Чем обшивают балкон внутри: Отделка балкона своими руками — пошаговая инструкция

Содержание

Отделка балкона своими руками — пошаговая инструкция

Занимаясь ремонтом квартиры, необходимо помнить, что важную роль играет в этом деле и правильная отделка балкона. Для того чтобы результат порадовал, стоит серьезно отнестись к данному вопросу: внимательно выбирать строительные материалы и подход к работе.

Прежде чем приступить к отделке, необходимо ознакомиться с возможными «косяками», которые могли возникнуть в процессе ремонта. Видео ниже.

Общие правила отделки балкона

Отделка балкона собственными силами, возможно, займет несколько больше времени, чем это будет делать профессиональный мастер. Но с другой стороны существует возможность для воплощения в жизнь самых необычных личных идей.

Итак, когда выполняется внутренняя отделка балкона своими руками, общие правила будут как нельзя кстати. Они помогут предотвратить грубые ошибки в работе. Первым делом готовится необходимый инструмент — это:

  • электродрель;
  • пила;
  • отвертка;
  • шуруповерт;
  • набор сверл;
  • молоток;
  • ножницы по металлу;
  • клей для монтажа и др.

Типичный набор инструментов.

Следующий важный этап — правильный выбор материала. Определившись, что это будет (пластик, сайдинг, гипсокартон или их сочетание), нужно внимательно просчитать необходимое количество элементов. Следует помнить, что отделка балконов производится на деревянную обрешетку, которую желательно утеплить. После этого остается обшить поверхности и украсить помещение.

Таким образом, процесс отделки балконных помещений благодаря современным материалам стал довольно простым. При желании и трудолюбии внутренняя отделка балкона сможет принести результат который превзойдет все ожидания.

Как обустроить неутепленный балкон?

Разобраться с тем, как обшить балкон, важно, несмотря на то, будет ли он предназначен под отдельную комнату или нет. Простым решением является использование кирпичной кладки при условии, что дом построен из этого же материала. Если утеплять стены не надо, то можно их и не штукатурить. Главная задача — достигнуть довольно высокой гладкости кирпича.

Сделать поверхность гладкой можно при помощи щетки с металлическими ворсинками и двух видов наждачной бумаги (мелкозернистой и крупной). Сначала кирпич зачищают щеткой, а потом уже шлифуют наждачной бумагой. При наличии на кирпичной поверхности неровностей их обязательно шпаклюют, а после того, как шпаклевка высохнет, наносят специальный состав «бетон-контакт».

 С хорошим способом очистки кирпича можно ознакомиться на видео ниже.

Чтобы отделка балкона внутри выглядела эстетично, после высыхания состава стену окрашивают. Для этого следует выбирать водно-дисперсионные краски, обладающие защитой против грибка. Это поможет защитить стены от плесени. Так же можно отделать и потолок, только для окрашивания использовать тон светлее, чем на стенах. Если выбрать краску такого же цвета, то стыки стоит выделить потолок с помощью плинтуса другого цвета.

Чем обшить балкон внутри при отсутствии кирпичной кладки? Для этого используют также пластиковые либо сайдинговые панели. Данный вид отделки является комбинированным и выглядит даже лучше, чем при использовании одного материала.

Последним этапом работы будет пол. Покрытие для него может быть различным, это зависит от поверхности. К примеру, можно положить кафель. Перед этим бетон зачищают и грунтуют, чтобы избежать неровностей. Плитка фиксируется к бетонному основанию на специальный раствор с добавлением плиточного клея.

Укладываем плитку. Смотрим видео ниже.

Существует и другой вариант. Он особенно подойдет в том случае, если уровень основания на балконе значительно ниже отметки пола в квартире. В первую очередь необходимо подобрать деревянные бруски, сечение которых несколько меньше разницы в отметках между полом. Образовавшиеся ячейки обязательно заполняем плиточным утеплителем, а сверху накрываем полиэтиленом. Хорошим утеплителем является пенопласт. Кроме этого, он довольно неплохо справляется со звукоизоляцией. Когда брусья выложены и утеплены, делают дощатый настил. Затем сверху досок можно закрепить линолеум либо просто покрасить настил.

Последнее время популярностью стал пользоваться керамзит — хороший материал для заполнения ячеек между брусьями.

Он стоит недорого и является негорючим материалом. Используют его следующим образом. Основание из бетона покрывают полиэтиленом, а получившиеся ячейки заполняют утеплителем, который заливают раствором цемента. Поверх всех слоев размещают армирующую металлическую сетку. После высыхания раствора делают стяжку.

Использование керамзита.

Когда раствор высохнет, можно укладывать любой отделочный материал для пола: плитку, ламинат, линолеум, паркет.

Что выбрать: пластик или вагонку?

Чем лучше обшить балкон внутри, каждый определяет самостоятельно, учитывая личные предпочтения. Однако важно знать характеристики выбранного материала. Так, например, и балкон, и лоджию желательно отделывать влагостойкими материалами. Таковыми являются пластик и обработанная вагонка.

Пластик и вагонка.

В качестве строительного материала пластик используется уже достаточно давно и считается классическим вариантом. Он очень практичен, прост в уходе, да и стоит сравнительно недорого. Выбрав данный материал, важно не ошибиться с цветом и не забыть о различных декоративных уголках. Прежде чем монтировать пластиковые панели, делают деревянную обрешетку, используя брусья небольшого сечения.

Стоит ознакомиться с технологией обшивки пластиковыми панелями, прежде чем приступить к работе самостоятельно.

В последнее время популярностью пользуется пластиковая или деревянная вагонка, которая крепится на обрешетку из древесины. Иногда внутренняя отделка балконного блока полностью выполняется деревом. В этом случае может возникнуть ощущение некоей однообразности. Чтобы этого не произошло, стоит придумать какой-то элемент декора или деталь в облицовке, которая разбавит монотонность. Например, оригинально и ярко смотрятся витражные оконные стекла. Их можно купить готовыми либо оформить самостоятельно.

Отделка вагонкой также требует некоторых навыков. Видео ниже.

Кроме двух описанных материалов, балконы и лоджии могут быть отделаны сайдингом. Он тоже крепится на каркас из дерева. Происходит это следующим образом: первую панель фиксируют к деревянному бруску гвоздиками, а следующие панели крепятся между собой специальными защелками. Чтобы монтировать их правильно, без зазоров, необходимо изучить руководство по установке. Вместе с сайдинговыми панелями можно приобрести специальный декор для стыков, а также внешних и внутренних углов.

Варианты отделки утепленных балконов

Когда решается вопрос о том, как обшить балкон, который утеплен, то вариантов для отделки здесь значительно больше, чем для неутепленного. Для стен, потолка, пола можно использовать всевозможные материалы, комбинировать их, экспериментировать с цветом и декорациями.

Если тщательно обдумать все детали и воспользоваться подсказками, то своими руками отделка балкона сэкономит денежные средства на наем мастера. Что же нужно делать, чтобы достичь необходимого результата? Во-первых, стены должны быть почти идеально гладкими и ровными. Такую характеристику можно получить, обшив стены гипсокартоном или цементно-стружечными плитами.

Общая схема утепления и отделки закрытого балкона.

Когда поверхность ровная, можно приступать к следующему этапу работ. Решая, чем отделать балкон и какую цветовую гамму выбрать, необходимо определиться, для какой цели будет служить данное помещение. Прежде всего, если оно будет использоваться в качестве комнаты для отдыха, можно стены покрасить и смонтировать матовый натяжной потолок. К цветовой гамме тоже необходимо подходить серьезно. Так, стены цвета кофе с молоком гармонично смотрятся в сочетании с мебелью и декорациями в тон дерева.

Натяжной потолок на балконе можно сделать самостоятельно. Видео ниже.

Можно использовать и другие варианты отделки балкона, служащего зоной отдыха. Потолок и стены монтируются из гипсокартоновых листов, окрашенных в белый цвет. Ярким тоном выделяют торцевую стену, например оранжевым. Большое внимание уделяется освещению. Интересным вариантом станут неоновые или светодиодные лампочки на потолке. А элементы декора придадут неповторимости балконному помещению.

Вариант освещения на балконе.

Если обшивка балконов производится самостоятельно, то свой выбор стоит остановить на гипсокартоне. Связано это с тем, что, используя воображение и фантазию, из этого материала можно соорудить оригинальные конструкции, необычные перегородки, полки и многое другое.

Для облицовки гипсокартона и стен нередко выбирают декоративный камень.

Отделанный им участок помещения привлекает внимание и является своего рода изюминкой. Чаще всего им украшают арки, дверные и оконные проемы, создают из него панно. Камень может быть искусственным либо натуральным, на гипсовой или цементной основе. Покупать его нужно, исходя из особенностей балконного блока или лоджии.

Фактуры декоративного камня.

Если существуют сомнения по поводу того, чем обшить балкон изнутри, можно поэкспериментировать, задействовав различные виды материалов. Рассмотрим такой вариант. Часть стены под окном и парапет отделаны ламинатом светлого тона или же пластиком. Потолок и оставшиеся участки стен штукатурят и окрашивают в разные цвета. Для декора используют камень. Чтобы интерьер был завершенным, размещают комнатные цветы в оригинальных горшках.

Отделываемый штукатуркой фрагмент стены можно разнообразить каким-либо рисунком. Для этого используется декоративная штукатурка. Декор на поверхности возможно выполнить специальным инструментом. Свой замысел по декорированию балконного помещения можно реализовать и при помощи жидких обоев. В сочетании с другими материалами они придадут эстетичности и оригинальности комнате.

Декоративная штукатурка.

Кроме описанных материалов, можно еще использовать бамбук, тростник и т. п. Как отделать балкон бамбуком, можно узнать, прочитав описание товара в магазине или воспользовавшись подсказками профессионалов. На сегодняшний день бамбуком декорируют не только стены, но и потолок и даже мебель.

Для раскачки творческого процесса можно посмотреть варианты отделки на видео ниже.

Более точных правил внутренней отделки балконов своими руками и пошаговых инструкций, пожалуй, не существует, так как многое зависит от особенностей каждого конкретного случая.

Обшивка балкона изнутри - пошаговая инструкция. Жми!


Когда ремонт доходит до балкона, то возникает вопрос «Чем обшить балкон изнутри?». Сейчас это довольно распространено, так как люди все больше стремятся сделать на балконе уютное место, где можно отдохнуть и полюбоваться красивым видом из окна.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Перед обшивкой балкона следует провести утеплительные работы, чтобы там можно было обустроить удобный уголок. Выбрать материалы можно на любой вкус, чтобы осуществить задумки для любого интерьера. Тем более что ассортимент в магазинах строительных материалов разнообразен.

Выбор материала для обшивки балкона

При выборе материалов стоит учитывать их качество, так как внутренняя обшивка на балконе должна быть стойкой к высокой влажности, перепадам температуры и смочь долго находиться в эксплуатации. Выбирая строительные материалы для обшивки балкона, следует:

  • Изучить все характеристики и практичность материала;
  • Понять, можно ли установить обшивку самостоятельно;
  • Продумать какой уход и чистка потребуется в последующем.

Из строительных материалов можно выбрать:

Такие материалы легко устанавливаются и эксплуатируются, а также невосприимчивы к перемене температуры, влажности и солнечным лучам. Чем лучше обшить балкон внутри, следует решать исходя из своих предпочтений и материальных возможностей.

Вагонка

Вагонка для балкона

Деревянная вагонка – это очень удачный выбор для балкона. Она имеет эстетичный вид и создаст на балконе уют. Вагонка дает приятный запах дерева. Такой материал будет долго служить. Но устанавливать вагонку лучше на застекленных балконах, иначе она может потерять свой вид. Если обшивать балкон деревянной вагонкой, то лучше утеплять его чтобы доски не деформировались со временем.

Такой материал является экологическим. И главное преимущество это то, что при большом желании обшить балкон деревянной вагонкой может даже тот, кто никогда этого не делал. Никаких дорогих инструментов, специальных знаний и навыков для этого не потребуется.

Пластиковая вагонка

ПВХ-панели называют вагонкой из-за похожей конструкции с деревянной вагонкой. Плюсы пластика:

  • Цена на этот материал в разы меньше чем на другие;
  • Стойкая к перемене влажности;
  • Легкая эксплуатация, простая в уходе.

Пластиковую вагонку можно выбрать в любом цвете, также есть разные размеры. Стоит изучить характеристики качества и выбрать вагонку подходящую по цене. Ассортимент в современных магазинах очень большой. Выбирая пластиковую вагонку человек уже знает, чем обшить балкон внутри, но не всегда знает качественный ли выбор делает. Специалисты рекомендуют при покупке ПВХ-панелей тщательно их осмотреть, так как тональность панелей может немного отличаться. Это может произойти в связи с тем, что панели из разных партий или разных производителей. Также следует осмотреть панель: чем больше толщина поверхности, тем качественней материал; ребра жесткости внутри не должны быть повреждены, и чем их больше, тем лучше панель.

МДФ панели

МДФ-панели для балкона

МДФ-панели – это достаточно прочный, эластичный и практичный материал. По ценовой политике МДФ достаточно доступный. Монтаж этого материала проходит быстро и без особых загрязнений. При неровных стенах МДФ является отличным вариантом, так как за счет своей эластичности может скрыть погрешности в 5-7 мм.

Расцветок МДФ-панелей есть достаточно много, также можно выбрать нужный размер и форму. Можно сделать отличный дизайн на балконе с текстурой дерева за небольшие деньги. Поверхность панели выглядит по-разному: глянцевая, матовая, с фактурой.

Но существуют также минусы установки таких панелей. На них плохо влияет повышенная влажность, а также они не пожаробезопасные.

Это интересно: Как избавиться от плесени на балконе?

Чем обшить балкон изнутри видео:

Гипсокартон при обшивке балкона

Те, кто задаются вопросом «чем обшить балкон изнутри?», должны знать про такой материал как гипсокартон. Этот материал имеет много преимуществ: благодаря гипсокартону станет теплее; это не дорогой материал, а также, что немаловажно в будущем можно будет с легкостью поменять дизайн балкона.

Многие выбирают именно гипсокартон из-за его долговечности и практичности. Он отлично изолирует от шума и удерживает тепло. Также он не боится температурных перепадов. Гипсокартон является экологически чистым материалом.

Из гипсокартона можно выполнить любые дизайнерские задумки, используя изогнутые линии, оригинальные встроенные полки и т. д.

Гиспокартон

[rek_custom1]

Пробка для отделки балкона

Пробковые покрытия на стены – это отличный вариант для обшивки на балконе. Это покрытие выглядит как лист, который состоит из прессованной пробки.

Пробка – это экологический, гипоаллергенный материал, который выполнен из коры пробкового дуба. Такому материалу не нужен особенный уход, и он не меняет свой вид со временем. Также пробка имеет много плюсов:

  • Изолирует от лишнего звука;
  • Хорошо удерживает тепло;
  • Не поглощает запахов;
  • Не вредит людям болеющим астмой
  • Пробка является пожаробезопасной;
  • Обшивка пробкой проходит легко и быстро.

Это интересно: Освещение на балконе: дизайнерские решения и способы их реализации

Отделка балкона пробковым покрытием

Че

Из чего лучше сделать стены на балконе? (40 фото)

Покраска

Открытый балкон или застекленный, холодный он или утеплен настолько качественно, что превратился в отдельную комнату? Выбор отделочных материалов зависит от множества факторов. Покраска является самым распространенным способом преобразить стены на балконе.

Достоинства Недостатки
Широкий ассортимент цветов: краску можно колеровать, смешивать, использовать два или несколько оттенков в одном помещении. Подготовка к покраске требует немало сил и времени: необходимы выравнивание стен штукатуркой, грунтовка и шпаклевка.
Один из самых бюджетных типов отделки.

Для покраски не нужны специальные навыки.

Следует подбирать краску, характеристики которой строго соответствуют будущему покрытию.   

Краска защищает поверхность от гниения и ржавчины.

На балкон, выходящий на северную сторону, легко "заманить солнце", окрасив его в теплые яркие цвета. Южный балкон наоборот можно "освежить", воспользовавшись холодными оттенками. Ещё одна отличная идея – выкрасить акцентную стену грифельной краской и менять надписи и рисунки по настроению.

Для балконных стен подойдут акриловые или масляные краски, эмали, в том числе алкидные. Краска, предназначенная для наружных работ, прослужит дольше.

На фото узкий балкон, стены которого окрашены в белый, что делает пространство визуально шире. 

Декоративная штукатурка

Фактурное покрытие, которое выглядит дороже и элегантнее краски. Отлично сочетается с декоративным камнем.

Достоинства Недостатки
Имеет широкий спектр эксплуатационных свойств: в продаже имеется штукатурка как для открытых, так и для закрытых балконов. Высокая цена.
Наносить мягкий состав можно разными способами, поэтому выбор фактуры остается за владельцем квартиры.  Наносить декоративную штукатурку сложнее, чем обычную краску.
Штукатурку можно колеровать, а значит выбор оттенков неограничен.  Из-за рельефной поверхности ухаживать за стенами труднее. 
Не требует финишного выравнивания стен, так как скрывает мелкие недостатки поверхности.

Для открытых балконов подойдет влагостойкая штукатурка на основе силикона или цемента. При её выборе необходимо обращать внимание на пометку "Для наружных работ".

Для остекленных балконов предназначается известковая штукатурка, фактура которой напоминает природный камень. На отапливаемых лоджиях используется покрытие на минеральной или гипсовой основе.

На фото место для отдыха и работы, обустроенное на лоджии. Ее стены покрыты штукатуркой, благодаря которой интерьер смотрится уютным и теплым.

Плитка

Отделка стен лоджии керамической плиткой, при дороговизне материала, считается популярным способом, но тоже имеет как плюсы, так и минусы.

Достоинства Недостатки
Широкий выбор форм, размеров и расцветок не ограничивает фантазию при оформлении лоджии.  Высокая цена.
Плитка хорошо переносит различные нагрузки, проста в уходе и долго служит. При укладке требует выровненных поверхностей и аккуратности. Лучше, если эту работу будет выполнять профессионал. 
Придает балкону и лоджии ухоженный, респектабельный вид.  Необходимо периодически обновлять швы.

Если помещение маленькое, желательно облицевать его плиткой небольшого размера. Крупные плиты делают балкон визуально меньше; зрительно его увеличить помогут изделия светлых оттенков. Для стен можно выбрать как матовое, так и глянцевое покрытие. 

Вагонка

Деревянная вагонка очень распространена в нашей стране – это натуральный материал, который придает остекленной лоджии домашнего тепла.

Достоинства Недостатки
Относительно недорогой вариант отделки стен балкона. Дерево подвержено влаге, поэтому вагонку необходимо предварительно обработать специальными противогрибковыми составами.
Вагонка имеет крепления, которые упрощают монтаж. Может деформироваться из-за перепадов температур. Лучше всего использовать вагонку на утепленных балконах.
Экологична, не выделяет токсичных веществ. Требует специальных инструментов при обшивке балкона. 
Обладает теплоизоляционными свойствами, повышает уровень звукоизоляции.

Для отделки балкона рекомендуется покупать евровагонку, так как ее замок надежней, чем у обычного материала. 

После облицовки стен, их можно покрасить в любой цвет либо покрыть лаком. Часто вагонкой обшиваются не только стены, но и потолок.

На фото лоджия в эко-стиле, который поддерживается благодаря лакированной вагонке и деревянной мебели.

Пробка

Обшивка стен пробковым покрытием, по мнению специалистов, создает оптимальный микроклимат на лоджии.

Достоинства Недостатки
Экологичный материал, который к тому же имеет отличные тепло- и звукоизоляционные свойства. Не может похвастаться большим выбором цветовых решений.
Мало весит; отделка проводится достаточно быстро. При укладке рекомендуется покрыть пробку лаком или воском. 
Не подвержена деформации, так как не боится влаги и перепадов температур.

Перед тем, как монтировать панели, им необходимо дать отлежаться в сухом помещении (около 2 суток). Пробка наклеивается на ровную поверхность и годится только для закрытых балконов.

На фото утепленная лоджия с отделкой в виде пробковых панелей.

Ламинат

Это покрытие из древесного волокна, состоящее из нескольких слоев. Верхний слой имеет защитные и декоративные свойства. Как правило, ламинат имитирует дерево различных пород и расцветок, в том числе состаренное. 

Достоинства Недостатки
Эстетичность внешнего вида, широкий ассортимент расцветок. Подходит только для внутренней отделки балкона, так как имеет низкие теплоизоляционные свойства.
Благодаря замковой системе крепления, укладка ламината не вызывает затруднений.  Нельзя обшивать стены ламинатом, если лоджия будет использоваться в качестве зимнего сада или для сушки белья.
Материал считается прочным и долговечным.  Требует идеально ровной поверхности.

Прежде чем обшивать лоджию, необходимо сделать теплое остекление – этот вопрос помогут решить специалисты. Провести работы по утеплению и гидроизоляции можно самостоятельно, почитав полезные статьи и посмотрев обучающие видео.

Самым износостойким типом ламината считается материал 33 класса.

На фото лоджия, стены и пол которой отделаны ламинатом. 

Гипсокартон

Обшить балкон гипроком выбирают люди, которым важна практичность и экономия времени. Листами гипсокартона можно оформить стены только утепленной лоджии.

Достоинства Недостатки
Главное преимущество: простота при раскрое. Низкая морозоустойчивость.
Гипсокартон обладает устойчивостью к влаге, если приобрести специальный тип покрытия. Хрупкость (состоит из гипса и двух слоев картона).
Позволяет добиться выровненных изнутри стен без лишних затрат. Если стены ровные, то кроме клея ничего не понадобится, но чаще всего листы крепятся на каркас из профиля. Создание такой конструкции требует дополнительных сил.

Без финишной отделки стены из гипрока выглядят незаконченными, поэтому для привлекательного дизайна следует их покрасить или оформить декоративной штукатуркой.

На фото лоджия, отделанная листами влагостойкого гипсокартона.

ПВХ-панели

Пластиковые панели (или сайдинг) считаются самым доступным материалом для отделки балкона внутри. 

Достоинства Недостатки
Имеют широкий выбор цветовой гаммы. Низкая стоимость отделки выступает и психологическим фактором: пластик редко применяется в элитных интерьерах. 
Не требуют особых навыков при монтаже.
Устойчивы к влаге и плесени.  Хрупкий материал подвержен царапинам, деформации. 
Невысокая стоимость.

ПВХ-панели всегда крепятся на обрешетку из металлических профилей или деревянных брусьев. 

Пластиковые рейки крепятся как горизонтальным, так и вертикальным способом.

МДФ-панели

Мдф вагонка или панели – выбор тех, кто ценит древесину за её натуральность, но заботится о долговечности отделки.

Достоинства Недостатки
Меньше, чем дерево, подвержены воздействию влаги. Низкая ударопрочность.
Долговечны и экологичны.
Стоят дешевле, чем дерево. Несмотря на качественную имитацию, мдф всё же легко отличить от натуральной древесины.  
Легко устанавливаются и поддаются ремонту.

Монтаж панелей проводится на деревянную обрешетку. Это позволяет скрыть слой утеплителя и неровности стен.

Помимо цельнопрессованных панелей мдф для отделки балкона широко используются ламинированные изделия. Они отличаются повышенной термоустойчивостью, прочностью и простотой в уходе.

На фото стена, отделанная ламинированными мдф-панелями, которые имитируют обработанные деревянные доски.

Декоративный камень

Одним из самых красивых и эффектных способов отделки балкона считается искусственный камень.

Достоинства Недостатки
Простота укладки: изделия приклеиваются на специальные составы, справится даже новичок. Пористая поверхность накапливает пыль и усложняет уборку.
Камень устойчив к внешним и механическим воздействиям: влаге, огню, грибку, перепадам температур. Некоторые виды искусственного камня не устойчивы к влаге, например, гипсовая плитка. 
Можно выбрать понравившуюся расцветку и форму из широкого ассортимента.

По эксплуатационным характеристикам он мало чем уступает натуральному камню, а иногда и превосходит его.

Сегодня особой популярностью пользуется декоративный кирпич. Он придает балкону некой индустриальности, но при этом выглядит натурально и стильно.

На фото живописный балкон, который облагорожен с помощью декоративного камня.

Обои

Это не самый практичный вид отделки, так как срок службы обоев на балконе зависит от качества его утепления.

Достоинства Недостатки
Выбор принтов и расцветок неограничен. Применять обои можно лишь на утепленных и отапливаемых балконах. Температура не должна достигать -5 градусов.
Низкая стоимость. Некоторые обои выгорают на солнечном свету.
Хороший вариант, если лоджия соединена с комнатой.  Требуют идеально выровненной поверхности стен.
Неэффективны на балконах с повышенной влажностью: быстро деформируются и отклеиваются.

Кроме обычных флизелиновых, бумажных и виниловых обоев при отделке используются жидкие или натуральные (бамбуковые) обои. В соответствии с дизайнерской задумкой также можно украсить балкон фотообоями, которые помогут визуально углубить пространство.

Комбинированная отделка

Использование нескольких материалов позволяет создать уникальный, а главное, практичный дизайн лоджии.

Достоинства Недостатки
Можно совместить несколько способов отделки и получить любой желаемый результат. Не все материалы комбинируются друг с другом.  
Можно понизить стоимость ремонта, если сочетать дорогие и дешевые типы отделки одновременно.
Для участков, больше подверженных влажности, выбираются влагостойкие материалы, а для теплых стен – менее требовательные.

Между собой хорошо сочетаются: декоративная штукатурка и искусственный камень, краска и вагонка (мдф и ламинат), краска и обои, дерево и декоративный кирпич. 

На фото лоджия, в отделке которой гармонично сочетаются обработанные доски и белая краска.

Комбинируя виды отделки, стоит заранее создать проект, который предусмотрит несколько возможных вариантов: можно выделить одну акцентную стену на нейтральном фоне, по-особому оформить участок под подоконником или одинаково отделать боковые стены и пол. Фантазия ограничена только бюджетом и функциональным назначением балкона.

Фотогалерея

Балконы в квартирах и частных домах всё чаще превращаются в эстетически привлекательные и удобные помещения, которые служат дополнительной спальней, кабинетом или мастерской. Чем отделать стены на балконе, каждый выбирает сам: главное, определиться с желаемой обстановкой и учесть свои финансовые возможности.

Внутренняя отделка балкона своими руками. Чем отделать балкон внутри

Содержание:

  Как часто вижу, что у людей захламленный и невзрачный балкон или лоджия. А ведь это отличное дополнительное помещение. Сегодня мы поговорим, как производится внутренняя отделка балкона своими руками.

Отделка балкона своими руками панелями МДФ. Фото

Мдф панели на балкон. Фото

Балкон мдф панели. Фото

Стеновые панели МДФ балкон. Фото

Мдф панели на балкон. Фото

  Многообразие вариантов отделочных материалов для внутренней облицовки балкона, предлагаемых производителями, позволяет каждой семье оформить балкон в соответствии со своими индивидуальными предпочтениями исходя из финансовых возможностей.

Внутренняя отделка балкона гипсокартоном

 

  Для отделки балкона или лоджии своими руками с внутренней стороны нередко, как основа для декоративного покрытия, используются листы гипсокартона. Этот материал отличается удобством монтажа, так как при его установке не используются строительные растворы и смеси на водной основе.

  Подготовленные по необходимому формату листы крепятся сухим способом к заранее установленной точно по вертикали металлической оснастке.

  Отделка балкона своими руками листами из гипсокартона, как и другие способы, имеет свои преимущества и недостатки.

Отделка балкона гипсокартоном. Фото

Балкон, отделанный гипсокартоном. Фото

Отделка балкона листами гипсокартона. Фото

Обшивка балкона гипсокартоном. Фото

Отделка балкона гипсокартоном своими руками

Внутренняя отделка балкона гипсокартоном. Фото

  Для облицовки балкона внутри лучше подбирать влагостойкие сорта гипсокартона типа ГВЛ или ГВЛВ. Полученная таким образом идеально ровная поверхность позволит сэкономить средства на ремонт за счёт нанесения минимального количества фактурной штукатурки на завершающем этапе отделки. Эту поверхность можно просто покрасит в оптимальный цвет или покрыть декоративной плёнкой с текстурой под дерево или камень. Такую надёжную основу несложно оклеить и керамической плиткой.

Технология отделки балкона сайдингом

 

  Перед тем, как отделать балкон сайдингом своими руками внутри и снаружи, нужно учесть, что предварительный этап работ будет заключаться в установке двойного каркаса из металлического профиля или бруса.

  Используя деревянную конструкцию, важно убедиться в ровности её деталей и в хорошем качестве просушки материала. Между каркасами для сохранения комфортного микроклимата в холодное время года необходимо уложить утеплитель и гидроизоляционную плёнку.

  Когда производится отделка балкона сайдингом своими руками для резки сайдинга в размер необходимо использовать ножовку с небольшими зубьями для того, чтобы избежать растрескивания материала. Как альтернативный вариант, с этой целью можно использовать ножницы для металла или болгарку.

  Установку сайдинга следует вести начиная с нижней стартовой панели, в пазы которой вставляется следующая деталь. Верхний край последнего элемента фиксируется к каркасу с помощью шурупов с широкой головкой.

Отделка натуральным деревом

 

  Популярный материал для отделки балкона своими руками, традиционно используемый в отделке помещений – это вагонка класса А из натурального дерева. Деревянная поверхность стен придаст помещению особую теплоту и уют, напоминая о сельском доме.

Отделка балкона вагонкой. Фото

Отделка балкона деревянной вагонкой. Фото

Обшивка балкона деревянной вагонкой. Фото

Балкон с вагонкой. Фото

Балконы, обшитые вагонкой. Фото

Отделка балкона вагонкой. Фото

  Древесина обладает неплохим звукопоглащающим свойством, что будет совершенно нелишним в условиях большого шумного города. Использование сортов материала высшего качества позволит увеличить срок его службы и избежать быстрого рассыхания и искривления поверхности. Подробнее как обшить балкон вагонкой

  Отделка балкона своими руками должна проводиться с использованием вагонки из древесины хвойных пород (сосны, ели, лиственницы). Массив качественного материала должен иметь минимум сучков и смоляных кармашков, отрицательно сказывающихся на долговечности отделки и способствующих её быстрому биологическому повреждению. Стандартные размеры вагонки составляют по ширине 9,6 см, а в толщину около 1,5 см.

  Эстетичный вид декоративной деревянной поверхности существенно улучшит нанесение на неё лакового покрытия на основе полимеров. К тому же это предотвратит насыщение древесины влагой.

  Этот материал в отличие от известковых штукатурок или их аналогов визуально выглядит намного предпочтительнее. Его способность со временем приобретать насыщенный цвет усилит позитивное впечатление от интерьера лоджии.

Отделка балкона пластиковой вагонкой своими руками. Фото

Балкон, обшитый пластиковой вагонкой. Фото

Пластиковая вагонка на балконе. Фото

Обшивка балкона вагонкой ПВХ. Фото

Отделка балкона пластиковой вагонкой. Фото

Внутренняя отделка балкона евровагонкой. Фото

Внутренняя обшивка балкона панелями ПВХ

 

  Внутренняя отделка балкона панелями своими руками будет экономичнее, чем отделка балкона плиткой, тем более что по цветовой палитре этот материал ничуть не уступает. С его помощью несложно корректировать кривизну стен так же успешно, как и при применении такого материала, как штукатурка по маякам.

Отделка балкона панелями. Фото

Отделка балкона пвх панелями. Фото

Обшивка балкона пвх панелями. Фото

Балкон пластиковыми панелями. Фото

Панели пвх на балконе. Фото

Отделка балкона панелями ПВХ. Фото

  Сочетание способности к шумопоглащению, влагоустойчивости и устойчивости к воздействию солнечного ультрафиолетового облучения придаёт отделочным материалам из пластика немаловажные преимущества.

  Для отделки лоджии своими руками панелями ПВХ лучше остановить свой выбор на панелях шириной в диапазоне от 30 до 50 см и толщиной не менее 1 см. Обшить балкон панелями ПВХ при чётком следовании рекомендациям не должна вызвать затруднений даже у непрофессионала в строительстве. 

  Внутренняя отделка балкона панелями ПВХ не так и сложна. Для обучения смотрите видео ниже или читайте статью.

Как обшить балкон панелями видео

  Пластиковые панели несложно подогнать по размеру, используя обычный режущий инструмент, они не требуют сложного ухода, безопасные в противопожарном отношении. Рёбра жёсткости, расположенные на внутренней стороне панелей придают им повышенную прочность. Этот материал устойчив к выгоранию и значительным колебаниям температуры окружающей среды.

Отделка балкона панелями пвх. Фото

Внутренняя отделка балкона пластиковыми панелями. Фото

Внутренняя отделка балкона пластиковыми панелями. Фото

Внутренняя отделка балкона пластиковыми панелями. Фото

Внутренняя отделка балкона пластиковыми панелями. Фото

Чем отделать балкон внутри. Фото

  Каждый из вариантов отделки балкона своими руками вполне реально осуществить, не прибегая к услугам наёмных специалистов. Для этого существует огромный выбор всевозможных типов строительных материалов и несколько видов штукатурки, с помощью которых можно тщательно подготовить рабочую поверхность, оформить интерьер и ликвидировать недостатки. А затем не один год наслаждаться результатами своего труда.

Чем обшить балкон внутри и снаружи: материалы, характеристики, фото, видео

Ремонт и утепление балкона неминуемо вызывают массу вопросов, и прежде всего необходимо выяснить, чем обшить балкон внутри и снаружи. Требования к материалам предъявляются разные, потому и рассматривать их будем отдельно. 

Чем обшить балкон внутри

Вариантов масса, как традиционных, так и новых. Требования к внутренней отделке балкона в основном следующие:

  • долговечность — после ремонта хочется хотя бы 10 лет не беспокоиться о том, как выглядит балкон;
  • практичность: поверхность должна хорошо мыться, не впитывать грязь;
  • привлекательность — из балкона вполне можно сделать место для отдыха, а не склад ненужных вещей;
  • легкость монтажа — это особенно актуально, если собираетесь обшивку делать своими руками;
  • ремонтопригодность — мало ли как сложиться, должна быть возможность заменить поврежденный участок.

Требований немало, но зачастую к ним добавляется еще одна — финансовая. Не у всех есть возможность или желание вкладывать приличные суммы. Вот с точки зрения всех этих требований и разберем наиболее популярные отделочные материалы.

Древесина

Во многих регионах чаще всего балконы обшивают изделиями из дерева. Наиболее популярна вагонка и евровагонка, но можно использовать и любые другие подобные материалы: имитацию бруса, блок-хаус, террасную или даже обычную строганную доску. Разница во внешнем виде и в некоторых случаях в способе крепления: вагонка и ее разновидности (имитация бруса и блок-хаус) имеют замок — шип-паз, благодаря чему получается соединение без щелей.

Балкон обшит изнутри вагонкой

Далее рассмотрим все по пунктам:

Обшить балкон евровагонкой или обычной вагонкой — один из наиболее популярных вариантов отделки. Особенно в регионах, где пиломатериалы недороги. Там, где древесина — роскошь, используют другие материалы.

Пластик

Пластиковые ПВХ панели в любом магазине есть в широком ассортименте. Обычно представляют собой полосы материала разной ширины, которые стыкуются подобно вагонке: замком с шипом и пазом. Потому такие изделия называют еще пластиковой вагонкой. Обычно под этим подразумевается поверхность со швами (как на фото ниже).

На фото балкон обшитый пластиком — пластиковой вагонкой

Когда говорят о пластиковых панелях, подразумевают их бесшовный вариант. Тут выбор еще больше. Есть поверхности глянцевые (блестящие) и матовые, однотонные и с самыми разнообразными рисунками.

Совсем небольшая часть ассортимента панелей ПВХ. Просто для обшивки балкона эти расцветки используют чаще

Теперь рассмотрим соответствие этого материала требованиям к внутренней обшивке для балкона:

Обшить балкон пластиковыми панелями — вариант из разряда «недорого и хорошо».  Это — оптимальный выбор, если нужна практичная поверхность.

Ламинированные материалы: МДФ панели и ДСП

Еще один вариант внутренней отделки утепленного балкона: обшивка МДФ панелями или ламинированным ДСП. Их основа — волокна древесины, обработанные специальным образом и покрытые декоративной пленкой, имитирующей различные поверхности. Кроме ровной поверхности они еще и звук неплохо поглощают. Это тот эффект, который недоступен пластику.

Не знаете чем изнутри обшить балкон чтобы смотрелось хорошо, монтаж был простым и стоило все недорого? МДФ панели подходят под эти требования

Есть у этого материала одна особенность: он не любит повышенной влажности. Потому подходят стеновые панели МДФ только для отапливаемых балконов, а лучше всего они будут себя чувствовать на лоджиях. То же относится и к ламинированному ДСП.

Теперь о том, отвечают они требованиям, предъявляемым к отделочным материалам для балкона или нет:

  • Долговечность. При соблюдении требований по эксплуатации (при нормальной влажности) срок службы 20-30 лет.
  • Практичность. Поверхность ровная и гладкая, все следы грязи удаляются легко. Пленка применяется плотная и крепкая, но если задаться целью, ее можно повредить острым предметом.
  • Привлекательность. Разнообразные поверхности, большей частью имитирующие древесину — вот ассортимент МДФ вагонки (так еще ее называют). Если вам нравится поверхность дерева, но не хочется за ней ухаживать — это ваш вариант, потому что есть очень удачная имитация.
  • Легкость монтажа. Система все та же: обрешетка, к которой крепится отделка.
  • Ремонтопригодность панелей МДФ аналогична описанному выше случаю: необходим некоторый запас. С ДСП сложнее — или вырезать и заменять часть обшивки или менять весь фрагмент.

По цене это вполне демократичный вариант. На монтаж уходит немного времени: ширина панели порядка 20 см, ДСП — это вообще листы. Так что если не знаете, чем обшить балкон недорого и быстро — можете присмотреться к стеновым панелям МДФ или ламинированному ДСП.

Гипсокартон

Этот вид отделки стал за последние годы традиционным. Его плюсы известны: можно получить идеально ровную поверхность любой конфигурации. Но, это при такой отделке используются  «мокрые» процессы со штукатуркой и если поверхность будет окрашиваться, без опыта у вас вряд ли получится достаточно ровная поверхность. Разве что в качестве финишной отделки вы используете декоративную штукатурку, которая скроет небольшие изъяны.

Еще один вариант обшивка балкона — гипсокартоном

Разберемся с требованиями к отделке:

  • Долговечность. Сама поверхность может стоять десятилетия, но окраску придется регулярно обновлять. Но в этом есть и свой плюс: можете недорого изменить надоевшее оформление. Со всем другими ранее описанными материалами это невозможно.
  • Практичность. Если краска будет хорошего качества, ее можно несколько раз протереть влажной тряпкой. Мыть можно только специальные штукатурки.
  • Привлекательность. Отделка гипсокартоном — на нынешнем этапе это практически эталон ремонта среднего уровня. Можно создать очень интересный дизайн или абсолютно нейтральную поверхность. Все зависит от желания.

Это фото балкона, обшитого гипсокартоном. Фрагментами добавлено некоторое количество отделочного камня

  • Легкость монтажа. Технология все та же: каркас, на который монтируется отделка. Только в случае с гипоскартоном добавляется довольно большой участок работы по оштукатуриванию. Из всех описанных ранее этот процесс самый сложный.
  • Ремонтопригодность. В принципе, все можно исправить, но работы будет много. Также велика вероятность того, что все придется перекрашивать. Во всяком случае — одну стену. Но исправить можно.

Как видите, отделочных материалов масса. И это — далеко не все возможные варианты. Есть еще экзотические возможности: обшить бамбуком, пробкой, плетенками или циновками. Но под эти виды отделки придется поверхность выравнивать при помощи штукатурки. С появлением новых материалов этот процесс не очень любят: медленно и грязно, но иногда без них не обойтись. На выровненную и оштукатуренную поверхность на клей «садят» элементы отделки. Все несложно, только бамбук и пробка стоят прилично, зато оформление получается красивым и нешаблонным.

Чем обшить балкон снаружи

Наружная отделка балкона предъявляет к материалам несколько иные требования. Она ко всему еще должна быть прочной и надежной, износостойкой. Чтобы понять, чем лучше обшить балкон снаружи, рассмотрим основные варианты.

Виниловый сайдинг

Он есть в двух вариантах — традиционный в виде длинных досок с креплением шип/паз, которым часто обшивают дома, и фасадный в виде плит с неровными краями, имитирующий камень или кладку. Оба материала монтируются на обрешетку при помощи саморезов, но каркас собирается немного по-разному, подстраиваясь под геометрию каждого материала.

Можно обшить балкон сайдингом. Обычным или цокольным (справа)

Металлический сайдинг или профлист

Хоть винил и считается прочным среди пластмасс, с металлом он не поспорит. Если для расположенных высоко балконов насколько прочный материал некритично, то для нижних этажей очень важно. Потому внизу чаще балконы снаружи обшивают металлическим сайдингом или профлистом.

Чем лучше обшить балкон сайдингом или профлистом — вопрос личных предпочтений. И тот и другой имеют высокую степень надежности. Сайдинг делают из алюминия или оцинкованного железа, на лицевую поверхность которого наносят полимерную пленку. Профлист — фасонный лист кровельного железа, покрытый полимером или краской. Срок эксплуатации заявлен от 15 до 25 лет.

Недорого обшить балкон снаружи можно металлическим сайдингом или профлистом

Основная разница в способ монтажа. Из профлиста вырезается деталь нужной формы и большим куском крепится к обрешетке специальными саморезами с окрашенной шляпкой. Сайдинг собирается также ка вагонка: на одной стороне есть шип, на другой — паз. По краю полосы идет перфорация под крепеж. В нее и вкручивают саморезы (посередине отверстия немного не дотягивая шляпку — оставляя возможность двигаться при температурном изменении материалов).

О том, как отделать дом сайдингом написано в статье «Как обшить дом сайдингом своими руками«. Если вы выбрали этот материал, вам потребуется узнать особенности и правила монтажа…

Деревянная обшивка

Из древесины строят дома, так почему бы ею не обшить балкон снаружи? Неплохой вариант, но древесина требует ухода. Потому пропитке используемого материала следует уделить особое внимание. Берите антисептик и защитные составы для наружных работ. Обработку проводят до начала монтажа — потом это будет проблематично. При отделке не забудьте обработать торцы отпиленных по размерам досок. В остальном весь монтаж такой же.

Обшить балкон снаружи можно и деревом — вагонкой, например

Только учтите, что без должного ухода симпатичная обшивка превратится в нечто непривлекательное. Фрагмент оставленного без ухода дерева можно увидеть на фото справа внизу.

Чем обшить балкон без остекления

Так как отделка незастекленного балкона будет подвергаться воздействию всех атмосферных явлений, выбирать надо из материалов для наружной отделки дома. Возможные варианты:

  • сайдинг — виниловый, цокольный, металлический;
  • декоративный отделочный камень;
  • керамогранит;
  • штукатурки для наружных работ;
  • дерево;
  • керамическая морозоустойчивая плитка;
  • поликарбонат.

Большинство материалов вам знакомы. Могут возникнуть вопросы только по поликарбонату. Обшивать балкон поликарбонатом стали недавно. И сделать можно не только козырек на верхних этажах (на фото слева). Очень красиво смотрится этот материал в паре с кованной оградой балкона. Но на таком балконе порядок должен быть идеальный.

Поликарбонат в отделке балкона

Чем обшить потолок

На остекленном балконе потолок обшивают часто или тем же материалом, что и стены, или пластиковыми панелями. Можно сделать потолок из гипсокартона.

Если речь идет о неостекленном балконе или лоджии, то потолок, как правило обшивают сайдингом. Он недорог, хорошо моется, легко монтируется и в то же время, хорошо держится.

Несколько идей отделки неостекленных балконов смотрите на фото ниже.

Как обшить без остекления: комбинация оштукатуренной окрашенной поверхности и декоративного камня

Варианты оформления стен и потолка

Керамогранит на полу

Чем отделать балкон внутри — vsyavagonka.ru

Отделка балкона или лоджии изнутри требует правильного выбора материала, а также грамотного проведения работы. Балкон — это то место, где люди не только хранят различные вещи, но и могут отдыхать. Здесь обязательно должно быть тепло и сухо. В соответствии с этими критериями и нужно выбирать материал, которым можно будет отделать балкон изнутри.

Что бы балкон был приятным местом для отдыха, на нем должно быть тепло и сухо, для этого изнутри его облицовывают деревом, гипсокартоном или пластиком.

Чем лучше отделать? Это достаточно спорный вопрос. Зачастую универсальные материалы не могут спасти от стужи, а иногда самые непрактичные варианты приходятся к месту. Итак, о том, чем отделать балкон внутри, пойдет речь далее.

Выбор вариантов отделки

В настоящее время отделать балкон можно путем привлечения специалистов соответствующих организаций, которые занимаются отделочными работами. Однако можно пойти и другим путем. Всю работу можно произвести самостоятельно. Самое главное — правильно подобрать материал. Сегодня есть множество вариантов самых разнообразных материалов, с помощью которых можно отделывать помещения. К балкону предъявляются особые требования в этом плане.

Самый простой вариант отделки балкона заключается в облицовке его с помощью пластика. Этот материал отлично подойдет для каждого интерьера. К тому же он достаточно красиво и элегантно смотрится. Если говорить о сложности монтажа, то она минимальна. Пластиковые панели достаточно легко крепятся к любому виду обрешетки с помощью обыкновенных саморезов. Если речь идет о креплении к стальной поверхности, то используются саморезы по металлу. Это единственное различие в плане крепежа.

Стоит также отметить, что обязательно нужно утеплять балкон, который планируется отделывать пластиком, так как в противном случае, он будет холодным. Этим и неудобен данный материал, потому что плохо сохраняет тепло. Однако в последнее время утеплитель стоит не так дорого, чтобы на нем экономить. В случае если используется качественный утеплитель, можно надеяться, что и на таком балконе будет тепло и уютно. Что касается процесса уборки, то этот материал неприхотлив. Его можно обрабатывать любыми моющими средствами, которые используются для мытья окон. Отличное решение массы проблем.

Вернуться к оглавлению

А если применить вагонку?

Схема отделки балкона ПВХ панелями.

Стоит рассматривать и другие варианты отделки. К примеру, достаточно часто для отделки балкона используется вагонка. Причем речь необязательно идет о деревянной вагонке. Это может быть и пластмассовый ее вариант. Сегодня вагонка производится нескольких основных классов. Для отделки балкона лучше использовать первый или второй класс.

Сам материал является достаточно чувствительным к повышенной влажности воздуха, поэтому помещение тоже придется утеплять перед его монтажом. Придется позаботиться и о том, чтобы был использован гидроизолятор. Это может быть пленка, причем самая обыкновенная полиэтиленовая. Сама вагонка может покрываться антисептическими составами для защиты от гниения и различного рода паразитов. Вагонка отлично подходит для отделки балконов, так как является натуральным материалом. Она делается из дерева, поэтому в помещении будет всегда приятно пахнуть. Именно вагонка в последнее время получила широкое распространение при оформлении внутреннего дизайна балкона.

Схема облицовки вагонкой.

Не стоит забывать и о том, что это весьма симпатичный материал, который отличается разнообразием форм и оттенков. Здесь можно создать неповторимую атмосферу тепла и уюта. Вагонка достаточно легко монтируется. У нее используется специальный вид соединения, который заключается в том, что шип устанавливается в паз, а затем происходит крепление с обрешеткой, которая зачастую тоже делается из натурального дерева.

Есть у вагонки и свои минусы. Как уже отмечалось ранее, этот материал боится повышенной влажности воздуха. К тому же он является горючим, поэтому его стоит монтировать предельно аккуратно.

Вернуться к оглавлению

Гипсокартон в качестве отделки: особенности

Схема отделки балкона гипсокартоном.

Не стоит забывать при выборе материала для внутренней облицовки балкона и о гипсокартоне. Многие считают, что он плохо подходит для этого помещения, однако это не так. Если произвести качественную звукоизоляцию, теплоизоляцию и гидроизоляцию, то гипсокартон вполне приемлем для отделки внутреннего пространства на балконе. Здесь будет приятно находиться, если стены будут отделаны именно этим материалом, который тоже имеет массу преимуществ.

К примеру, гипсокартон отлично чистится и создает приятную обстановку внутри помещения. Его можно украшать дополнительно самыми разнообразными аксессуарами, поэтому можно создавать любой, даже самый экстравагантный, интерьер. Это можно сделать и на балконе, используя гипсокартон в качестве основного отделочного материала.

Именно поэтому этот отделочный материал не стоит сбрасывать со счетов. Отличное решение для каждого балкона. Разумеется, в данном случае речь идет только о внутренней отделке. При наружной облицовке гипсокартон достаточно скоро придет в негодность.

Вернуться к оглавлению

Панели ДСП или МДФ: нюансы

Схема отделки лоджии МДФ.

Данные изделия тоже используются для внутренней отделки балкона. Они отлично подходят для этих целей. При выборе материала для отделки можно обращать внимание и на этот материал. МДФ панели отлично подходят для отделки не только балконов, но и других помещений в доме. Они отличаются высокой прочностью и способностью противостоять механическим нагрузкам.

Эти панели монтируются достаточно легко, поэтому проблем с установкой быть не должно. Хотя этот материал и является самым тяжелым из того разнообразия, которое представлено здесь, но установить МДФ панель на самом деле не сложнее, чем пластик или гипсокартон. Здесь понадобится обрешетка, которая может быть сделана из любого материала.

Не стоит забывать и о том, что нужно позаботиться о теплоизоляции и гидроизоляции.

Эта мера просто необходима для балкона. Данные панели подвержены агрессивному воздействию химических веществ, а еще они сильно боятся воды.

http://vsyavagonka.ru/youtu.be/czdYZag_LDk

Химические вещества не должны использоваться в данном случае для чистки внутреннего пространства на балконе. Здесь для защиты от воды стоит продумать гидроизоляцию. Сделать ее можно любым из способов, которые предлагает современная промышленность. Изолировать помещение от воды нужно с помощью полиэтилена или использовать для этих целей рулонные материалы. Все это без особых проблем можно приобрести в любом специализированном магазине. Отличное решение для дома.

Вернуться к оглавлению

Подведение итогов: что использовать

Итак, выше было рассмотрено несколько методов того, как можно отделать балкон внутри. Как понятно, существует множество материалов, которые могут быть использованы для этого. Благо современный рынок предлагает огромное многообразие материалов. Все эти варианты имеют право на существование. Какой конкретно выбрать, каждый сам решает для себя.

http://vsyavagonka.ru/youtu.be/u5xGjkbLhTY

Если у человека имеется тяга к красоте, то ему можно посоветовать для внутренней отделки балкона использовать пластик или гипсокартон. Если акцент делается на практичность и долговечность, то можно использовать вагонку.

В любом случае в процессе монтажа обязательно следует пользоваться инструкцией, которая прилагается к материалу. В этом случае вся работа будет выполнена на высочайшем уровне.

Внутренние вибрации (внутренние треморы): причины, лечение и перспективы

Внутренние вибрации, также известные как внутренние треморы, могут влиять на людей с болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом или эссенциальным тремором. Внутренний тремор не опасен, но может беспокоить и мешать повседневной жизни человека.

Внутренний тремор - это ощущение дрожи внутри тела. Они возникают без видимого движения, которое вызывает внешний тремор.

Человек может испытывать внутренний тремор в туловище, руках, ногах или внутренних органах.

В этой статье мы рассмотрим причины и методы лечения внутреннего тремора.

Люди с болезнью Паркинсона (БП), рассеянным склерозом (РС) или эссенциальным тремором (ЭТ) могут испытывать внутренний и внешний тремор.

Причины внутреннего тремора недостаточно изучены, и текущие исследования ограничены. Однако врачи склонны полагать, что эти треморы происходят от тех же неврологических причин, что и внешний тремор.

Исследование, опубликованное в 2017 году, обнаружило связь между тремором и социальной тревожностью.Некоторые исследователи также предположили, что внутренний тремор может вызывать физическое движение, которое невозможно обнаружить.

Авторы исследования 2016 года предположили, что внутренний тремор - это ранние необычные симптомы двигательных расстройств, таких как БП. Другие исследователи предположили, что любой может испытать внутренний тремор, но он более выражен у людей с БП, РС и ЭТ.

Ниже вы найдете дополнительную информацию о PD, MS и ET, трех наиболее распространенных причинах внутреннего тремора.

PD - это неврологическое заболевание, которое возникает в результате потери клеток мозга, продуцирующих дофамин.Обычно возникает у людей старше 60 лет.

Люди с болезнью Паркинсона могут испытывать некоторые из следующих симптомов:

  • медлительность движений
  • внешний тремор, включая видимое дрожание в руках, конечностях, лице и челюсти
  • внутренний тремор
  • жесткость рук, ног, и туловище
  • плохая координация и равновесие

Эти симптомы могут прогрессировать быстро или медленно, и они могут затруднять повседневную деятельность. Тремор не всегда является наиболее очевидным симптомом БП, хотя у многих людей с этим заболеванием есть тремор.

Первоначально человек может испытывать тремор только в одной конечности. По мере прогрессирования состояния тремор может распространяться на обе стороны тела. Сильные эмоции и стресс могут усилить тремор.

Лечение PD

Лекарства от PD не существует. Это хроническое заболевание, которое со временем прогрессирует. Однако есть несколько вариантов лечения.

Врач может назначить комбинацию леводопы и карбидопы для восполнения запасов дофамина в мозге. Это может помочь в лечении запущенного БП.

Другие препараты, связанные с лекарствами, включают бромокриптин, прамипексол и ропинирол.

Врач может порекомендовать операцию людям, которые не реагируют на лекарства. Первичный тип называется глубокой стимуляцией мозга (DBS).

Во время процедуры хирург вживляет электроды в мозг человека. Они стимулируют целевые области, чтобы облегчить некоторые симптомы болезни Паркинсона. DBS также может снизить потребность в некоторых лекарствах, и это может быть особенно полезно для людей, испытывающих неприятные побочные эффекты.

РС - хроническое заболевание, поражающее центральную нервную систему.

Многие эксперты считают, что у человека с РС иммунная система атакует и повреждает нервы тела.

Это может повлиять на многие части тела и может оказать значительное влияние на качество жизни человека.

Симптомы РС обычно развиваются в возрасте от 20 до 40 лет. Они могут включать:

  • помутнение зрения или двоение в глазах
  • дальтонизм
  • слепота на один глаз
  • мышечная слабость
  • нарушение координации и равновесия
  • ощущение онемения или игл и иголок
  • боль
  • трудности с речью
  • внутренний и внешний тремор
  • головокружение

Около половины людей с РС также испытывают трудности с:

  • памятью
  • вниманием
  • концентрацией
  • суждением

Человек также может испытывать тремор.

Лечение рассеянного склероза

В настоящее время нет лекарства от рассеянного склероза, и его степень тяжести варьируется от человека к человеку.

Терапия, изменяющая болезнь (DMT)

В прошлом врачи считали РС неизлечимым, но новые лекарства и варианты лечения меняют мировоззрение.

Текущие рекомендации Американской академии неврологии (AAN) рекомендуют врачам как можно скорее после постановки диагноза начинать прописывать лекарство, известное как терапия, модифицирующая болезнь (DMT).

При раннем применении эти препараты, по-видимому, уменьшают количество обострений, возникающих у человека при ремиттирующемся РС (РРС), и могут замедлять прогрессирование заболевания.

Примеры включают:

  • инъекционный интерферон бета-1a и 1-b, такой как Avonex и Extavia
  • инъекционный глатирамера ацетат, например, Copaxone и Glatopa
  • пероральные препараты, такие как сипонимод (Mayzent) и финголимод (Gilenya). )
  • инфузий, включая алемтузумаб (Lemtrada) и окрелизумаб (Ocrevus)

Митоксантрон - это старый DMT, который может иметь серьезные побочные эффекты.Врач назначит его только в том случае, если у человека есть серьезные симптомы и если возможные преимущества перевешивают риски для человека.

Любой, кто использовал митоксантрон в течение некоторого времени, должен спросить своего врача о новых лекарствах, которые могут быть более безопасными и эффективными.

Обострения и симптомы

Человек будет регулярно принимать ДМТ, независимо от того, переживает ли он рецидив или нет.

При возникновении обострений врач может назначить:

  • инъекции стероидов для уменьшения воспаления и помощи в лечении тяжелых симптомов
  • специальные лекарства, помогающие при определенных симптомах, таких как слабость и мышечные спазмы

Врач может назначить миорелаксанты или транквилизаторы для людей с устойчивой ригидностью и спастичностью мышц.

Лечение тремора

Лекарства, помогающие облегчить тремор, включают:

  • изониазид, например, ланиазид или нидразид
  • клоназепам, например, клонопин, ривотрил или син-клоназепам 9010rapies

    9010rapies

    Также могут помочь упражнения, трудотерапия и физиотерапия. Врач может посоветовать план упражнений, соответствующий индивидуальным потребностям.

    Они также могут посоветовать вспомогательные устройства, которые могут помочь, например трость.

    Симптомы и прогрессирование рассеянного склероза у разных людей сильно различаются. Каждый человек вместе со своим врачом составит план лечения в соответствии со своими потребностями.

    ЕТ - наиболее распространенный тип патологического тремора.

    Заболевание иногда связано с умеренной дегенерацией части мозжечка. Это часть мозга, которая получает информацию, необходимую для регулирования качества движений человека.

    Мозжечок получает эту информацию от других частей головного мозга, спинного мозга и сенсорных систем организма.

    Люди с ЭТ могут испытывать непреднамеренные ритмичные движения, чаще всего тремор рук. Тремор также может влиять на голову, язык, конечности, туловище и способность говорить.

    Симптомы могут развиваться в любом возрасте, но обычно они становятся заметными у людей старше 40 лет. Триггеры ЭТ могут включать:

    • стресс и тревогу
    • повышенные эмоции
    • лихорадка
    • чувство физической усталости
    • низкая кровь сахар

    Тремор обычно появляется на обеих сторонах тела, но чаще он более заметен в доминирующей руке.

    Лечение ET

    Хотя нет лекарства от ET, лекарства могут помочь уменьшить симптомы. Они могут включать бета-адреноблокаторы или противосудорожные препараты.

    Некоторым людям с ЭТ полезны физиотерапия, трудотерапия и DBS. Планы лечения часто включают уменьшение триггеров, таких как кофеин и другие стимуляторы.

    Поделиться на PinterestВрач пропишет лечение внутреннего тремора в зависимости от причины.

    В настоящее время нет диагностических тестов для внутреннего тремора.Тем не менее, любой, кто испытывает покалывание, дрожь, мышечную слабость или плохую координацию, должен поговорить с врачом.

    Людям с внутренним тремором врачи могут порекомендовать лечение, аналогичное лечению других двигательных или неврологических расстройств.

    Однако тяжесть внутреннего тремора может варьироваться от человека к человеку, и некоторые могут обнаружить, что лечение не требуется.

    Когда PD, MS или ET ответственны за внутренний тремор, врачи будут стремиться вылечить основное заболевание.

    Лечение внутреннего тремора может включать:

    • снижение беспокойства и стресса
    • отказ от диетических стимуляторов, таких как кофеин
    • отказ от интенсивных упражнений и тепла

    Некоторым людям врачи могут порекомендовать DBS или лекарства, аналогичные тем, которые используются при БП , MS и ET.

    Хотя внутренний тремор не опасен, он может сбивать с толку и мешать повседневной деятельности.

    PD, MS и ET являются наиболее частыми причинами внутреннего тремора.Для многих людей лечение тремора будет похоже на лечение этих неврологических состояний.

    Также может помочь избегание известных триггеров, таких как стресс или стимуляторы.

    Кисты: причины, типы и лечение

    Кисты распространены и могут возникать на любом участке тела. Часто они возникают в результате инфекции, закупорки сальных желез или пирсинга.

    Некоторые другие распространенные причины кист включают:

    • опухоли
    • генетические состояния
    • дефект в органе развивающегося эмбриона
    • дефект в клетках
    • хронические воспалительные состояния
    • закупорки протоков в организме, которые вызвать накопление жидкости
    • паразит
    • травма, которая разрывает сосуд

    В большинстве случаев кисты не вызывают боли, если они не разрываются, не заражаются или не воспаляются.

    Большинство кист являются доброкачественными и развиваются из-за закупорки естественных дренажных систем организма.

    Однако некоторые кисты могут быть опухолями, которые образуются внутри опухолей. Они могут быть злокачественными или злокачественными.

    Кисты - это не то же самое, что опухоли. Узнайте больше об опухолях и кистах здесь.

    Признаки и симптомы могут сильно различаться в зависимости от типа кисты. Во многих случаях человек впервые замечает аномальную шишку, особенно когда киста находится прямо под кожей.

    Многие внутренние кисты, например, в почках или печени, могут вообще не вызывать никаких симптомов. Они могут оставаться незамеченными, пока их не обнаружит визуализирующее сканирование, такое как МРТ, КТ или ультразвуковое сканирование.

    Если киста развивается в головном мозге, это может вызвать головные боли и другие симптомы. Кисты груди также могут вызывать боль.

    Некоторые из наиболее распространенных типов кист включают:

    Кисты от прыщей

    Кистозные прыщи или узловато-кистозные прыщи - это тяжелый тип прыщей, при котором поры кожи закупориваются, что приводит к инфекции и воспалению.

    Арахноидальные кисты

    Арахноидальные кисты могут поражать новорожденных.

    Паутинная оболочка покрывает головной мозг. Во время развития плода он удваивается или разделяется, образуя аномальный карман спинномозговой жидкости. В некоторых случаях врачу может потребоваться дренировать кисту.

    Кисты Бейкера

    Кисты Бейкера также называют подколенными кистами. Человек с кистой Бейкера часто испытывает выпуклость и чувство стеснения под коленом. Боль может усиливаться при разгибании колена или при физической нагрузке.

    Кисты Бейкера обычно возникают из-за проблем с коленным суставом, таких как артрит или разрыв хряща.

    Бартолиновые кисты

    Бартолиновые кисты могут возникнуть при закупорке протоков бартолиновой железы, расположенных внутри влагалища.

    Врач может порекомендовать операцию или назначить антибиотики в качестве лечения.

    Кисты молочной железы

    Кисты молочной железы распространены и могут быть болезненными, но обычно не требуют какого-либо лечения.

    У женщин эти кисты могут развиваться или изменяться в размере в течение менструального цикла, и они часто исчезают сами по себе. Однако врач может слить жидкость, если они вызывают дискомфорт.

    По данным Американского онкологического общества, простые кисты не увеличивают риск рака груди. Тем не менее, существует небольшая вероятность того, что сложные кисты могут содержать рак или увеличивать риск рака у человека позже, в зависимости от результатов биопсии.

    Подробнее о уплотнениях в груди здесь.

    Кисты халазиона

    Очень маленькие железы века, называемые мейбомиевыми железами, образуют смазку, которая выходит из крошечных отверстий по краям век. При закупорке протоков здесь могут образовываться кисты. Они известны как кисты халязиона.

    Коллоидные цисты

    Коллоидные кисты развиваются в головном мозге и содержат студенистый материал. Врачи часто рекомендуют в качестве лечения хирургическое удаление.

    Дентигерические кисты

    Дентигерические кисты окружают коронку непрорезавшегося зуба.

    Дермоидные кисты

    Дермоидные кисты включают зрелую кожу, волосяные фолликулы, потовые железы и скопления длинных волос, а также жир, кости, хрящи и ткань щитовидной железы.

    Кисты придатка яичка

    Кисты придатка яичка, или сперматоцеле, образуются в сосудах, прикрепленных к семенникам. Этот тип кисты является распространенным и обычно не снижает фертильность и не требует лечения. Однако, если это вызывает дискомфорт, врач может предложить операцию.

    Подробнее об опухолях яичек здесь.

    Ганглиозные кисты

    Ганглиозные кисты - это небольшие безвредные кисты, которые образуются на суставе или покрытии сухожилия или рядом с ним. Обычно они развиваются на запястье, но могут также появляться на руке, ступне, лодыжке или колене.

    Эхинококковые кисты

    Эхинококковые кисты развиваются из-за относительно небольшого ленточного червя. Эти кисты образуются в легких или печени. Варианты лечения включают хирургическое вмешательство и прием лекарств.

    Кисты почек

    Существует несколько типов кист почек или почечных кист.Одиночные кисты содержат жидкости, иногда включая кровь. Некоторые присутствуют при рождении, в то время как закупорка канальцев вызывает другие.

    У людей с почечно-сосудистыми заболеваниями кисты могут образовываться из-за расширения кровеносных сосудов.

    Кисты яичников

    Кисты яичников часто встречаются у женщин с регулярными менструациями. Они формируются во время овуляции.

    Большинство кист яичников доброкачественные и не вызывают симптомов. Однако некоторые могут стать настолько большими, что выйдет наружу живот.

    Синдром поликистозных яичников - это когда в яичниках образуется много мелких кист.

    Кисты поджелудочной железы

    Большинство специалистов в области здравоохранения не считают кисты поджелудочной железы настоящими кистами. Вместо этого они называют их «псевдокистами», поскольку они не содержат клеток того типа, которые присутствуют в настоящих кистах.

    Они могут включать клетки, обычно присутствующие в других органах, таких как желудок или кишечник.

    Периапикальные кисты

    Периапикальные кисты, также известные как корешковые кисты, являются наиболее распространенным типом одонтогенных кист, связанных с образованием и развитием зубов.Эти кисты обычно развиваются из-за воспаления пульпы, отмирания пульпы или кариеса.

    Волокнистые кисты

    Волокнистые кисты также известны как трихилеммальные кисты. Это кисты, заполненные жидкостью, которые образуются из волосяного фолликула и обычно развиваются в коже головы.

    Пилонидальные кисты

    Пилонидальные кисты образуются в коже около копчика или в пояснице, иногда они содержат вросшие волосы.

    Эти кисты могут разрастаться группами, что иногда приводит к образованию ямок или полостей в коже.

    Кисты шишковидной железы

    Это доброкачественные кисты, которые образуются в эпифизе головного мозга. Согласно исследованию 2007 года, кисты шишковидной железы встречаются довольно часто.

    Кисты сальных желез

    Люди используют термин «сальные кисты» для описания типа кисты, которая возникает на коже лица, спины, волосистой части головы или мошонки.

    Кисты, возникающие в этих местах, могут быть эпидермоидными или волосистыми кистами, хотя медицинские работники могут определить разницу только после удаления и анализа кисты.

    Кисты Тарлова

    Кисты Тарлова - также известные как периневральные, периневральные или кисты корешков крестцового нерва - расположены у основания позвоночника и заполнены спинномозговой жидкостью.

    Кисты голосовых складок

    Существует два типа кист голосовых складок: кисты, удерживающие слизь, и эпидермоидные кисты.

    Кисты голосовых складок могут влиять на качество речи человека, иногда заставляя их голосовые связки воспроизводить:

    • одновременно несколько тонов, называемых диплофонией
    • хриплой речью или дисфонией
    • охриплостью

    Варианты лечения киста будет зависеть от ряда факторов, включая тип кисты, ее размер и степень дискомфорта, который она вызывает.

    В случае очень больших кист, вызывающих симптомы, врач может порекомендовать хирургическое удаление.

    Иногда они могут дренировать или аспирировать кисту, вставив иглу или катетер в полость. Если киста труднодоступна, они могут использовать радиологическое изображение, чтобы точно направить иглу или катетер.

    Иногда медицинский работник может исследовать удаленную жидкость под микроскопом, чтобы определить, присутствуют ли раковые клетки. Если они подозревают, что киста злокачественная, они могут предложить хирургическое удаление, биопсию стенки кисты или и то, и другое.

    Многие кисты развиваются в результате хронического или основного заболевания, как, например, при фиброзно-кистозной болезни молочной железы или синдроме поликистозных яичников. В таких случаях основное внимание при лечении будет уделяться самому заболеванию, а не кисте.

    Урок аудирования на английском по фобиям

    УРОК ПО ФОБИАМ

    Попробуйте онлайн-викторину, чтение, аудирование и упражнения по грамматике, орфографии и лексике для этого урока на Phobias . Нажмите на ссылки выше или просмотрите действия под этой статьей:


    Ваш браузер не поддерживает этот аудиоплеер.

    ПРОЧИТАТЬ

    Фобии - это интересные вещи. Некоторые из них очень серьезны и могут действительно негативно повлиять на жизнь. Наиболее распространенные фобии - это боязнь открытых или закрытых пространств, а также боязнь высоты и полета. Врачи говорят, что все фобии излечимы. Фобии - это иррациональные опасения чего-либо. Нет никакой логической причины, по которой кто-то боится выходить на улицу или летать.Все это в голове больного. Я понимаю некоторые фобии, такие как страх перед полетом, но не другие. Некоторые люди боятся детей, компьютеров и даже арахисового масла, прилипшего к нёбу. У этой фобии действительно длинное латинское название. Интересно, есть ли фобия по поводу английского языка? Возможно, это грамматическая фобия.


    МОЯ КНИГА


    ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ

    Отправьте этот урок друзьям и учителям. Щелкните значок @ ниже.

    ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

    ЗАПОЛНИТЬ ПРОЗЕЛ ПРОСЛУШИВАНИЯ

    Фобии - это интересные вещи. Некоторые ________________ серьезные и могут иметь __________________ по жизни. Наиболее частыми фобиями являются __________________ или закрытое пространство и боязнь высоты и полета. Врачи говорят все __________________ . Фобии - это иррациональные опасения чего-либо. Есть __________________ почему кто то боится выходить на улицу или летать.Все это в голове больного. __________________ фобии вроде боязни полета, но не других. Некоторые __________________ младенцев, или компьютеры, и даже арахисовое масло прилипает к __________________ . У этой фобии действительно длинное латинское название. Интересно, __________________ английский язык. Возможно, это грамматическая фобия.

    ИСПРАВИТЬ ВПИСАНИЕ

    Фобии - это интересные вещи. Некоторые из них очень rsioseu и могут иметь действительно inetvage влияние на жизнь. Самые распространенные фобии - это страх открытых пространств или закрытых пространств, пространства и боязнь высоты и полета. Врачи говорят, что все фобии ребаетлат . Фобии - это иррациональные опасения чего-либо. Не существует причины lgocali , по которой кто-то боится ходить oiseudt или летать. Все это в голове больного. I tdrunndsae одни фобии нравятся страху полета, другие нет. Некоторые люди ardaif младенцев или компьютеров, и даже арахисового масла sgnikitc на крышу вашего uhotm .У этой фобии действительно длинное латинское название. Интересно, есть ли фобия по поводу английского языка? Возможно, это грамматическая фобия.

    РАЗБИРАЙТЕ СЛОВА

    Фобии - это интересные вещи. Некоторые из них очень и имеют действительно серьезное негативное влияние на жизнь. боятся фобий, наиболее распространенных из закрытых пространств или закрытых и боятся высот летающих. Врачи говорят, что все фобии излечимы. Фобии - это иррациональные опасения чего-либо. Нет никаких логических причин, почему - это или вылетать на улицу боится . Все это в голове больного. фобий я некоторые вроде страха понимаю летать, но не другие. Некоторые люди боятся младенцев или компьютеров, даже и прилепляют арахисовое масло к небу. У этой фобии действительно длинное латинское название. фобия есть, если интересно, о английском языке. Возможно, это грамматическая фобия.

    ОБСУЖДЕНИЕ (Напишите свои вопросы)

    ВОПРОСЫ СТУДЕНТА A (Не показывайте их студенту B)

    1.

    ________________________________________________________

    2.

    ________________________________________________________

    3.

    ________________________________________________________

    4.

    ________________________________________________________

    5.

    ________________________________________________________

    6.

    ________________________________________________________

    ВОПРОСЫ СТУДЕНТА B (Не показывайте их студенту A)

    1.

    ________________________________________________________

    2.

    ________________________________________________________

    3.

    ________________________________________________________

    4.

    ________________________________________________________

    5.

    ________________________________________________________

    6.

    ________________________________________________________

    ОБЗОР СТУДЕНЧЕСКИХ ФОБИАС

    Напишите в таблице пять ХОРОШИХ вопросов о фобиях. Делайте это парами. Каждый студент должен написать вопросы на собственном листе бумаги.

    Когда вы закончите, опросите других студентов. Запишите их ответы.

    СТУДЕНТ 1

    _____________

    СТУДЕНТ 2

    _____________

    СТУДЕНТ 3

    _____________

    Q. 1.

    Q.2.

    Q.3.

    Q.4.

    Q.5.

    • Теперь вернитесь к своему первоначальному партнеру, поделитесь и расскажите о том, что вы узнали. Часто меняйте партнеров.
    • Сделайте мини-презентации для других групп о своих выводах.

    ПИСЬМО

    Напишите о фобиях за 10 минут. Покажите партнеру свою бумагу. Подправляйте работу друг друга.

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ДОМАШНИЕ РАБОТЫ

    1. РАСШИРЕНИЕ СЛОВА: Выберите несколько слов из текста. Используйте словарь или поле поиска Google (или другую поисковую систему), чтобы создать больше ассоциаций / сочетаний каждого слова.

    2. ИНФОРМАЦИЯ В ИНТЕРНЕТЕ: Поищите в Интернете дополнительную информацию о фобиях. Обсудите то, что вы обнаружите, со своим партнером (-ами) на следующем уроке.

    3. СТАТЬЯ ЖУРНАЛА: Напишите статью в журнале о фобиях. Прочтите то, что вы написали одноклассникам на следующем уроке.Дайте друг другу отзывы о ваших статьях.

    4. ПОСТЕР ФОБИАСА Сделайте плакат о фобиях. Покажите это своим одноклассникам на следующем уроке. Дайте друг другу отзывы о ваших плакатах.

    5. МОЙ ФОБИАСНЫЙ УРОК: Сделайте свой собственный урок английского о фобиях. Убедитесь, что есть чем заняться. Найдите хорошие занятия в Интернете. Когда закончите, научите класс / другую группу.

    6. ОБМЕН В ИНТЕРНЕТЕ: Используйте свой блог, вики, страницу Facebook, страницу MySpace, поток Twitter, учетную запись Del-icio-us / StumbleUpon или любой другой инструмент социальных сетей, чтобы узнать мнение о фобиях.

    Чем обшивают балкон внутри: Отделка балкона своими руками — пошаговая инструкция

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll to top