и ваш председатель) можете обратиться к Правилам Роберта.
2. Что должно быть включено в протокол собрания?
Прежде чем вы начнете делать заметки, важно понять, какую информацию нужно записывать на собрании. Как отмечалось ранее, у вашей организации может быть необходимый контент и особый формат для мам, которому вы должны следовать, но обычно протоколы собраний обычно включают следующее:
- Дата и время проведения
- Имена участников собрания и тех, кто не смог присутствовать (e.г., «сожалеет»)
- Принятие или исправления / дополнения к протоколу предыдущего собрания
- Решения, принятые по каждому пункту повестки дня, например:
- Предпринятые или запланированные действия
- Следующие шаги
- Результаты голосования — например, (при необходимости подробные сведения о том, кто сделал ходатайства; кто поддержал и одобрил, поднятием рук и т. Д.)
- Ходатайства приняты или отклонены
- единиц хранения более
- Новый бизнес
- Дата и время следующей встречи
Дополнительные шаблоны и подробные сведения о форматировании протокола собрания можно найти здесь.
Советы, которые могут помочь вам делать заметки:
- Создайте схему — как обсуждалось ранее, наличие схемы (или шаблона) на основе повестки дня позволяет вам просто записывать заметки, решения и т. Д. По каждому пункту по мере продвижения. Если вы делаете заметки от руки, подумайте о том, чтобы оставить место под каждым элементом вашего плана для рукописных заметок, затем распечатайте их и используйте для записи минут.
- Регистрация участников при входе в комнату — если вы знаете участников собрания, вы можете отмечать их, когда они прибывают, если люди не представятся в начале собрания или распространят список присутствующих, который они могут проверить. от себя.
- Записывайте решения или примечания по пунктам действий в своем плане, как только они появляются, чтобы убедиться, что они записаны точно
- При необходимости попросите разъяснений — например, если группа уходит, не приняв решения или очевидного вывода, попросите разъяснений по поводу принятого решения и / или следующих шагов.
- Не пытайтесь запечатлеть все это — вы не успеете, если попытаетесь записать беседу дословно, поэтому обязательно просто (и четко) напишите (или напечатайте) только решения, задания, действия , и т.д.
- Запишите это — буквально, если вы беспокоитесь о возможности делать заметки, рассмотрите возможность записи встречи (например, на свой смартфон, iPad, записывающее устройство и т. Д.), Но обязательно сообщите участникам, что они записываются. Хотя вы не хотите использовать запись для дословной записи собрания, запись может пригодиться, если вам нужно пояснение.
Загрузите наш Контрольный список протокола собрания для ассоциаций и некоммерческих организаций с примерами протокола собрания, и узнайте, как лучше использовать протокол.
Протокол встречи Шаблон:
Вот простой шаблон, к которому вы можете обратиться в следующий раз, когда вам понадобится протокол собрания.
Вы также можете найти другие шаблоны протоколов собраний, созданные для Microsoft Word, здесь.
Протокол собрания Пример:
Все еще сомневаетесь, правильно ли вы делаете заметки? Вот пример того, как может выглядеть протокол собрания совета директоров.
3. Процесс написания протокола
По окончании встречи самое время собрать записи и написать протокол.Вот несколько советов, которые могут помочь:
4. Нужно ли утверждать протокол собрания?
Перед тем, как поделиться протоколом собрания, убедитесь, что председатель просмотрел и отредактировал и / или утвердил протокол для распространения. Они не являются официальным протоколом встречи, если она не состоялась. В зависимости от вашего совета, протокол также может быть официально утвержден в начале следующего собрания.
5. Распространение или обмен протоколами собрания
В качестве официального «делопроизводителя» или секретаря ваша роль может включать распространение протоколов.
Обмен в Интернете
Метод совместного использования или распространения будет зависеть от инструментов, которые используете вы и ваша организация. Поскольку протоколы и другая документация могут превратиться в груду бумаги, было бы здорово, если бы вы могли использовать безбумажный процесс обмена. Например, если вы используете текстовый редактор (например, Microsoft Word), который не предлагает обмен в Интернете, вы можете создать PDF-файл документа и отправить это и другие вложения или документацию к собранию по электронной почте. С другой стороны, если вы все используете документы Google — для приглашений на собрания, повестки дня и дополнительного обмена документами — вы можете просто «поделиться» документом с этой группой после того, как он будет завершен.Члены комитета или совета могут просто прочитать документы в Интернете и сохранить несколько деревьев!
Совместное использование в облаке?
Если ваша организация использует облачную систему управления членством (например, Wild Apricot), вы можете опубликовать протоколы в виде веб-страницы и предоставить доступ только членам комитета или Совета, в зависимости от потребностей вашей организации. С помощью веб-страниц, предназначенных только для членов, вы можете создать безопасную онлайн-сеть для своего Совета и комитетов.
Инструменты для протоколов заседаний:
Если вам интересно, какие инструменты вы можете использовать специально для протоколирования собраний, вот несколько инструментов, которые организации, с которыми мы работали, сочли полезными:
- Google Docs: Также поддерживает совместное ведение заметок.[Вот несколько примеров шаблонов минут встречи в документах Google. Если вы отправляете приглашение на встречу с помощью Календаря Google, вы можете прикрепить план повестки дня документа Google. После составления минут (с использованием схемы) вы можете просто поделиться документом с группой, используя их адреса электронной почты.]
- OneNote: (если вы пользователь Microsoft) — очень быстро и позволяет систематизировать заметки. Также поддерживает аудиозапись с соответствующей отметкой времени примечания.
- Lucid Meetings: Фантастический инструмент для встреч для автоматизации таких процессов, как заметки, посещаемость и организация.
- Evernote: Отличный инструмент для создания заметок.
- Agreedo : поддерживает создание протоколов встреч и отслеживание результатов.
- minutes.io: позволяет быстро использовать минуты встречи с помощью горячих клавиш и возможности работать онлайн или офлайн.
6. Хранение протокола заседания
Большинство комитетов и советов проверяют и утверждают протоколы или вносят в них изменения в начале следующего собрания.После того, как вы внесете необходимые изменения, протоколы необходимо сохранить для использования в будущем. Некоторые организации могут хранить их в Интернете (например, в документации Google или SkyDrive), а также создавать резервные копии на внешнем жестком диске. Вам также может потребоваться распечатать и сохранить бумажные копии или предоставить их сотруднику или председателю для хранения.
И … Если вы некоммерческая организация с регулярными собраниями совета директоров и членов
Если вы некоммерческая организация с регулярными собраниями совета и членов и хотите сэкономить время и деньги, управляя своей организацией, получите бесплатную пробную версию Wild Apricot, универсального программного обеспечения для управления членством, которое позволяет вам:
- С легкостью планируйте онлайн-мероприятия с помощью мгновенной обработки онлайн-платежей и автоматических счетов-фактур.
- Создайте потрясающий веб-сайт с онлайн-заявками для участников.
- Доступ к базе данных контактов с простым поиском и фильтром.
- Рассылайте профессионально оформленные информационные бюллетени и электронные письма.
- и многое другое.
Узнайте обо всех функциях бесплатного программного обеспечения для управления членством Wild Apricot здесь.
Wild Apricot также является программным обеспечением №1 для управления членством, которое ежедневно используют более 20 000 организаций.Получите бесплатную пробную версию сейчас.
Дополнительные ресурсы о том, как писать протоколы собрания:
В заключение… наслаждайтесь своей новой ролью
Протоколы встречи важны — в конце концов, они фиксируют важную информацию о встрече. Но выделение и подготовка минут не должно быть сложной задачей. Мы надеемся, что эта статья поможет новичкам в создании эффективных протоколов встреч в вашей организации.